了解深一些 健康多一點

3月6日，在靜安寺雷允上藥城《康復》雜志和交大昂立集團聯合舉辦了“糖尿病人康復大行動 昂立舒渴10000盒大贈送”的活動。為了使廣大的糖尿病人對自己所患的疾病有比較深入的了解，《康復》雜志特別編寫了《糖尿病康復手冊》在會場上免費贈送，患者對此反響強烈。

此次活動原定于上午9點開始，但8點剛過，就有糖尿病患者陸陸續續從城市的各個方向趕來，整個雷允上藥城的3樓人頭攢動。登記的、領取《糖尿病康復手冊》的、排隊等候檢測血糖的、領取昂立舒渴安糖片贈品的……看來患者對自己的病情非常重視，筆者在現場進行了隨機采訪，了解到了患者的康復狀況。

王先生 68歲 家住普陀 患糖尿病5年

我以前身體非常好，5年之前只是覺得乏力，也沒有典型的“三多一少”的癥狀，只是腿上的一個小傷口老是不好，到醫院一查才知道得了糖尿病。醫生給開了很多的藥，囑咐我一定要按時服藥。我對糖尿病可不敢大意，因為我知道它會引起很多并發癥，到那時就不可收拾了。今天看到你們《康復》編的《糖尿病康復手冊》，我覺得我對糖尿病了解得更多了，以前醫生也沒有特別指導平時該怎樣調整飲食，問周圍的人他們了解得也不多。這下好了，《手冊》里有詳細的介紹，還有具體的食譜舉例，這下可以“按圖索驥”了。

李女士 70歲 家住虹口 患糖尿病10年

10年前醫生一說我得了糖尿病，我覺得天都塌下來了。我非常認真地配合醫生的治療，藥是一頓都不少，血糖控制得倒是不錯，但是西藥用的時間長了，難免有副作用。這時就開始病急亂投醫了，看到外面有什么“降糖鞋”、“降糖儀”就買回來用，藥則能少吃就少吃，結果吃了大苦頭，血糖持續升高，最后眼睛都看不見了，只好動手術。看到《手冊》里《糖尿病患者能否不用藥物治療》的文章后我才恍然大悟，要是早看到就好了。

趙先生 55歲 家住盧灣 患糖尿病3年

我以前身體一直很好，不知怎么會得上糖尿病的。看到我周圍的得糖尿病的人的那種慘狀我就不寒而栗。一開始血糖控制得還不錯，但是我的心情一直很郁悶，老是想到并發癥啊、殘疾啊……結果盡管按時服藥，但血糖一直高低起伏，我的心也跟著七上八下，最近我去醫院檢查，發現眼底已經出現了病變。看了你們《手冊》中介紹的一些糖尿病人的康復經驗才知道，良好的心理狀態對疾病康復非常重要。剛才聽了陳教授的講座，知道了人的心情對胰島素受體的敏感度有很大的影響。我不能再像以前那樣自怨自艾了，要以一種積極的心態去對待疾病。

從上面的幾個例子可以看出，廣大的患者對糖尿病的了解還不是很深入，絕大多數人還停留在按醫囑服藥的層面上，但這對糖尿病康復是遠遠不夠的。日常的飲食調理、體育鍛煉以及擁有一個積極的心態對康復都是至關重要的。所以，病友們還是應該從悲觀、失望中走出來，從迷信偏方、特效療法中走出來，配合醫生進行科學規范的治療，同時不要忘了飲食控制和心理調整，相信您做到了以上幾點后，您的生活質量將大大地提高。