經理人積極養生防治“非典”

采訪首記：“非典”其實就是一次流行性“感冒”，隨著夏季來臨而劃上句號。

問：在烈性傳染病“非典”流行期間，經理人應該怎樣積極鍛煉身體？

答：這是“應急”鍛煉，千萬不能過度，過度鍛煉易感疲勞，疲勞致使機體免疫力下降，反而易感“非典”。適度鍛煉身體的方式很多，室內可操練華陀“五禽戲”，或“滿地爬”，爬行鍛煉肺活量，增強脊柱，刺激機體名免疫力提高。戶外運動可選擇慢跑，疾走，保持體力。

問：在“非典”流行期間經理人喝些什么？

答：多喝綠茶、綠豆湯、綠豆粥、甚至喝白酒，二鍋頭酒最佳，飯后多吃2-3粒VC片。

問：除了食療，還有哪些特殊藥飲？

答：身弱的人，老人，兒童可以常飲以下草藥煮水：生黃花10-15g、白術10g、防風10g、甘草3g，連服一周，免疫力增強。

如果去過超市或人群密度高的地方，再加金銀花15g、大青葉15g。這些藥平安飲用、無副作用。

問：有沒有專為北方“非典”疫區設制的方劑？我平時吃VC銀 翹片防御“非典”。

答：有三個處方，處方1適用于年輕人，體格強壯，身體素質好的經理人：連翹、桑葉、菊花、佩蘭、紫胡、盧根、桔梗各10g，生黃花、麥冬、甘草各5g。

處方2適用于年老身衰、身體較差的人，生黃花15g、草白竹、太子參、連翹、牛蒡子、柴胡、赤勺、玄參各10g、防風、甘草各5g。

處方3適用于流動多、接觸高危易感人群的經理人：蚤修、板蘭根或大青葉、魚腥草各15g，連翹、柴胡、赤勺、太子參、綠豆鼓、佩蘭各10g，僵蠶6g、牛蒡子、甘草各5g，連服14劑可以避免染病。VC銀翹片也可做為防御的手段之一。

問：這場瘟疫什么時候結束？奇門遁甲的老師說“小滿”之后得以控制，您認為什么時間可以告一段落？

答：“小滿”之后的說法太樂觀了，還要堅持2-3個月的時間，直到“免疫血清”研制出來，人人都接種，這場瘟疫才可以劃上句號。

問：個人怎樣知道自己可能患“非典”了？

答：干咳并發燒，第一天自服抗菌素無效，第二天馬上就醫抗“非典”治療，第三天才防可導致呼吸衰竭。此病發作急，后果嚴重，死亡率高。

問：這場瘟疫最可怕的后果是什么？

答：瘟疫擴散到農村，傳染給農民。城里醫療條件好。隔離設施、搶救措施都是現代化的、一流的，農村缺醫少藥，衛生條件又差。一旦流行“非典”，后果不堪設想。

問：農村、農民在現有的條件下怎樣預防“非典”

答“每餐必須吃生蒜、生姜、生蔥、生大白蘿卜、早晚用濃鹽水嗽口。多喝開水，心情愉快，睡眠充足，保持體力。