麻辣豆腐、小蔥拌豆腐、家常豆腐、白菜煮豆腐……哇!口水都要流下來了!豆腐的烹調方法實在是太多了,美味又可口。
豆腐有很高的營養價值,具有益氣、補虛等多方面的功能。一般100g豆腐含鈣量為140~160mg,同時,豆腐含蛋白質是比較高的,而且還含有8種人體必需的氨基酸。如果搭配一些蛋類、肉類,使整個氨基酸的配比趨于平衡,人體就能充分吸收利用豆腐中的蛋白質。常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力并且有解毒作用。
豆腐好吃,但是水嫩嫩的豆腐不易做哦!不信?來試試!
準備材料
500ml豆漿、石膏水、橘子汁、醋、糖、鹽、吸管、干凈的紗布、500ml玻璃容器一個、橡皮筋一條、透明塑料杯

操作步驟
什么物質會讓豆漿凝結?
1.準備一杯不添加任何調味料的新鮮豆漿。
2.把新鮮豆漿倒在一個大型的容器中,加入約3倍的水稀釋。
3.將稀釋后的豆漿分別裝在5個透明塑料杯中。
4.在5個杯子里面分別加入少量的糖、食鹽、醋、橘子汁、石膏水,分別以吸管攪拌均勻后,靜置一段時間。
5.觀察,哪些杯子里的豆漿凝結成塊了?
醋豆腐的制作
1.準備一杯新鮮的豆漿,加入一調羹醋,攪拌均勻,靜置一段時間,等待豆漿中的蛋白質凝結成塊。
2.拿一塊干凈的紗布蓋在500ml的玻璃容器上,用橡皮筋固定好。
3.用手指把棉布向下按出一個凹槽,再把凝結的豆漿倒在棉布上過濾。
4.去掉水分,剩下的半固體物質就是豆腐了。
實驗揭密
豆漿中含有蛋白質,蛋白質的水溶液是一種膠體溶液,膠體粒子帶有同性電荷,會相互排斥,均勻地分布在溶液中。凡是在溶液里或熔融狀態下能導電的化合物,我們稱為電解質。加入了醋或石膏水這類電解質后,蛋白質溶液中的電荷會被中和,而凝結成較大的固體顆粒。
動動腦筋:
1.根據你的實驗結果,請你判斷加入豆漿中的5種物質哪些是電解質?
2.找找看,家里還有哪些物質可以使得豆漿凝結?