夏天，給身體“喝”什么水

炎炎夏日，工作了一天，最好的放松方式是什么？當然是舒舒服服地給自己的身體泡個澡，洗去一天的燥熱與汗味！

把身體浸泡在浴缸內，其感覺不會次于被愛人擁抱。有人說“寧可食無肉，不可浴無缸”，簡直把泡浴的舒適說到了極致。泡浴猶如給身體喝水，這個夏天你會給身體喝什么水呢？

植物浴——享受自然的清新

不要驚訝，植物也可以拿來洗浴哦。植物香浴可以帶給你振奮的感覺，常見的浴材有薰衣草、菠蘿、玫瑰、小黃瓜和蘆薈等，既有滋潤皮膚的功效，且無副作用；薄荷、車前草、紫蘇等，則有治療皮膚病、潤膚、舒暢血脈及促進新陳代謝的功能。

云都芳香花瓣浴片 將適量浴片放入注滿水的浴缸后，用手輕拍水面，頓時會有陣陣沁人清香將帶你進入美妙的花瓣香浴。

佰草集玫瑰花露泡泡浴泡在撒滿玫瑰花瓣的浴缸里，邊洗凝脂邊享舒適，是每個女人心里最向往的浪漫。

精油浴——放松身心、驅散疲勞

精油是以各種鮮花提取物和純天然植物精油制成，具有平衡情緒、松弛身體、驅散疲勞等奇特功效。那輕柔飄蕩的清新香氛，讓人愉悅；洗澡時滴入幾滴精油，遍體生香，令人神怡，且有鎮痛之效。

精油浴一般有兩種洗法，一種是直接在浴缸里滴入數滴精油，使其充分溶解，同時也可以加入浴液和牛奶。第二種方法是借助于香熏爐。當爐膛內的蠟燭點燃，精油成分會隨著水的蒸發彌漫到空氣中，達到舒緩身心的作用。

精油浴效果很好，但要先了解各種精油的不同功效。由于泡浴時精油直接與肌膚接觸，因而需挑選與膚質相適宜的產品。

薰衣草精油浴 舒緩神經、放松心情。

玫瑰精油、杜松精油 適用于生理期疼痛。杜松是一種能促進血液循環、排除代謝廢物的花草，可幫助協調生理周期。

深海浴——回歸大海的懷抱

從古希臘時代，海水療法就已經是美膚秘訣了。海水中豐富的維生素和礦物質可以提供肌膚所需的營養，海草中含有軟化滋潤肌膚的成分。

云都海鹽泡泡浴死海是世界上獨一無二的礦物寶庫，積聚了數千年來的豐富礦物。出產于死海的礦物鹽，有助于刺激血液循環、減輕精神緊張、舒緩肌肉疼痛，增強身體防御系統。對了，還有減肥的作用哦！

力士海洋活膚浴露帶來海洋般的清新呵護，吸收SPA護理精髓，蘊含地中海深海海藻精華。每天以此露沐浴，可深入清潔肌膚，洗去油脂，讓你伴隨清新自然的海洋香氛，把炎熱的夏天置于一片海洋芬芳中，心情也隨之變得寧靜、平和。

巴斯克林森林香型浴鹽下班歸來的夜晚，就像把浴缸搬進了森林中，聞著空氣中樹林的清香，看著窗外滿天的星斗，在家里也可享受一次真正的森林之旅。該浴鹽所含天然純粹植物的自然芳香，能舒緩身心緊張，浴后松弛舒適。其中的礦物質有效成分能促進血液循環，并使暖身效果保持長久。

中藥漢方藥浴——安撫、調理身心

漢方藥浴歷史悠久，以最貼近大自然的方式，給心靈和身體以安撫、調理，這樣的體驗你怎能錯過？

佰草集舒緩浴鹽蘊含丹參、白芍等草藥精華以及天竺葵、花梨木等植物精油的配方，能清潔皮膚，通關利脈，舒活經脈，浴后感覺理氣安神，舒緩自在。

高絲純肌粹柔白緊致沐浴乳高絲純肌粹中富含的漢方植物精華，能讓你由衷地感到宜人的清涼和愉悅的感覺。細膩而豐富的泡沫將代謝的老化廢物和皮脂帶出肌膚表面。沐浴后，在肌膚表面會形成保護膜，令你倍感舒爽。

水果浴——清潔、美白肌膚

柑橘浴 柑橘類的水果都富含維生素C，其果皮中因為含有松油、檸檬醛等用來提取精油的成分，不僅能美化肌膚，更有使身體發熱、消除疲勞的功效，對治療感冒初起癥狀也具有相當的輔助作用。

制作方法：把橘子皮放在通風、陰涼的地方，干燥一個星期就可以用了。想洗的時候就抓兩把橘皮放入棉布袋或絲襪里，浸在有溫水的浴盆中，入浴浸泡20分鐘～30分鐘。

FREEMAN藍莓沐浴磨砂膏天然的活性成分讓干燥和疲怠的肌膚恢復健康亮澤。

巴斯克林檸檬香型浴鹽浴鹽盛放在瓶中是橙色的，倒入水中是青黃色的，感覺就像變魔術，很奇妙。檸檬曾被人譽為“美容果王”，自古便是歐洲人護膚的佳品。檸檬尤其適合暗瘡、粉刺患者，經常洗檸檬香浴可使毛孔處于通暢狀態，利于排汗，有助于粉刺患者的治療。