大學生板鞋運動員身體形態及體能特征

摘要：調查男女大學生板鞋運動員身體形態及體能特征。受試者為大學生板鞋運動員18名(男、女各9名)。身體形態測定項目包括身高、體質量、腰圍、臀圍、WHR(腰圍／臀圍)、上臂圍、大腿圍、體脂肪率以及LBM等指標。體力測定包括最大無氧能力、最大吸氧量(VO_2max)、血乳酸(La)、心率(HR)及運動成績等指標。研究結果發現，大學生板鞋運動員的身體形態各指標的特征、最大血乳酸濃度、VO_2max，與同年齡同性別的體育系大學生比較沒有明顯的差異。但是大學生板鞋運動員的無氧功率，與同年齡同性別的體育系大學生比較有明顯的差異。大學生板鞋運動員的VO_2max和最大無氧能力都存在性別的差異。以上結果表明，大學生板鞋運動以乳酸供能為主，建議采用最大無氧功率評定板鞋運動員的最大無氧能力，這對板鞋運動員的選材和專項運動能力的評定具有重要的意義。

關鍵詞：板鞋運動；身體形態；最大吸氧量；最大無氧能力

中圖分類號：G852.9 文獻標識碼：A 文章編號：1006－7116(2007)05－0055－04

板鞋競速是3名運動員6只腳踩在兩塊木板做成的“鞋”上，互相配合，統一步伐向前奔跑的運動競技。除了運動技術、體能外，還要求極高的團隊精神。板鞋競技是壯族民間傳統體育項目，起源于明代。關于大學生板鞋運動員身體形態及體能特征的研究目前還是一個空白。板鞋運動的競技比賽，是一個嚴整的集體項目，在協調合力統一動作的基礎上，不但要求運動員具有全面的身體素質，而且要求運動員具備有氧和無氧的運動能力。本研究的目的是調查不同性別板鞋運動員的身體形態和體能特征，為發展和提高大學生板鞋運動員的運動成績提供依據。

1 對象與方法

(1)受試者。受試者為華南師范大學大學生板鞋運動員18名，男、女各9名。男(21.89±1.45)歲，女(20.56±0.88)歲。受試者每天進行2h的訓練，每周6d，訓練時間均在1年以上，并參加2006年廣東省少數民族傳統體育運動會板鞋競速比賽，取得男、女60m、100m和男、女2×100m混合接力等5項第一的優異成績。

(2)身體形態測試。測定項目：身高、質量、腰圍、臀圍、WHR(腰圍／臀圍)、上臂圍、大腿圍、體脂肪率以及去脂體重(LBM)等指標。皮脂厚度方法測定脂肪率、臂背部和肩胛骨下部皮脂厚度之和。身體形態測定采用國家體育總局指定的體質測定儀器。

(3)無氧運動能力測試：測定最大無氧爆發力作為無氧運動能力的指標，采用溫蓋特(Wingate)無氧功率測試方法，使用自行車功率計(POWER MAX-VⅡ，COMBI)。受試者在功率自行車上蹬車2～4min，使其心率上升到150～160次／min，其間以4～8s進行2～3次全力蹬車。測試前，準備活動結束后受試者休息3～5min，正式測試時，受試者盡力快蹬，測試者逐漸調整阻力(2～4s內調整好)，達到規定負荷后，按照無氧功率測試方法進行測試。

(4)有氧運動能力測試。體力測定：測試受試者的最大吸氧量(VO_2max)、血乳酸(La)、心率(HR)等氣體代謝指標。VO_2max的測定采用活動跑臺的Bruce方法，進行遞增負荷運動。在運動負荷前、后第3min各取指血0.03mL用于分析血乳酸(La)(1500型血乳酸自動分析儀)，用心率遙測儀(芬蘭，Polar accrue plus heart ratemonitor，FENLAND)測HR指標。試驗前要求受試者安靜坐在跑臺椅子上測定安靜時的吸氧量(VO₂)、通氣量(VE)、呼吸商(R)和HR(2900型氣體分析儀)，HR在75次／min以下時開始進行Bruce方法測定。VO_2max的判斷方法參照文獻。

測試數據使用SPSS10.0軟件進行統計分析，采用配對t檢驗，數據用x±s表示。

2 結果與分析

2.1 身體形態

大學生板鞋運動員的身體形態測定結果見表1。

表1所示大學生板鞋運動員的身體形態各指標的特征，男女各項指標與大學生相對應的指標比較，差異沒有顯著性(P＞0.05)。

2.2 大學生板鞋運動員的VO_2max、HR_max、VO₂和R變化

表2所示大學生板鞋運動員的VO_2max、最大心率(HR_max)、VO₂和R變化值。男、女大學生板鞋運動員的VO_max差異有非常顯著性(P＜0.01)，而與同年齡的體育系大學生比較差異沒有顯著性(P＞0.05)。

2.3 大學生板鞋運動員的最大血乳酸濃度

表3所示大學生板鞋運動員的最大血乳酸濃度值。男、女大學生板鞋運動員的最大血乳酸濃度值差異有非常顯著性(P＜0.01)，而與體育系男、女大學生比較差異沒有顯著性(P＞0.05)。

2.4 大學生板鞋運動員的無氧功

表4所示大學生板鞋運動員Wingate測定值。男、女大學生板鞋運動員的最大無氧能力差異有非常顯著性(P＜0.01)，與體育系男、女大學生比較差異有顯著性(P＜0.05)。

3 討論

關于板鞋運動員的身體形態特征的報告目前并沒有見到。本研究的受試者為大學生板鞋運動員，他們的身高、坐高和體重與同年齡體育系大學生相比較，沒有明顯的差異。身高、坐高、去脂體重、上肢長、手長、小腿長、足長、指距、上臂緊張圍、上臂放松圍、小腿圍、踝圍、胸圍和肺活量等18項指標與同年齡體育系大學生相比較，也沒有明顯的差異。由于大學生板鞋運動員訓練的年限比較短，同時他們來源于同一院校，因此，這18項指標受“后天因素”的影響不大，也就是說，后天的訓練的影響很難改變這18項指標的變化。與此同時，短期的訓練也可能是導致這些指標沒有明顯差異的原因之一。

本研究發現板鞋運動員的上臂皮脂、肩胛皮脂比較薄，相當于短跑運動員的水平。身體組成與各種運動項目的能量供應和體力、技術有著密切的關系。板鞋運動員在跑動中，不僅要有快速的無氧供能能力，而且需要維持這種能力以及腿部和腳腕的肌肉力量，因此身體組成非常重要。去脂體重(LBM)是由體重減去脂肪量所測得值。Watanabe等的報告指出，LBM中骨骼肌大約占48.2％～54.4％，可以認為LBM可反映身體中的肌肉量。本研究中男子大學生板鞋運動員的LBM為(55.73±4.27)kg，女子大學生板鞋運動員為(42.03±4.05)kg。LBM對于大學生板鞋運動員無氧供能能力，特別是維持這種能力以及腿部和腳腕的肌肉力量極為重要。然而本研究對他們下肢的LBM占全身的比值并沒有測定，根據大學生板鞋運動員Wingate測定值，推測他們下肢的LBM占全身比值可能大于大學生。

VO_2max是在有氧的條件下長時間維持運動的能力。不但對于以有氧運動為主的運動項目重要，而且對于以無氧運動為主的運動項目也是同樣重要的。短時間的反復沖刺，以及恢復短距離的無氧能力，都需要有氧供能。板鞋運動項目有60m和100m，短距離的沖刺乳酸供能是非常重要的。為了償還運動中所欠下的乳酸性氧債，運動結束后還需要充分的氧償還。因此板鞋運動員的VO_2max的大小，對于償還乳酸性氧債，消除體內堆積乳酸的能力，消除疲勞恢復體力是極其重要的。有關板鞋運動員的VO_2max的研究報道幾乎未見，我們首次報道了板鞋運動員的VO_2max，結果顯示男子大學生板鞋運動員的VO_2max與女子大學生板鞋運動員比較差異有非常顯著性(P＜0.01)，這是由于性別的差異。然而，與同年齡的體育系大學生的VO_2max比較差異沒有顯著性(P＞0.05)。女子大學生板鞋運動員VO_2max與同年齡的體育系大學生相比較差異也沒有顯著性(P＞0.05)。這說明VO_2max指標，對板鞋運動員的成績的影響，可能只是一個因素，而并不是主要因素。VO_2max是反映運動員在有氧的條件下，長時間進行運動的能力。板鞋運動中主要供能的形式，應該是以無氧供能為主，60m主要是以ATP-CP為主，100m乳酸供能逐漸增多。與短距離項目運動員的VO_2max比較差異并不大。大學生板鞋運動員的專項運動能力，可能是取決于無氧能力。

表4所示大學生板鞋運動員Wingate測定值。男子大學生板鞋運動員的最大無氧能力與女子大學生板鞋運動員比較差異有非常顯著性(P＜0.01)，與同年齡的體育系大學生比較差異有顯著性(P＜0.05)。女子大學生板鞋運動員最大無氧能力與同年齡的體育系大學生相比較差異也有顯著性(P＜0.05)。大學生板鞋運動員的VO_2max和最大無氧能力都存在性別的差異，在本研究中雖然VO_2max在同性別中沒有差異，然而最大無氧能力卻存在明顯的差異。采用Wingate測定方法， 要求受試者在短時間內以最大的運動能力進行運動負荷，其供能來源于磷酸化供能，以推測受試者的爆發力水平。這種測定方法用于推測各種運動項目運動員的最大無氧能力。研究報道，國際水平運動員的最大無氧能力是劃船運動員，他們的最大無氧能力值比較大，本受試者的最大無氧能力值相當于少年劃船運動員的值。然而采用功率自行車測乳酸供能能力(40s)的研究報道，自行車運動員最高，其次為滑雪、劃船、橄欖球及各種球類運動項目。板鞋運動員的最大無氧能力大于同年齡的體育系大學生，而低于上述各運動項目運動員。

編輯：鄭植友