糖果的誘惑

《塞壬女妖的歌聲》是古希臘一個著名的神話故事。在愛琴海深處的塞壬島上，居住著一群女妖，她們專門以美妙的歌喉迷惑航海的人。被歌聲吸引的人，一旦登陸，就立刻被她們無情地殺死。后世的西方人以此來喻指人面對誘惑的情境。

也許你會有些不以為然，你認為這是一個神話故事，帶有強烈的虛構與夸張的成分。那就讓我們一起看看現實生活中的人們在面對誘惑時的表現如何：

美國斯坦福大學的心理學家瓦特·米伽爾（Walter Mischel）于1960年開始進行了這個實驗，實驗對象是斯坦福大學附屬幼兒園的孩子。

實驗開始時，研究人員帶著孩子們在房間里玩耍。接著，研究人員說有事必須離開房間20分鐘。在離開前，把孩子最喜歡吃的糖果和一個按鈴放在孩子面前。研究人員告訴孩子們，如果能耐心地等他回到房間，就可以得到許多粒糖果，但如果孩子們不想再等下去了，也可以按鈴，但在這種情況下，他們只能得到一顆糖果。

在這項研究中，有的孩子耐心地整整等了20分鐘。當然，這20分鐘一定非常漫長。這些孩子用盡各種方法讓自己撐下去；有的閉上眼睛不去看誘人的糖果，將頭埋入手臂中，自言自語，唱歌，玩弄自己的手腳，甚至努力讓自己睡著。最后這些孩子得到了許多塊糖果的獎勵。而有些孩子則比較沖動，研究人員才走幾秒鐘便按鈴，甚至有孩子搶走了糖果。

米伽爾本人很有耐心，他的實驗一直追蹤這些孩子到中學畢業。心理學家的預言被證實：當年面對糖果誘惑時反應不同的孩子現在的發展情況也大為不同。幼年時就能抵抗誘惑的孩子此時顯得社會適應能力較佳，比較自信，人際關系和學習成績比較好，能積極迎接挑戰。沖動型的孩子則表現出一些較負面的共同特征。

我們的生活中經常存在著各種各樣或大或小的誘惑。比如，你明明知道吸煙對身體不好，但卻因為吸煙對身體的危害不是現在就能體會到的，因而不能放棄吸煙帶來的一點快感，放縱自己繼續吸煙；明明知道努力學習深造有利于今后的成功，但卻難以放棄現在輕松自在的生活而投入緊張的學習中。

在一粒芝麻與一顆西瓜之間，你一定明白什么是明智的選擇。如果某種誘惑能滿足你當前的需要，但卻會妨礙你達到更大的成功或長久的幸福，那就請你務必摒神靜氣，站穩立場。

編輯/孫櫟櫟