經期需防病

月經是子宮內膜脫落流出的血。子宮內膜受卵巢分泌影響，而卵巢內分泌又受腦垂體分泌激素的影響。所以月經來潮不僅反映卵巢、子宮的狀況，還是整個身體健康與否的信號。

頭痛 由于月經期體內雌激素水平相應下降，人的痛覺神經末梢對血液中致痛物質的敏感性增高，所以容易感到疼痛。這種物質如位于子宮血管，即形成痛經；作用在顱內外血管，則主要表現為頭痛。

腹膜炎 女性月經時，子宮周圍充血，宮頸分泌物增多，人體抵抗力降低。如果此時再發生呼吸道感染，或是經期內個人衛生注意不夠，細菌就會乘機進入腹腔，引起化膿性腹膜炎。

精神病 可能與經前精神刺激、個體素質以及下丘腦一垂體一性腺軸功能低下相關，或神經內分泌障礙所致。大多突然發作，部分患者可出現頭痛、口干、失眠等前驅癥狀，數天后出現意識混亂、片段的幻覺幻想、紊亂性興奮或抑制、情感狀態的交替等精神癥狀。一般在經前數天開始，半月內好轉，可伴有出汗、尿頻、惡心等自主神經癥狀。

聲音嘶啞 女子在月經期間，由于卵巢周期性的內分泌變化和子宮內膜周期性改變，使盆腔和子宮充血，喉、鼻、咽、氣管等黏膜充血、水腫，導致月經期聲音嘶啞。一般在月經前1～2日開始，首先感到發音時嗓子不舒服，隨后出現聲音嘶啞、發聲容易疲勞或不能調節音調。聲音改變的程度因人不同，有些人沒有什么明顯變化。

牙痛 有些女子在行經期可發生牙痛。這是因為行經期間體內雌激素濃度增高，致使牙髓微血管過度擴張、充血，牙髓腔內壓力增高。由于牙髓腔狹窄，四壁是堅硬的牙體組織，致使牙髓神經受壓而產生劇烈的牙痛。

經期疾病除適當藥物對癥治療外，主要在于自我保健。平時應勞逸結合，保持精神愉快，避免動怒生氣；行經期要休息好，保證睡眠，調理好飲食，禁食辛辣刺激性食物，禁食生冷、油膩食物；保持生殖系統內部的防御體系和平衡環境，改變不良清潔習慣，勤換衛生巾及內衣，不要穿過緊的褲子。