緬懷一代宗師繼往務今開來——學習、應用一指禪體會

今年是筆者尊敬的朱春霆老先生誕辰100周年。朱老先生是醫德高尚、醫理深厚、醫術精湛、醫效顯著的一代宗師。為繼承、弘揚和發展推拿學科作出了卓越的貢獻，為了把中國推拿走向世界而努力奮斗了一輩子。今天，我們要紀念朱老先生，就是要學習、繼承、發揚和應用朱老先留下的寶貴的財富—一指禪推法，立足于本學科工作，為世界、為社會、為患者、為朋友、為家人服務。

筆者對朱老先生的一指禪推法是有緣的。1997年．筆者在讀中醫教科書時，書中寫道一指禪推法對頭痛、胃痛、腹痛及關節疼痛等疾有治療作用，從而認識到一指禪能治療內科疾病，特別是拜讀了朱鼎成、顧宏平老師編寫的《推拿名家朱春霆學術經驗集》一書，進一步走出了推拿只限于跌打損傷、骨節酸痛的誤區。并對一指禪推法產生了濃厚的興趣。

1 紀念一代宗師，學習一指禪推法

古人云：“凡病膏盲之際，藥難效，此針灸之所以用也。針長于宣壅滯，灸長于導氣血”(宋·陶，清異錄藥火輪三味)。而推拿“宣而不泄優于針；通而不燥優于灸”。何況一指禪推法。

一指禪推法。以指著穴，施行手法，行氣行血。氣血壅滯。以指開之；氣血不足，以指補之。一經病者。指行一經之氣血，數經病者，指行數經之氣血。故而能以手運氣，以指代針，閉者為之開，聚者為了散，有余者損之，不足者益之。逆經推為瀉，順經推為補。往者為逆，來者為順；逆而奪之，惡性得為虛，追而濟之。惡得為實。故瀉法是迎其經絡氣道而奪之。以指著穴，逆其經絡氣道而瀉出之。輕按重起，從營置氣，排開表陽，將邪氣提出衛分之意，在瀉出時。以指搖揉其氣，即金針中的白虎搖頭之意。補法是順其經絡氣血之道而益之，重按輕起，從衛取氣，益入營分之意。在施補法時，以指著穴重按后，連續深按幾手，即金針中蒼龜探穴意。一指禪推法要求施術者屈指如棉。集精氣神于指端，以柔克剛。

2 緬情一代宗師，應用一指禪推法

經過幾年的學習。同時經過10年毫不間斷的學打太極拳．為學習朱老先生的一指禪推法打下了理論和功力的基礎．為數以百計的友人進行保健按摩。現因篇幅有限，僅舉應用一指禪推法為糖尿病患者做保健按摩，旨在減輕患者的不適癥，提高患者的生活質量。

保健操作方法：受術者仰臥位，術者站其旁。用雙拇指按壓京門穴5分鐘，橫擦小腹5分鐘。按壓地機穴100次。一指禪推建里、天樞、氣海、關元、中府、庫房。斜擦兩肋。自上而下推任脈30次，而時針摩腹20次。一指禪推足三里、大都、太白、公孫、三陰交、太溪、復溜、血海。擦足心，熱為度。然后，受術者俯臥位。術者站其旁。用滾法滾胰俞到腎俞。一指禪推背部膀胱經。并在胰俞、肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、命門等穴位處稍加停留。橫擦胰俞、脾俞、腎俞。

例1：王某，男，52歲。2003年3月4日初診某大學附屬醫院。口干、多尿，多飲伴消瘦1年，體重突降7kg。空腹血糖12.3，果糖胺385。診斷為乙型糖尿痛。2003年4月7日又初診某中醫院。王某消渴伴有口干1月余。空腹血糖12.3，糖化10.2，頦下消瘦明顯，上肢麻木，大便干結，小便混濁，眼睛模糊。舌質白。舌苔薄，脈象細炫。2003年5月17日，王某來筆者處。王某自覺疲勞，全身乏力，皮膚瘙瘁，體形明顯清瘦，面容憔悴干枯，腹部成舟狀，經常失眠。是日。筆者就對王某進行按摩治療。經過15次按摩，空腹血糖已下降到5.2。糖化指標也下降為4.4。經過50次按摩。王某自覺精神沖非，腹部已膨隆，體重從65kg恢復到原來的72kg。糖尿病各種不適癥全部消失。

例2：張某，女，60歲。因糖尿病并發下肢水腫。行走困難。口干乏力。不適癥患者要求筆者幫助患者解除不適癥癥狀。于2004年5月18日對張某進行按摩治療。是日，張某是拖著旅游鞋，雙腳無法穿鞋。經過3次按摩，水腫漸消，張某已能輕松地穿上了原有的旅游鞋。經過10次按摩，煩渴癥狀已消除，口在津液增多，下肢靈活，渾身有力，精神旺盛，大便濕潤，夜里睡得很香。

3 銘記一代宗師教悔，將一指禪推法推向世界

一代宗師朱老先生早在60年代初就教誨我們：“學推拿的對練功來說是極其重要的一門課程，換言之，學推拿而不去練功，推拿就一定學不好，推拿的練功，主要是鍛煉筋骨，使之‘內壯’，才能持久。所以。‘易筋經’中‘韋馱勁十二勢’，對推拿是最適合不過的。因為這十二勢都是靜式，因此可以使氣得以運用全身，宣達經絡，使骨壯筋柔，體強身健。”朱老先生不僅如此說，而且身體力行。直到朱老先生80高齡，指節仍舊靈巧，指力仍舊強健。而現在有不少推拿家。不少保健按摩師效果不顯著，不是他們工作不認真、不努力，而是把練功放在一邊，把練功的時間擠掉了，把練功看作可有可無，三日打魚，兩日曬網。如此下去，推拿家、按摩師的指節生硬，指力全無。我們一定要把練功持之以恒，每天要確保練功時間，磨刀不誤砍柴功。筆者每天花2小時練功，已經堅持10年，還要堅持下去，堅持一輩子，決不辜負朱老先生的希望。筆者和廣大的推拿家、按摩師決心將一指禪推法學到手，應用到實際中，推廣到全世界。