補藥豈可千人一方

天氣漸冷，按照國人的習慣，該是進補的時候了。這不，各種有補益作用的中成藥又開始大做廣告了。如果你稍微留心一下就會發現，幾乎都是藥物的作用如何好、適應的人群多么廣泛、男女老幼均可服用之類的宣傳和推介，其中還不乏令人怦然心動的“佳作”。然而稍加推敲，你會不禁失笑——試問，世界上哪有“老少咸宜”的萬能補品？這樣的說法本身就是違反中醫學原理的。按照祖國醫學的觀點，不同的人，身體的陰陽表里虛實差別很大。擬方的時候要做到因人而異，怎么會有一種進補方能適合所有的人呢？老中醫們經常念叨的一句話很有道理：“用得恰當，大黃也是補藥；服得不對癥，人參便是毒藥。”在制訂進補方案之前，還是應該詳細地辨別一下自己的體質，若拿捏不準，不妨請教有經驗的中醫師。千萬別做耗費錢財又傷身的傻事。

陰、陽、氣、血之虛 你屬于哪一種

日常所說的“虛”，在中醫看來至少可分為陰虛、陽虛、氣虛和血虛四種類型。對于每一種虛癥，都有相應的中成藥，擬方時絕不可亂了方寸。

氣虛

氣虛者最常見的癥狀便是一活動就氣喘不止。平常很容易感冒，稍有著涼就抗不住了。這是氣虛在肺臟上的表現。除此之外，氣虛還可波及到脾胃等重要的臟腑，直接表現便是胃口不好，時常便溏腹瀉，嚴重者甚至出現胃下垂。

針對氣虛，中醫有經典的“四君子湯”，黨參、茯苓、白術和甘草四味相合，可起到顯著的療效。由于配藥煎湯比較麻煩，“四君子丸”便應運而生了，攜帶服用都很方便。但要提醒的是：患有感冒等感染性疾病時，不宜服用補氣藥，否則無異于“閉門留盜”，弊莫大焉。

血虛

由于有經、孕、產、乳等生理現象，女性出現血虛的概率比較高。典型的癥狀便是面色萎黃、唇甲淡白、頭暈眼花以及心悸等。在冬季，血虛者還有一個顯著的表現——畏寒。這和人體的呼吸作用不能充分進行有很大的關系。

雞血藤浸膏、首烏片等中成藥是血虛者的上佳選擇。在服藥的同時，也不能忘了食補。可多吃些紅棗、赤豆、豬肝等補血的食物。藥食結合，才能事半功倍。對一些體質較差的女性來說，氣虛和血虛常常同時出現，稱為“氣血兩虛”，此時光用補血藥就顯得“心有余而力不足”了，八珍丸，兩儀膏、黃精丸、復方胎盤片、歸脾丸、黨參養榮丸等藥就有了用武之地。

陰虛

陰虛者常有咽干口燥、腰痛耳鳴、盜汗遺精等癥狀，嚴重時還會出現雙手手心、雙腳腳心以及胸口煩熱的“五心煩熱”。這在整天坐辦公室的白領身上尤為常見。他們的飲食普遍比較滋膩，加之運動過少，生活不規律，晚間睡眠不足，很容易耗氣傷陰。

這類人群如果再服用那些傳統的補陽膏藥，反而會越補越虛。滋養腎陰的六味地黃丸、二至丸、知柏地黃丸等才適合他們。

陽虛

陽虛的癥狀和陰虛正好相反，患者常出現手足不溫、惡寒怕冷、腰酸尿頻、小便清長等情況。和血虛一樣，陽虛特別容易找女性的麻煩。此外，年老體衰者也會出現陽虛的情況。

這時，傳統的補藥就比較適合了。右歸丸、金匱腎氣丸、鹿茸片等都是不錯的選擇。

補藥的選擇男女老幼各不相同

小兒臟腑嬌嫩，脾胃功能尚未健全，選用四君子丸、洞天長春膏，既可健脾開胃、補養氣血，也可作為先天不足或后天失調的滋補劑。但小兒機體陽氣偏盛而陰氣不足，故補益陽氣之品，如人參精等，則應慎用。

人到老年常腎陽不足或腎陰虧損，常服補益中成藥不無好處。四肢畏寒、周身酸軟多屬腎陽不足，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、人參鹿茸片。

婦女產育由于疼痛、疲勞、出血等原因，往往會造成產后氣血虧損，出現心悸、頭暈、眼花等癥狀。因此，在注意飲食進補的前提下，可選用黨參膏、參芪膏、十全大補丸。

腦力勞動者若因神經衰弱而記憶力減退、反應遲鈍、頭暈耳鳴、心悸失眠，可選用腦靈素、健腦補腎丸、補腦丸。若心血不足、虛火偏亢、心煩驚悸、失眠多夢，則可選用補心丹、歸脾丸、安神補心片、柏子養心丸及養血安神片等。

因病施補

高血壓患者本虛標實，大有補益的必要。若因肝腎陰虧而引起頭暈眼花、心煩失眠、口干舌燥等癥狀，可選用杞菊地黃丸、首烏片、左歸丸。若因氣血虛弱而面色蒼白、健忘神疲、失眠頭暈，可選用黨參膏、參芪膏、雙龍補膏等。慢性支氣管炎、肺氣腫患者多以喘息氣促、呼多吸少為臨床特點，可用人參保肺丸。糖尿病以多飲、多尿和體重減少為特征。患者多以肝腎陰虛為常見，故可選用玉泉丸、九轉黃精丹及首烏片等。