高校擴招形勢下大學生心理健康教育之淺見

［摘要］高校擴招致使各大學學生人數迅猛增加，畢業生就業趨于緊張，競爭日益激烈，使處于心理成長期的大學生們受到了強烈的沖擊，面臨前所未有的壓力，從而帶來了許多的心理問題。本文通過分析大學生心理問題的產生和狀況，探討對大學生進行心理健康教育的有效途徑。

［關鍵詞］高校擴招心理健康教育

１９９９年以來，為貫徹中央和國務院關于擴大高等學校招生規模的政策，我國高校擴招迅猛發展，辦學規模擴大。英法德日韓等經濟發達國家用十年、幾十年才走完的高等教育從精英化向大眾化發展的歷程，中國在短短幾年內就完成了。根據教育部門發布的資料，我國普通高校本專科在校人數由１９９８年的３４０．９萬人，上升到１９９９年的４１３．４２萬人，２０００年已達５５６．０９萬人。到２００３年，全國１０００所普通高校共錄取新生３４０多萬人，全國高考平均錄取率超過６０％，到２００５年，在校大學生人數猛增到１４００萬。現在我國接受高等教育的人數已經超過了位于世界首位的美國高等教育總規模，成為高等教育大國。高校擴招后，大學生畢業人數逐年增加，在中國經濟快速發展、社會轉型和不同文化相互撞擊的情況下，就業形勢日趨嚴峻，社會競爭日益激烈，給大學生的心理健康狀況帶來了極大的影響。對一個人來說，大學時期是既特殊又重要的時期，是他們成長的階段，是走向成熟而又沒有完全成熟的階段，他們人格的成熟和完善也大多是在這個時期完成的。這個時期除了加強思想品德教育，更不能忽視了心理健康輔導。幫助大學生樹立心理健康意識，增強心理調適能力和社會生活適應能力，預防心理問題，才能幫助他們樹立正確的世界觀和人生觀。

一、擴招后大學生心理健康問題現狀及產生原因

１、大學生心理健康問題的現狀。

調查發現，大學生的心理問題不容忽視，一項研究表明，１６％—２５．４％的大學生有心理問題，以焦慮不安、人際關系敏感、恐怖、神經衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒為主。一次對清華大學２９００名學生心理健康狀況的調查發現，７００名大學生有著輕重不同的心理問題，占被試總數的２４．８３％，還有３５人有輕生念頭。擴招以來的調查顯示，有心理障礙的大學生比例還在上升，西安某高校新生ＵＰＩ問題調查發現３０％的大學生不同程度地存在心理問題；廣西某高校二、三年級ＳＣＬ－９０量表調查顯示３３．３％的學生存在心理問題；河南某高校大學新生ＵＰＩ問卷調查發現３９．８％的學生存在心理問題。

大學生存在著不同程度不同方面的心理障礙、心理疾病等問題，主要表現在學習上的心理障礙、人際關系上的心理障礙、適應社會環境而產生的心理障礙、還有在戀愛和性方面的心理障礙等。不同類別的大學生心理問題有一定的差異，存在心理問題的比重為女生大于男生、高年級學生大于低年級學生、農村生大于城市生。精神疾病已成為大學生休學、退學、死亡的主要原因，已嚴重影響了大學生的正常學習和生活。

２、大學生心理問題產生的原因。

大學生心理問題產生的原因主要有以下幾個方面：

一是競爭壓力。２１世紀是個充滿競爭的世紀，中國經濟快速發展、社會轉型和不同文化沖擊的形勢，對大學生的心理健康和心理素質產生很大影響。大學生這個特殊群體，在這種特殊的背景和環境影響下，很容易出現困惑和矛盾。高校逐年擴招導致大學生人數激增，造成了就業的壓力，使當代大學生心理負擔過大，他們既想考研又擔心失去就業機會，找工作既考慮待遇又擔心發展，就業壓力在大學生的心理壓力中排名第一位；另外高校里學業的壓力也讓學生絲毫不敢懈怠，有三分之一的學生把“學習壓力”當成最大的負擔。有一項對大學生心理問題易發事件的研究顯示，在平均心理壓力最大的十項事件中，排在前三位的分別是感到競爭激烈、擇業困難和考試不過關。

二是經濟壓力。我國是發展中國家，國民生活水平普遍偏低，尤其是貧困的農村地區的家庭，培養一個大學生往往超出他們的支付能力，不堪重負，大學生們看到他們的父母省吃儉用東挪西借供養自己念大學，往往心里不安，導致巨大的心理壓力。盡管高校都設有獎學金、貸學金和困難補助，但由于經費有限，能得到幫助的只是少數，而且杯水車薪，不能從根本上解決問題。由此很多學生不得不利用課余和假期在外打工或者做兼職，以維持正常學業的完成，因此又會對學業有一定的影響和耽誤。有４２．８％的學生認為經濟負擔是主要心理壓力之一。

三是精神危機。社會轉型時期以來，高校的校園文化發生了巨大的變化。“文化冷淡癥”和“文化躁狂癥”是高校文化中常見的兩種文化障礙，“文化冷淡癥”主要指大學生對精神文化表現出一種冷漠感，對社會主流政治文化缺少興趣，對倡導的價值觀和道德規范難以認同，輕視自身文化素養的提高等；“文化躁狂癥”是指大學生缺乏理性地過分迷戀某一文化的心理障礙，如過分地熱衷于西方文化熱潮，薩特存在主義、弗洛伊德精神分析理論、尼采叔本華的超人哲學和馬斯洛的需要層次理論，成了大學生包裝自己談吐的一種時尚。還有部分大學生崇尚港臺淺層低俗文化，以流行歌曲、通俗文學和影視作品為主的港臺文化，迎合了大學生內心矛盾沖突的需要，這些文化都對大學生的心理產生沖擊和震蕩，使他們在思想上迷失方向，喪失精神支柱，產生困惑甚至精神危機，從而導致個性扭曲與心理障礙。

另外，信息社會迅猛發展，網絡成了大學生不可缺少的一部分內容，泛濫超載的信息引發了大學生在認知、情感、人格等方面與現實生活的矛盾沖突，其結果導致他們感情冷漠、人格障礙、人際交往困難等，從而更深地陷入網絡，在網絡中尋求情感的滿足。這種病理性網絡成癮導致大學生無法正常地學習、生活和人際交往，使很多大學生陷入心理危機而無法自拔。

二、進行心理健康教育的有效途徑

大學生的心理不健康是由多種因素造成的，要維護他們的心理健康，學校、社會和大學生自身都要給予充分的重視，應建立起一套有效的教育幫助方式和方法，其中之一是政治思想教育工作要結合心理健康教育同時進行，并從以下途徑入手：

１、提高思想政治工作者的心理健康水平，豐富其心理學知識。心理學成為思政工作的一把鑰匙，成為思政工作者手中的武器，這是新形勢下對高校思政工作者提出的新要求，也是經過無數實踐檢驗的行之有效的做法。首先，思政工作者自身的心理素質對于做好心理教育工作至關重要，因為思想政治工作的目的是幫助學生樹立良好的人生價值觀念，促使科學價值觀念的內化。思想政治工作者要不斷提高自身的心理健康知識和相關的理論水平，樹立心理健康意識。心理學知識是思想政治工作者了解人的思想產生以及變化規律的鑰匙。在以往的實踐中多多少少出現了思想政治教育代替心理健康教育的傾向，忽視人的個性，忽視每個人都有能力、性格、氣質等個性特征的差異，采用強輸的方法，影響了教育的實效。工作中根據不同學生的個性差異，有針對性地采取不同的工作方法，才能做到因人而異，因材施教。新時期，大學生的自主意識、平等意識不斷增強，只有充分發揮思想政治教育和心理健康教育各自的功能和作用，并將二者有效結合起來，不但傳播思想道德觀念和知識，而且教大學生學會做人，形成健康的人格和情感，才能取到事半功倍的效果。

２、充分發揮心理咨詢作用，對大學生實行心理健康教育。大學生心理健康教育工作起步于８０年代中期，經歷了一個逐步被認識，逐步受重視，逐步得到加強的過程。隨著心理健康教育的逐步普及，重視心理素質的觀念正在為廣大教育工作者、學生及各方面所接受和支持。目前我們已初步形成了一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育工作隊伍，大學生心理健康教育工作逐步走上了科學化、規范化、專業化的發展道路。開展心理咨詢工作是適應新形勢的需要，改進學校德育工作的有效舉措，服務于培養人才的根本目標和任務。

心理咨詢是通過討論、心理輔導、應用專業性的心理治療技術，以幫助咨詢對象解除心理問題，維持心理健康，心理咨詢是大學生心理健康工作的重要內容。但很多大學生認為，出現心理障礙或其他的心理問題，接受心理咨詢或治療是一件不光彩的事，因此高校要做好心理健康教育的宣傳工作，使學生認識到出現心理困惑或苦惱應大大方方進行咨詢，以解決實際問題。心理咨詢方式有多種，可設立心理咨詢室、心理信箱、心理熱線、網絡心理咨詢等。另外開設心理教育必修課，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，讓學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。

３、加強校園文化建設，促進大學生心理健康。良好的校園文化環境，能給大學生以積極的情緒影響和精神啟迪，能使大學生感受美好的文化氛圍，緩解由學習、工作、生活緊張而帶來的壓力，從而有效地調整心理狀態。通過良好的文化氛圍和精神環境，可以在潛移默化中對大學生在思想觀念、行為方式、價值取向、心理品質等方面進行熏陶和影響，使他們實現對自身的健康心理、健全人格和人文精神的塑造。加強校園文化建設，可以通過內化校園文化理念，促使校園文化對大學生所產生的作用積淀為大學生的現代文化理念，從而對大學生的心理和行為產生深遠影響。高格調和高品位的校園文化可以抵制校園中不健康的、消極的、低俗的文化傾向，逐步杜絕高校校園中的不健康文化和反文化現象，引導大學生的心理世界向著健康高雅方向發展。

總之，高校的心理健康教育應該與思想政治工作結合起來，以促進大學生正確價值觀人生觀的內化，正確的價值取向是培養保持大學生自我心理調節和健康的根本。培養大學生的自我認知、自我監控和自我調節能力，是心理健康教育的主要途徑，也是思想品德教育的主要任務之一。

責任編輯晏蔚青