我來(lái)薦方

喝艾葉水治排便不暢

過(guò)去，我得了腸胃病，一天到晚想解大便，又解不出來(lái)，并有疼痛感，蹲很久只能解出一點(diǎn)，非常痛苦。2003年6月底，我聽(tīng)一位老友說(shuō)，用干艾葉泡水喝，能治排便不暢。具體做法是：把干艾葉洗凈放入茶杯，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲用，如怕苦可適當(dāng)放點(diǎn)糖，一天沖泡數(shù)次。我照此方法喝了半月后，排便不暢的癥狀逐漸消失了，至今未復(fù)發(fā)。

廣西安平

點(diǎn)評(píng)：艾葉用于排便異常大致有兩種情況：一是痢疾，急性或慢性都可用。它主要表現(xiàn)在一天到晚都想解大便，但又解不暢快，伴有腹痛，大便中帶有膿血或粘液等。顯然，上面讀者所講的腸胃病與此相似。另一種就是便秘，主要是排便困難，但并不十分干燥，往往要幾天才解一次，很少出現(xiàn)口干、上火等情況者。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，艾葉是一味溫性藥，一般用于治療肚臍以下部位的各種寒癥。例如肚臍以下的腹部冷痛、月經(jīng)不調(diào)、排便異常、出血等。用的時(shí)候除了泡茶，還可以煮水、艾灸、熱敷、煙薰等。對(duì)于怕苦的人，將其炒熱以后熱敷下腹部也是有效的，當(dāng)然，要注意避免燙傷。另外，一些體質(zhì)偏于熱重的人就不適合用艾葉來(lái)治病了。

經(jīng)霜老絲瓜治慢性咽喉炎

我的鄰居周老伯患有慢性咽喉炎已有18年，深受其苦。2003年8月，我從朋友處得知，經(jīng)霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎。我將此方介紹給周老伯后，他服用了3個(gè)月，慢性咽喉炎竟好了。其方法是：將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈，切取一節(jié)約20克，然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內(nèi)，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖一湯匙調(diào)勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

廣西陸明華

點(diǎn)評(píng)：中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽喉炎是由于體內(nèi)的熱毒向上蔓延到咽喉，造成咽喉部位經(jīng)絡(luò)不通暢而產(chǎn)生的一種病癥。上面所說(shuō)的治療方法是很有道理的。首先，絲瓜的皮、瓤、籽分別是絲瓜皮、絲瓜絡(luò)和絲瓜子3種常用中藥。藥典上記載絲瓜皮能退火毒，消熱腫；絲瓜絡(luò)能清熱化痰，通經(jīng)活絡(luò)；絲瓜子能退熱降火。而且絲瓜經(jīng)過(guò)霜天以后清涼的藥性更強(qiáng)些。加些糖，一方面可以讓味道好些，另一方面也讓藥性更和緩些。這樣合起來(lái)慢慢咽下，就能達(dá)到清熱、消腫、降火、止痛的目的，對(duì)慢性咽喉炎也有好處。

(點(diǎn)評(píng)者：重慶市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)博士楊國(guó)漢)