新課標背景下初中學校排球大單元教學實踐探究

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號:1673-8918(2025)26-0127-04

當今教育背景下，聚焦核心素養，提高學生身體綜合素質已成為廣大初中體育教師教學工作的重點。大單元教學理念的引入，改變了傳統的教學結構，其通過單元主題將多個知識點有機地連接起來，在降低學生學習難度的同時使其更好地把握體育運動要點，深化理解的同時增強體育運動的安全性與科學性。同時大單元強調知識的綜合運用，通過對教學內容與教學方法的優化，能夠讓學生在學習中深化理解，在運動中提升技能，進而養成良好的科學運動習慣。對此，文章將從以下幾個方面展開論述。

一、大單元教學優勢

(一）促進知識整合

大單元教學旨在系統整合課程內容，凸顯單元教學主題，通過這種方式，學生能夠系統學習排球運動的基本知識，便于構建完整的知識體系。以往教學過程中，排球教學側重于單一技術動作的講解或練習，學生難以形成對排球運動的全面認知。大單元教學背景下，教師將排球運動的基礎知識、技能、戰術、體能、比賽、評價等多方面內容整合到一起，便于學生構建完整的知識框架。學生在學習發球技術時，不僅要掌握發球的基本動作，還要了解如何在比賽中精準發球、如何與隊友配合、發球后如何攻防轉換等，便于對發球技術有全面理解。

(二)強化技能連貫性

大單元教學強調理論與實踐的結合，鼓勵學生強化技能訓練，保障技能的連貫性。客觀來講，排球是一項高度依賴團隊配合且技術連貫的集體項目，掌握單一的技術不利于學生應對復雜的比賽場景。大單元教學通過設計一系列由易到難的教學任務，幫助學生逐步構建起完整的技能鏈條。例如，學習墊球時，學生要掌握正面雙手墊球動作要領，逐步過渡到移動墊球、體側墊球等進階練習。在此基礎上，進一步進行組合技術練習，模擬比賽場景，學生能夠在實戰中靈活運用所學技能，提高自身的技能，培養戰術意識和團隊協作能力。

（三)提升學習興趣與參與度

大單元教學通過引人豐富多樣的活動，極大地提升了學生的學習興趣。且傳統的排球教學往往以教師的講解和示范為主，學生處于被動狀態，容易對學習內容感到乏味。而大單元教學則注重于學生主體地位的提升，通過設計一系列具有挑戰性的活動，激發學生的學習興趣。例如，引入游戲、鼓勵學生合作學習，學生能夠在輕松愉快的氛圍中學習，循序漸進地掌握排球技術。同時，通過組織班級聯賽、校際聯賽等活動，學生有機會在實戰中檢驗自己的學習成果，能夠進一步感受比賽的魅力，不僅能提高學生的學習效果，還能促進學生身心的健康全面發展。

二、初中體育大單元教學設計原則

（一）學生主體原則

初中體育大單元教學過程中，教師要突出學生的主體地位，關注學生的興趣和需求，同時也要尊重學生的個性差異，圍繞學習目標和學生的實際水平進行設計，全方位提升學生的學習興趣，使學生主動參與到學習過程中。通過小組合作、自主探究等多樣化方式，學生能夠在實踐中掌握體育技能，提高身體素質，培養終身體育意識。同時，教師應作為引導者，為學生提供必要的指導，確保學生在學習過程中充分發揮主體作用。

(二)循序漸進原則

循序漸進原則是大單元教學設計的基礎，初中體育大單元教學中，教師應遵循學生的身心發展規律和技能掌握情況，合理安排教學內容，控制教學進度。且教學設計應從簡單到復雜，從易到難，逐步提高學生的技能水平和身體素質。同時，應注重技能之間的連貫性，確保學生在掌握一項技能后能夠順利過渡到下一項技能的學習。通過循序漸進的教學任務設計，學生能夠逐步建立起對體育運動的信心，形成積極的學習態度，培養良好的運動習慣。

(三)以體育人原則

以體育人是大單元教學的根本所在，初中體育大單元教學不僅要傳授體育知識和技能，更要注重培養學生的體育精神，引導學生形成良好的品格。教學設計中，教師應積極融入體育文化，讓學生了解體育的歷史、傳統，樹立正確的價值觀，培養學生的愛國主義情感和集體主義精神。同時，也可通過體育活動和比賽，鍛煉學生的意志力、團隊協作能力和抗挫能力，提高學生的綜合素質，使學生能夠更好地適應社會。以體育人原則要求教師在教學過程中注重學生的全面發展，將體育教學與育人目標緊密結合起來，為學生的終身發展奠定堅實的基礎。且遵循以體育人原則，能夠更好地落實初中體育大單元教學目標，促進學生知識、技能的提升，培養學生的體育精神，助力學生核心素養的發展。

三、新課標背景下初中學校排球大單元教學具體策略

（一)科學制訂學習目標，設計系統單元教學

在新課標的指導下，初中排球大單元教學應首先明確學習目標，確保教學方向與新課標要求相一致。學習目標應全面而具體，涵蓋技能掌握、知識理解、情感態度與價值觀等多個維度。在排球技能方面，要注重學生的基本技術訓練，如發球、傳球、墊球、扣球和攔網等，確保學生能夠熟練掌握并靈活運用。在知識理解方面，要讓學生了解排球比賽的基本規則和戰術知識，培養他們的戰術意識和比賽智慧。同時，教師還要關注學生的身心健康發展，做好名人案例引入或比賽分析，以此幫助學生建立良好的運動認知，培養其良好的意志品質和團隊協作意識。其次，在設計系統單元教學時，教師應將整個學期或學年的教學內容精心劃分為若干個相互關聯、逐步深入的單元。每個單元應圍繞一個核心主題或技能展開，例如，可以將第一單元設定為“排球基本技術訓練”，重點教授學生發球、傳球和墊球等基本技術；第二單元則可以是“排球戰術知識學習”，讓學生了解并掌握基本的排球戰術和比賽規則。通過這樣循序漸進的教學安排，使學生逐步掌握排球的基本技能與戰術知識。同時，單元教學還應充分注重學生的個體差異，提供不同難度的教學內容，以滿足不同層次學生的需求。對基礎較好的學生，可以增加訓練難度和強度，挑戰更高水平的技能和戰術；而對基礎相對薄弱的學生，則應注重基礎技能的鞏固和提升，幫助他們逐步建立自信心和興趣，從而提升教學溫度，增強學生運動積極性。

(二)深入重組教學內容，促進學生主動學練

傳統的排球教學內容往往注重技能的傳授與練習，而忽視了學生的主動性與創造性。對此，新課標背景下，教師應立足排球單元整體教學目標，重組教學內容，以促進學生主動學練。例如，教師可將單元內容分為以下兩個階段。

1.技能培養階段

講解動作方法：

① 采用半蹲姿勢，運用各種移動，正面對準來球。② 當球飛行到胸腹前一臂距離時，抬雙臂用雙手腕關節以上10厘米處擊球。

組織：講解隊形

教學重點：掌握正確的墊擊球位置。

教學難點：上下肢協調配合用力。

上肢：一伸二夾三提下肢：四移五蹬六跟教學時間：5~10分鐘

2.技能鞏固階段 ① 培養興趣練習

接反彈球，自墊自接1次接反彈球，自墊2~5 次自接1次。

規則：拋反彈球必須高過人，同時接球人必須用正確的墊球部位將球墊起高過自己的頭，并雙手接住。

② 自拋自墊目標：10次，球不落地③ 互拋互墊目標：5次，球不落地

④ 多拋一墊以小組為單位，扇形包圍一個同學練習。（每人循環練習2組)

組織：互拋一墊一接到互拋多墊一接要求：體會并規范動作要領教學時間：10分鐘

根據學生自主訓練情況，教師還可增設小組接發球訓練，同時設置不同層次的挑戰難度，鼓勵學生自我突破。針對一些學困生而言，教師也要增加動作解構等方面的微課視頻，通過逐幀播放，幫助學生抓住接、發、墊球的要點，促進其學習積極性與自信心的提升。

(三)合理選擇教學方法，提高課堂教學質量

教學方法的選擇對提高課堂教學質量具有舉足輕重的作用。在初中排球大單元教學中，教師需深刻理解教學內容的本質，同時準確把握學生的身心特點與技能水平，以此為基礎，精心選擇并靈活運用各種教學方法。

以“墊球”這一基礎技能為例，教師可以首先采用示范講解法，通過標準動作的展示與詳細解說，讓學生形成清晰的動作概念。隨后，通過分組練習的方式，讓學生在小組內相互協作，反復練習墊球動作，既增強了動作的熟練度，又培養了團隊協作意識。

在講授更為復雜的“接發球”技能時，教師可以創新性地運用微課視頻引導教學。課前，教師可以制作或選取優質的微課視頻，讓學生在觀看視頻中初步了解接發球的動作要領與注意事項。課堂上，教師再結合視頻內容，進行動作要點的解構與示范講解，使學生能夠更加深入地理解并掌握接發球技能，提升練習質量。

(四)科學預設運動強度，培養學生運動興趣

在初中排球大單元教學中，科學預設運動強度是確保學生身心健康、培養其運動興趣的關鍵。對此，針對學生體能的不同，教師要做好運動強度的層次化設計，以此滿足不同層次學生學習需求，促進其排球技能的提升。

1.基礎強度

訓練內容：以排球基本動作為主，如持球走、拋球接球、原地墊球等。

強度設定：每次練習持續5~10分鐘，動作頻率適中，重點在于讓學生熟悉球性，掌握基本技巧。

目標：通過基礎強度的訓練，逐步提高學生的排球感知能力，為后續訓練打下基礎

2.中等強度

訓練內容：增加組合動作的練習，如墊球一傳球一發球串聯、簡單的攻防轉換等。

強度設定：每次練習持續15~20分鐘，動作頻率稍快，注重提高學生的技能連貫性和反應速度。

目標：通過中等強度的訓練，提升學生的排球技能水平，同時增強他們的心肺功能和肌肉力量。

3.高強度

訓練內容：組織排球比賽或模擬比賽情境的訓練，如多輪次的接發球、全面的攻防轉換等。

強度設定：每次訓練持續20~30分鐘，比賽節奏緊湊，要求學生全力以赴。

目標：通過高強度的訓練，全面檢驗和提升學生的排球運動能力，培養他們的競技意識和團隊合作精神。同時，教師需密切關注學生的身體狀況，確保他們在高強度訓練中既能得到充分鍛煉，又能避免運動損傷。

在此過程中，教師也要做好學生階段運動情況的記錄，及時更新學生體能發展情況，以此提升訓練環節的整體質量，推動學生運動技能與體育素養的個性化發展。

(五)聚焦單元教學設計，發揮教學“大”優勢

1.科學分配“大”課時

在大單元教學中，課時的分配應科學合理，既要保證每個單元的教學時間充足，又要避免教學內容的重復與遺漏。由于發球、傳球、墊球等基礎技能是學生后續學習的基礎，因此應分配較多的課時進行細致教學，確保學生能夠扎實掌握。而對排球戰術知識學習等較為復雜的單元，則可以適當增加課時，通過理論講解、實戰演練等多種方式，幫助學生深人理解并掌握。

2.學練賽加強技能訓練

在教育實踐中，體育教學應該有清晰的起點和終點。“學、練、賽”是一個重要的整合模式，其中“賽\"作為最后環節具有重要的教育價值。良好的教學設計可以使學生更深人地掌握和理解相關的技術動作，并為他們提供一個展示學習成果的機會。對此，教師應積極引入競賽活動，并結合教學內容及目標進行規則設定。

以“排球”教學為例，教師可以設計一項穿越網下障礙的游戲。在排球場上設置多個低矮的網下障礙物，要求學生以傳球或墊球的方式將球穿過這些障礙，并在穿越過程中完成基本動作，比如：正確的傳球手形、墊球姿勢以及模擬扣球和攔網的動作等。根據各小組完成動作的質量與所用時間來評定勝負。為了增添趣味性，教師還可以創新游戲形式，例如讓學生戴上不同角色的頭飾進行活動，或者增加如閉眼傳球并由隊友口頭指揮方向，或是使用不同大小的排球來增加難度，從而提升課堂的活躍度。

在學生完成這些練習后，教師可以組織一場正式的排球對抗賽，并選拔幾名學生擔任裁判，負責監督比賽中球員的位置移動和擊球動作是否符合規則，同時記錄下排球比賽中的關鍵技術要點，如：發球的準確性、接發球的站位、二傳的傳球技巧、扣球的力度與角度，以及攔網的時機與手型等，以此來幫助學生進一步深化對排球技能的理解和掌握。

3.家校協同教育指導

家校協同教育是大單元教學成功的重要保障。教師應與家長保持密切的溝通與合作，共同關注學生的學習與成長。可以通過家長會、家訪等方式，向家長介紹排球大單元教學的理念與內容，爭取家長的理解與支持。同時，教師還可以指導家長在家中為學生創造良好的學習環境與條件，促進學生的全面發展。

（六)做好課后服務指導，增強學生排球技能

教師的首要目標是促進學生體育技能的提升與核心素養的發展。為此，教師應遵循教育發展的規律，做好課后服務指導，針對學生的個體差異與需求，設計評價量表，梳理當下學生學習過程中存在的不足，提供個性化的指導與幫助，提升學習積極性。

此外，教師還可以利用網絡資源與平臺，為學生提供在線學習與實踐的機會。例如，可以建立排球學習社群、在線教學平臺等，鼓勵學生利用碎片時間進行知識鞏固與動作專項練習，以此增強學生的排球技能，促進其體育素養的綜合化發展。

四、結論

綜上所述，排球作為一項綜合性運動，不僅考查了學生的身體綜合素質，而且在一定程度上鍛煉了學生的反射思維，對其身體協調性、體育素養的發展有著十分重要的現實意義。對此，在今后的教學中，教師要立足大單元教學核心內涵，做好知識的解構與重組，通過科學制訂學習目標、重組教學內容、合理選擇教學方法、科學預設運動強度、做好課后服務指導等環節，提升教學工作的針對性與指向性，促進學生體質、素養綜合發展。

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