沒有憤怒的生活是一種悲哀

羨慕源于我們缺乏自愛

每個人心中對“自我價值”的肯定正是對付羨慕的武器，有些人之所以羨慕別人，是因為他們害怕被忽略，害怕遭受不公的待遇。事實上，他們仍然是優秀而獨特的，這種優秀并沒有因別人的成功而減少或者改變，只是在羨慕情緒的籠罩下容易忽視和忘卻這一點。

——[瑞士]卡斯特《中國青年報》

你是聰明還是愚笨，“IQ”說了不算

美國發展心理學家霍華德，加德納的理論徹底顛覆了“IQ高就聰明，IQ低就愚笨”的看法。加德納認為，有7種智力相對獨立存在著：言語——語言智力：音樂——節奏智力：邏輯——數理智力：視覺——空間智力：身體——動覺智力：自知——自省智力：交往——交流智力。

——郭愛婷《青年參考》

別用壞情緒污染我

心理學上有一個著名的“踢貓效應”：老板罵了員工小王，小王很生氣，回家跟妻子吵了一架。妻子覺得窩火，正好兒子回家晚了，“啪”地給了兒子一耳光。兒子捂著臉，看見自家的貓就給它狠狠一腳。那貓沖到外面街上，正遇上一輛車，司機為了避讓貓，卻把旁邊的一個小孩給撞死了。可見。壞情緒是可以傳染的。

——《每日新報》

與人交往如吃菜

與人交往如同吃菜，其味如何，不品嘗無法得知：營養是否豐富，不久食難見其效。有的菜色香俱全，但吃了一口便令人不想再下箸：有的菜吃起來口感不好，卻有益健康。故與人交往的結果如何，一要靠經驗，二要靠運氣。

——梅桑榆《廣州日報》

找時間孤獨一會兒

現代人沒有時間孤獨，我們被信息包圍著：被欲望包圍著：思想被瓜分得七零八落。我們一個又一個實現著既定的目標，卻不知道究竟如何才能讓自己快樂。既然如此，一個人獨自待一會兒，獨自完成一點事情，獨自想一點問題，這恐怕是我們能做到的最方便的取悅自己的方式了。

——韓浩月《北京晨報》

寧與他人一起瘋狂，也不一個人獨自清醒

如果人人都瘋狂的話，多一個瘋狂的人并不會更糟，最高的智慧，常常包括無知，或者假裝無知。你不得不與他人一起生活，而他人大部分都是無知的。與其一人獨傻，不如與大家同智。有些人追求特立獨行那只是在追逐空幻之物。

——《南方人物周刊》

心力放到恰當處

“心力放到恰當處”說到底就是學會調整自己的情緒。讓自己快樂起來，最好的方法是分出一部分精力投入到另一項有益的活動中去。英國作家毛姆說過：“對于消除煩惱，興趣遠比威士忌更有效。”是的，去做感興趣的事情可以讓你分散一些心力，

——陸勇強《市場報》

讓人進步的手段只有一種，就是被提拔

被提拔是唯一認可你的價值的方式。不管你是否適合做管理工作，不管你的才能是否在此，就只有這個手段。如果你不需要提拔，那好，太多人需要這樣了，你正好空出一個位置，最后發現，不斷地妥協，離自己想做的事情就會越來越遠。

——王利芬《對話美國電視》