自信心的培養

李華梅　王亞南

自信心是一個人對自我價值的表達，也是對自身力量的認識和充分估計。堅信自己能完成任務、達到目標，如平常所說的，“我有把握”，“我能勝任這項工作”，“我能解決這個問題”等，都是一個人自信心的表現。

自信心對一個人的成長很重要，對學習和工作非常有利，它能發揮如下作用：

(1)自信心可使人根據自己的能力，制定出經過一定的努力即可以實現的目標，包括具體的近期目標或遠期目標。

(2)自信心使人從不盲目地相信自己的力量，而是把自信建立在對自己能力水平的正確估計上。

(3)自信心使人不滿足于已有的成績，而是不斷地探索新的領域，追求更大的成功。充滿自信心的人喜歡完成有一定難度的工作，并總是顯示出朝氣蓬勃、樂觀向上、精力充沛的姿態。

(4)自信心與謙遜是相輔相成的，一個有自信心的人一定會虛心好學，決不會在成績面前忘乎所以，傲視他人；同樣，一個具有謙遜品質的人必然會信心十足，而決不會輕視自己。

教師在學校培養學生的自信心的做法，對家長也有一定的借鑒作用：

信任每一位學生。唯有信任，才能促使學生付出勞動去爭取成功。信任能產生感應和期望的效應，學生因受教師的感染而相應地產生對自身力量的信心，會因教師期望的激勵而進發出積極的力量。美國心理學家布魯納長期研究證明，對于生理、心理發育正常的學生來講，如能在學習上給他們以各自所需要的時間和幫助，那么，每位學生都能達到優良的學業水平。教師不僅要信任優秀生，而且要信任差生。因為無論優秀生還是差生。都蘊藏著“成才”的優異力量，只是優秀生得到了較充分的發揮，而差生由于主客觀的原因未能獲得開發。因此，教師不僅自己要信任差生，還要啟發差生相信自己確實是有潛力的。只要發憤努力。一定能成為有用之才。

發揮學生的能力。能力是建立自信心的基礎，教師應當注重培養和發揮學生的各種能力。不僅應當發揮學生的一般能力，還要因材施教，發揮學生的特殊能力，如音樂、體育等能力。能力水平提高了，學生胸有成竹，自信心自然就增強了。

給學生創設成功的機會。機遇可以成為一個人人生中的轉折點，使人從此踏上成功之路。愛因斯坦是由于叔叔發現了其數學天才，加以悉心培養而成了偉大的科學家。成功的突破口在人的身上，往往呈多角度，需細心尋找，一旦發現，就要創造條件，施以良性刺激，積極扶植，使其最后得到成功。

適當鼓勵，及時評價。自信心的形成離不開對自身能力的自我評價。青少年學生總是渴求從所接觸的人的評價中來判定自己的價值。因此，在學生心目中，有威望的教師、家長的鼓勵和評價會強烈地支配他對自己品德和能力的估價。影響其自我評價的發展。在學生自我意識、自我評價發展過程中。如果經常得到別人的評價和鼓勵，他們就容易從這些信息中看到自己的價值，這有助于形成自我評價的動機，從而產生對自己持有肯定態度的評價方式。在教師的鼓勵和幫助下，學生不斷取得成績和進步，并不斷體驗到“成功感”，于是這種對自己肯定、相信的自我評價的動機就會概括化和定型化，從而逐步形成比較穩固的性格特點——自信心。適當的鼓勵和評價還有利于自信心的鞏固和發展，教師、家長對于學生的成績和進步都應當及時肯定和充分鼓勵，對暫時后進的學生要看到他們的長處，只要他們有一分的優點，就應熱情地給予三分的肯定和贊揚。并經常給學生一種心理暗示：“你有能力做好這件事!”“你在這門課上一定會取得好成績。”