體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)

意志是自覺地確定目標(biāo)，并努力克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理活動。意志的強弱對一個人的行為以至一生能否作出貢獻(xiàn)和成就，都有重大的影響。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，可以鍛煉學(xué)生的意志，增強他們克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心，并有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，促進(jìn)他們各方面的全面發(fā)展。

意志在體育活動中的重要性是顯而易見的。反過來，體育活動又是鍛煉意志的極好手段。

小學(xué)體育教師不僅是塑造人類形體美的“工程師”，而且也是塑造人類靈魂的“工程師”。在體育教學(xué)中，我們不但要教給學(xué)生必要的運動知識、技能，還要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

一、在各種體育活動中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

組織一些能增強學(xué)生意志品質(zhì)的活動，如跳山羊、跳高、攀登等。在這些活動中，有的學(xué)生表現(xiàn)出動搖、膽怯等消極意志品質(zhì)，究其產(chǎn)生的原因，大致有三：

1.防御性條件反射。“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，有的學(xué)生在一次跳高或跳山羊中不慎摔傷，下次就會害怕，甚至一聽到跳高就緊張。

2.類化。如有的學(xué)生怕跳高，會影響到跳山羊、跳遠(yuǎn)，甚至怕單腿跳等與跳高相似的活動。

3.感染。有的學(xué)生怕跳高，其他學(xué)生也受其感染，也怕跳高。針對這個問題，教師可以采取的措施有：第一，教師要講清動作要領(lǐng)，注意語言暗示和引導(dǎo)，降低器械的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，或?qū)⑻邫M桿換成橡皮筋等以降低或減輕條件反射。一般采取了這些措施后，學(xué)生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗歡樂。

第二，練習(xí)與克服不愉快情緒體驗相聯(lián)系的活動，如1000～1200米自然地形跑，400～600米耐久跑等。這些活動都會使學(xué)生出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促、口干腹痛等不愉快情緒體驗，出現(xiàn)運動中的“極點”現(xiàn)象。意志品質(zhì)薄弱的學(xué)生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵。“極點”的出現(xiàn)是考驗和鍛煉意志的極好機會。

第三，練習(xí)與多變條件相聯(lián)系的活動，如羽毛球、排球、足球等活動，可鍛煉、培養(yǎng)學(xué)生果斷、機智、勇敢等良好意志品質(zhì)。

第四，練習(xí)與遵守紀(jì)律相聯(lián)系的活動，如隊列操練、武術(shù)等，可培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，自制等意志品質(zhì)。

二、在克服困難中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

體育的課堂教學(xué)，要有一定的難度，難度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：只要努力，

絕大部分學(xué)生都能達(dá)到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學(xué)中，要從難從嚴(yán)要求，培養(yǎng)學(xué)生克服客觀困難能力。教師要善于創(chuàng)設(shè)“客觀困難情境”，對學(xué)生逐步提出更高的要求，提高難度、加大運動量，使學(xué)生在克服困難的意志努力中逐步適應(yīng)。教師也要鼓勵學(xué)生與主觀困難，如疲勞、小病、不愉快情緒等作斗爭，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

總之，一個好的教師應(yīng)在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生實際水平和運動項目的情況、特點，在內(nèi)容難度、動作要求（強度、密度）、學(xué)生心理要求等方面，結(jié)合具體條件進(jìn)行妥善安排，努力做到不易不難，恰到好處。

三、在自我教育中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

注意學(xué)生意志的自我培養(yǎng)，是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。教師在培養(yǎng)學(xué)生的良好意志品質(zhì)時，要深入了解學(xué)生心理狀態(tài)、身體條件和運動基礎(chǔ)。在做高難動作時，教師要重視保護(hù)，但不要過分“幫助”，否則不利于培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力，不利于學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展。

如何加強學(xué)生意志的自我培養(yǎng)呢？我們認(rèn)為主要是培養(yǎng)學(xué)生自我作業(yè)、自我要求、自我監(jiān)督的能力，并進(jìn)行自我暗示的訓(xùn)練。

1.自我作業(yè)。即要求學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范，細(xì)心揣摹動作要領(lǐng)，一次次地獨立完成教師所規(guī)定的動作。

2.自我要求。要求學(xué)生對自己嚴(yán)要求、高標(biāo)準(zhǔn)，不要輕易降低要求和難度，如有的學(xué)生在做出山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準(zhǔn)，胸腹撞到山羊上了，以后見到山羊就害怕，甚至認(rèn)為其他體育項目自己都行，只有山羊過不去無所謂。這時，體育教師要及時了解情況，用優(yōu)秀運動員帶傷堅持比賽，為國爭光的事例，激勵學(xué)生奮發(fā)向上，不要放松要求。同時，教師要加強必要環(huán)節(jié)的保護(hù)，爭取一次成功，如一次不行，就繼續(xù)做，直到找回已建立的正確條件反射，消除摔跤留下的“心理傷痕”。

3.自我監(jiān)督。教育學(xué)生學(xué)會自我監(jiān)督，做到“公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗與平時訓(xùn)練一樣，校內(nèi)和校外鍛煉一樣”。

4.自我暗示。教師要注意學(xué)生的自我暗示的訓(xùn)練，這對培養(yǎng)學(xué)生意志，提高運動成績都是有利的。例如，早晨天冷不想起床，學(xué)生可自我暗示：“天冷算什么，要學(xué)習(xí)解放軍在寒冷的氣候條件下保衛(wèi)北國邊疆、與嚴(yán)寒作斗爭的精神。一、二、三，起來！”這樣，就可以一骨碌起來，穿衣下床，跑步鍛煉。

四、在教師言傳身教中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

教師的行為、舉止對學(xué)生的心理影響是十分顯著的。要想培養(yǎng)小學(xué)生良好的意志品質(zhì)，教師本身必須要有堅強的意志。在課堂教學(xué)中，教師的示范不僅僅是技能技巧的顯示，重要的是以自己的實際行動和充滿信心的教態(tài)去影響意志薄弱的學(xué)生，創(chuàng)造出一種同學(xué)之間相互愛護(hù)、相互關(guān)心、團(tuán)結(jié)友愛的和諧氣氛，以緩解那些懷有恐懼心理的學(xué)生的緊張情緒，提高克服困難的信心和勇氣。

教師還要善于運用集體的力量和榜樣的作用，鼓勵學(xué)生的士氣，激勵學(xué)生的斗志。對學(xué)生所表現(xiàn)出的勇敢行為，教師要及時地表揚和鼓勵，從而使小學(xué)生在教師的引導(dǎo)下逐步培養(yǎng)起良好的意志品質(zhì)。