小兒生長發育——中醫助長有妙招

小兒生長發育現狀與挑戰

提到小兒生長發育，家有身高偏矮、體重偏輕、食欲不佳、挑食，或是存在營養不良、易生病、免疫力低下等情況的孩子，家長往往十分頭疼。影響小兒生長發育的因素中，營養至關重要。營養攝入不足、不良飲食習慣，都與小兒生長發育落后密切相關，而家長則是觀察、反饋小兒健康狀況的重要角色。良好的生長發育是小兒身體健康的重要保障，能為孩子日后抵御疾病、維持良好體能與健康狀態奠定基礎。

作為傳承數千年的醫學體系，中醫強調整體觀念，認為小兒生長發育與臟腑、經絡、氣血等整體機能密切相關，通過調理全身氣血陰陽平衡，能為小兒生長發育創造良好的內在環境。同時，中醫注重辨證論治，會結合小兒的體質、癥狀、舌象、脈象等進行綜合判斷，進而制定個體化治療方案。在中醫調理手段中，穴位敷貼最受小兒家長青睞，因其簡便有效、不打針不吃藥、療效確切、無痛苦無創傷等特點，大幅提高了小兒的治療依從性。

小兒生長發育主要特點有連續性、階段性、不平衡性以及個體差異性。因此，要根據小兒的情況，判斷是否處于正常發育階段，如果出現生長發育異常，需要在醫生的指導下及時干預，早發現、早診斷、早治療，“三早”原則對于小兒生長發育疾病防治有重要的意義。

小兒的生長機制是個復雜的過程，受到多種因素的綜合影響，主要包括遺傳因素、內分泌因素、營養因素、睡眠因素、運動因素、環境因素等，這些因素相互作用，共同保障小兒的健康生長。

中醫助長妙招——穴位敷貼

小兒生長穴位敷貼是一種傳統的中醫療法，一般由多種具有補腎健脾、益氣養血、活血通絡等功效的中藥研成粉末狀，用生姜汁調成糊狀，直接貼敷于人體的穴位上，通過藥物對穴位產生刺激和調節作用，促進藥物吸收，激發經氣，扶正強身，從而達到治療的目的。

小兒穴位敷貼無創無痛、操作相對簡單、副作用小，使用天然的中藥材，對身體的負擔較輕，藥物可以在穴位上持續發揮作用，作用時間相對較長，有助于激發自身的免疫機制，提高機體的抵抗力，預防疾病的發生。相對于一些昂貴的治療方法，穴位敷貼成本相對較低，經濟實惠。

小兒穴位敷貼通常痛苦較小。小孩往往對打針、吃藥等有恐懼抗拒心理，而小兒穴位敷貼方式相對溫和，小孩更容易接受，減少了治療過程中的抵觸情緒。

小兒穴位敷貼中，穴位的精準定位至關重要，具體操作需在中醫醫師辨證論治后，結合個體情況制定專屬方案，再開展敷貼。

小兒穴位敷貼需兼顧“治”與“養”，家長需重點關注以下幾方面，確保安全有效。

監督孩子避免受涼、吹風，不處于陰冷環境，同時減少劇烈運動，防止影響藥效或引發不適。貼敷期間忌食辛辣、生冷、油膩、海鮮類食物，避免刺激性食物干擾調理效果或誘發過敏。貼敷當天不建議游泳，防止水浸導致藥膏脫落、藥效下降，或刺激貼敷部位皮膚。貼敷時間通常為2～ 4小時，避免過久引發皮膚損傷。貼敷時間結束后，需輕輕取下藥膏，禁止用力撕扯，防止損傷皮膚。皮膚上殘留的藥物，不宜用肥皂或其他刺激性物品擦洗，避免刺激皮膚。

綜合施策——助力小兒健康成長

生長發育是小兒的重要特征，其雖然有一定規律，但是在一定范圍內受到多種因素的影響。因此，掌握孩子身高增長的規律及影響生長的因素，早期發現孩子身高的異常，以便及早采取相應的治療或干預措施。

中醫學對小兒生長發育采取辨證論治方法，在照顧整體與局部的基礎上，因人、因地、因時制宜，可發揮西醫治療不可比擬的優勢。中醫醫師會根據孩子的體質辨識，制定適合的中藥方劑，有助于補益氣血，調理脾腎功能，促進骨骼生長發育。

中醫外治法中的小兒推拿，對于小兒的多種疾病和健康問題具有一定的調理和治療作用。在給小兒進行推拿時，力度要輕柔，速度要均勻，且要注意觀察小兒的反應。如小兒出現哭鬧、抗拒等情況，應暫停推拿。

此外，加強小兒營養，多吃含蛋白質、維生素、鈣質的食物，如牛奶、雞蛋、魚、蝦等。多食新鮮蔬菜和水果，有助于小兒生長發育。小兒若長期缺乏豐富合理的營養或相關激素分泌不足，會導致身體無法正常生長。多運動、多曬太陽，可促進鈣質吸收，利于小兒骨骼發育。

人們對小兒生長發育的關注度不斷提高，對孩子身高與健康成長愈發重視，促進生長發育的需求也隨之增加，這使得大家更愿意嘗試安全有效的干預方式。小兒生長發育穴位敷貼作為相對便捷、非侵入性的輔助手段，不僅能促進身高增長，還可調節生長發育平衡、改善小兒體質。

小兒生長發育穴位敷貼并非適用于所有情況，存在一定局限性。中醫強調辨證論治，若小兒有熱證、處于感染性疾病發熱期，或對敷貼藥物過敏、患有過敏性皮膚病、局部皮膚存在損傷破潰及濕疹，均不宜進行敷貼。小兒是否適合敷貼，需經醫師評估指導后確定。總體來看，小兒生長發育穴位敷貼未來應用前景廣闊，但需在專業醫師指導下開展，以充分發揮其優勢，為小兒生長發育提供更優質的支持。

作者單位|上海浦東浦興社區衛生服務中心中醫科