早生皺紋的原因

徐健國

皺紋現(xiàn)在流行于服裝。但是，當它出現(xiàn)在皮膚上時就不那么令人喜愛了。人們普遍對皺紋擔憂并且大量使用化妝品。其中，不僅有那些看上去比實際年齡相貌要老一些的人，還包括不少希望自己看上去要年輕一些的人。人們常寄希望于洗凈荊、油脂、補充劑、皮膚擦洗劑，甚歪外科手術(shù)，企圖掩飾或抹平笑紋、魚尾紋、頰溝紋和其它遺留在面部的歲月痕跡。然而，這些花費大量金錢和精力的方法往往收效甚微。因為，任何人到一定年齡最終都會有皺紋的，只不過是出現(xiàn)的時間和多少問題。隨著歲月流逝，人們的皮膚終將失去它年輕時的生物特性，其膠原纖維和網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)崩解，皮膚彈性下降，因而變得干燥、少汕和缺乏水分，同時又喪失了一些襲面脂肪(這些脂肪通常有助于填滿皺紋)，于是，在皮膚上就遺留下了歲月的痕跡——皺紋。

美國有位研究皺紋的女專家，是_一家雜志的編輯，叫卡布羅林。她最近出版了一本新書，書名叫：“怎樣沒有皺紋：看上去年輕而免除整形手術(shù)。”她指出。尤多數(shù)影響皮膚的因素取決于人體的遺傳性，即凡是消瘦，白皙、皮膚干燥及淡眼睛的人傾向于出現(xiàn)皺紋，而皮膚厚而油膩、深色眼睛的人就不易出現(xiàn)嗷紋。黑人不易生皺紋。

卡柑羅林提供了一個檢查皮膚是否有皺紋的簡易辦法。用手指捏一些皮膚，持續(xù)10秒鐘，然后放松，如果恢復平展需3分鐘，說明你的皮膚已喪失了年輕人的彈性，提醒你應采取措施，預防皺紋。

如何預防皺紋呢?

卡布羅林認為；有三個早生皺紋的因素—日曬，抽煙和懶惰。

日曬對皮膚的損害是累積性的，它逐步破壞皮膚基底層彈性纖維和膠原。被破壞之處由彈性硬蛋白填充，其對皮膚支撐作用下降，使皮膚變得松弛。因此，要想認真地保護皮膚，就不要在日光下曬。即使晴天里站在遮陰處，也要戴上太陽鏡，因為可以減少睬眼防止魚尾紋。

另一個早生皺紋的原因是抽煙。“抽煙者皮膚產(chǎn)生皺紋的時間比不抽煙者要快十年”，卡布羅林說，尼古丁笳收縮皮膚血管，使皮膚血流量下降，隨血流輸送到皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)和氧也相應減少，皮膚代謝廢物的排除則延緩。因此，要想皮膚保持光澤鮮亮；應該堅決戒煙。

不愛活動，整天坐辦公室工作的人也易生皺紋。因為積極的體育活動可以促進血液循環(huán)、增加血流量，使皮膚得到較多營養(yǎng)和氧，促進呼吸，使廢物排除。

解除心理壓抑，也可以減少皺眉和面部緊張。

干燥并不直接導致皺紋，但它髓強化已有的皺紋。每個人的皮膚隨著年齡增大面干燥，婦女到了絕經(jīng)期，雌激素減少，皮脂腺收縮，油脂分泌攝變小，皮膚更加干燥，故而皺紋增多。

對此，卡布羅林建議多飲水，每天喝6～8杯。她還建議不要大量喝酒、吃利尿藥或喝含咖啡因的飲料(如咖啡和大多數(shù)茶葉茶)。代替；喝白開水的適宜飲料為礦泉水、蘇打水、熱檸檬茶和草莓水。

需保持皮膚濕潤。在洗澡和洗臉后立即使用油脂，冬天干燥季節(jié)，臥室內(nèi)可使用增濕器。

必須注意飲食營養(yǎng)。吃富含維生素A和維生素C的菜蔬及水果。H常飲食要雜食，特別是禽維生素E，鋅和硒的食物。

要積極地盡可能地參加力所能及的各種體育運動。通過體育鍛爍，可使你朝氣蓬勃，面色紅潤，煥發(fā)出青春活力。

已生了皺紋怎么辦?美國食品和藥物管理局已批準使用一種膠原。這種膠原是從牲畜中提取的，可注射到皺紋部位，它對前額、頰溝與口鼻子之間的紋溝最有效。這種膠原可以被機體吸收，因此需幾年注射一次。

還有一種化學溶液剝蝕法。可使現(xiàn)有顏面部皮膚蛻掉，長出鮮嫩的新皮。新皮膚呈粉紅色。不過這種方法較復雜，且有一定的危險性。渚如此類的療法還有激素油脂、激光治療、電刺激、針刺、蜜蜂花粉，等等。但這些療怯都末有肯定效果。