“請別為蝴蝶斑而慌”等８則

請別為蝴蝶斑而慌

蝴蝶斑是一種常見的皮膚病，也叫黃褐斑或肝斑。蝴蝶斑并非孕婦和服避孕藥的婦女所獨有，未婚少女以及其他婦女甚至男子在下列情況下均可能發生蝴蝶斑：（１）患有某些慢性病，如肝病（肝炎或肝硬化）、內分泌紊亂、慢性盆腔炎、月經不調、卵巢功能失調、痛經、貧血、結核病、寄生蟲病、甲狀腺疾患等。（２）經常外出活動或長期戶外作業，因長期受到風吹日曬也會產生此斑。（３）性格內向者，由于心情郁悶、肝淤氣滯，日久也會生此斑。（４）飲食不當、營養不良造成維生素Ａ、Ｃ、Ｅ和煙酸的缺乏，長期使用某些偽劣化妝品或接觸某些生產性有害物質如重金屬鎳和砷及有機溶劑等，都與蝴蝶斑的發生有關。

因此，未婚女士，請別為有蝴蝶斑而驚慌。但需要注意保持心情舒暢，面部避免日曬，外出時記住戴上遮陽帽或遮陽傘，同時可以口服維生素Ｃ或中藥六味地黃丸，并外搽５％白降汞軟膏或３％氫醌霜。平時調理好日常膳食，適當多吃些含谷甘肽的食物，如洋蔥、大蒜、西紅柿、海藻及新鮮水果和綠葉蔬菜等。只要能注意到以上幾個問題，蝴蝶斑不久就會慢慢消退的。（牛娃）

一湯一酒養紅顏

時下女人在自己身上下的功夫可謂大矣，最外層的霓裳我們不去說，在皮膚上修來修去我們也不談，這兩種其實只改變了女人的外表。還有兩種，可養女人的紅顏、養女人的肌膚，那就是一湯一酒。

一是煨湯，烏雞最佳，用沙鍋微火慢燉，至少兩個小時，然后內放枸杞、黃芪、黨參或西洋參，放足水慢燉半小時，作料只擱幾片鮮姜，少許鹽即可。此湯具有調中理氣、暖胃健脾的功效，對孕婦尤其對中年婦女能起到很好的保健養顏作用。以一星期３次為宜，盡可放心食用，不會發胖。

二是紅酒，紅酒內含極為豐富的微量元素，長期飲用能補充體內微量元素的損耗，以及輔佐體內器官運作，修繕清理心腦血管壁上的雜物。

紅酒伴佳人，對于女人來說，紅酒和烏雞湯其實是最好的化妝師。（曉榮）

秀發養護八注意

１．常洗頭 必須經常用溫水洗頭，保持頭皮和頭發的清潔。洗頭時邊揉邊按摩頭發，這樣既可洗凈頭發，又可使頭皮血液通暢。

２．忌用脫脂性洗發劑或堿性肥皂洗發 一般應選用對皮膚、頭發無刺激的弱酸性洗發劑。

３．別用塑料梳子梳頭 因為它容易產生靜電，給頭皮和頭發帶來不良刺激。

４．保持精神輕松愉快 精神緊張，焦慮不安，長期失眠，也會引起脫發。

５．保證營養 為了有利于頭發生長，要多吃一些動物肝、心和蛋黃、貝類以及芝麻、核桃等，還有含鋅、鐵等微量元素及富含蛋白質的食物。

６．少抽煙少喝酒 吸煙會使頭皮血流不暢，影響頭發對營養的吸收。酒，特別是烈性酒或溫熱的酒，會使頭發出汗，產生熱氣和濕氣，時間長了，會引起脫發。

７．保持頭部涼爽 長期戴帽子和頭盔很容易引起脫發。所以，平時不宜長時間的把不透氣的帽子戴在頭上。

８．正確使用吹風機 電吹風吹出的熱風會損傷頭發和頭皮，經常吹風可使頭發變脆易斷。因此，使用吹風機時最好距離頭發２０ｃｍ，停留在某一部位的時間也不要超過３秒鐘。（金秀）

乙肝媽媽可以生出健康寶寶

在乙肝的幾種傳染途徑中，母嬰之間的傳播是幼兒患上乙肝的重要途徑。這令許多已婚的乙肝女士不得不放棄了生兒育女的權利，不少的家庭也因此飽受困擾。

而現階段的醫學進展成果給人們吃了一顆定心丸——只要采取有效的阻斷治療，乙肝媽媽也可生出一個健康的小寶寶！

母嬰之間傳播乙肝主要有三種途徑：懷孕時通過臍帶和血液傳播在孕婦生產時通過產道進行傳播通過母乳喂養進行傳播。

針對這些傳播途徑，醫生對患者采取各個阻斷：在孕婦臨產前３個月嬰兒成熟期后，對母體注射乙肝疫苗的同時，注射高效乙肝免疫球蛋白，控制住嬰兒在母體生長發育期的傳染；建議乙肝患者的孕婦生產時采取剖腹產，阻斷嬰兒降生時通過產道傳播；在嬰兒出生的當天和１個月后加倍注射疫苗來防止母乳喂養傳播。（歡子）

產婦吃紅糖好，還是白糖好

紅糖釋放能量快，吸收利用率高。中醫認為具有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化淤的功效。據測定，每百克紅糖含有鈣１５０毫克、鐵６．７毫克及其他微量元素等。產婦分娩后，喝些紅糖水，既能補充熱量，又可以增加血容量，對身體恢復顯然有好處。紅糖對產后子宮收縮、恢復、惡露排出以及乳汁分泌，有明顯促進作用。同時由于紅糖含葡萄糖多，使血液中糖分增高，故其利尿作用較強，有利于產婦保持泌尿系統通暢，減少因臥床時間長或傷口疼痛造成的排尿不暢，防止尿路感染。但是，紅糖只是在產后７～１０天能夠發揮它的長處，超過１０天，子宮逐漸恢復正常，排出的惡露已逐漸減少，如果繼續飲用紅糖水，其活血化淤作用可使產婦惡露中排出的血量增加，出血時間延長。此外，紅糖具有溫補作用，在夏季或患發熱性疾病時，如果大量食用，會使產婦出汗過多，感到口渴、咽干，發生脫水，甚至誘發中暑。

而白糖除了具備紅糖的一些功效外，還具有潤肺、生津功效。除了給產婦食用外，有發熱、出汗多、手足心潮熱、咽干、干渴等病癥的患者食用，對補充熱量、改善血循環都有幫助。

因此，對于產婦來說，紅糖和白糖均可食用，但產褥早期吃紅糖更為適宜。

（曉明）

小心“化妝性眼病”

您日常所用的許多化妝品，在生產或使用的過程中或多或少地會受到些污染。據眼科專家介紹，有４種眼病居高不下，并且都與化妝品對眼睛的刺激有關，故被稱為“化妝性眼病”。

一、角膜真菌病：國外一些學者通過抽樣調查證實，睫毛筆中常發現有茄病鐮刀菌污染。一支新的睫毛筆在使用前，其污染率僅占１．５％左右，而在使用過程中就會使其污染率急劇上升到６０％左右。這種茄病鐮刀菌極易引起人們的角膜真菌病，嚴重污染者可導致雙目失明。

二、角膜灼傷：冷燙精是用于燙發的一種堿性極強的化妝品成分。在使用中，若稍有疏忽將冷燙精濺入眼睛中，輕則灼傷角膜，嚴重時會發生眼球萎縮、角膜混濁，甚至誘發白內障等眼科疾病。

三、結膜炎：使用化妝品時稍不留神，就會讓粉塵顆粒落入眼內，這樣就有可能使眼睛發炎、紅腫、疼痛、畏光流淚，而且還極有可能發生過敏性結膜炎。

四、結膜染色：對一些有顏色的化妝品，例如胭脂、口紅、眉筆、香水等，在使用時不可粗心大意，千萬不能讓這些化妝品進入眼內，否則很有可能將自己本來很好的結膜染成黃色或有色素沉著。

（張念）

女孩子有哪些情況要去看婦科

婦科泛稱女科，凡是患有女性生殖器官系統疾患，發現有異常情況者，不論其年齡大小，均可去婦科檢查。對未婚姑娘一般都用肛門指檢來代替陰道檢查，這不會損傷處女膜。如果病情復雜確實需要做陰道檢查的，也會事先征得家長和本人同意。那么，女孩子有哪些情況需要去婦科求醫呢？本文作如下提示：

１．１８歲以前出現陰道流血；２．１８歲時月經仍未來潮；３．月經初潮后閉經半年以上或月經規律后又閉經２個月以上；４．月經過多、過少或紊亂；５．嚴重的痛經；６．白帶過多、有臭味；７．下腹部有腫包塊；８．外陰部瘙癢；９．急性下腹部疼痛；１０．乳房不發育；１１．周身多毛；１２．外生殖器畸形；１３．陰部外傷。

作為孩子的家長，尤其是媽媽，要注意女孩子在生長發育過程中的這些不正常現象，及時陪孩子去看婦科，以免延誤疾病的診治。（曉芹）

絕經后的性生活

美國醫學機構對老年婦女所做的一項調查結果表明，女人進入５０歲以后，９０％的人對性生活仍然有興趣，在過了６０歲之后，性反應低下及性快感消失的婦女也不過占了５％。而日本的調查結果則表明，女性在步入６０歲以后，半數以上的人對性仍然興趣不減，有的婦女到了７０多歲的高齡，也還一樣有性欲。

由此可見，婦女在絕經之后，并不就等于絕欲。

這時候女性的性生活，往往會因為生理的變化而緊接著發生一些明顯的變化。首先，性器官和過去相比會有較大程度的不同，在性感覺上，也會有一定程度的差異，比如性興奮變慢、性高潮更難以達到等。女性在這個年齡段里過性生活，往往需要做丈夫的更具有耐心，在房事之前，男方最好能對老伴多說一些溫存的話語。

女性在絕經以后過性生活，因年事已高，男女雙方都應多有節制，不宜像年輕的時候一樣，過于逞強。有心臟病、高血壓的婦女，在房事前的半個鐘頭最好先服用一些常用的藥片，以免因性事之中過于激動而發生意外。（康陽）