韻律體操對幼兒身心發展的促進作用

王　瑩

二十一世紀是一個激烈競爭的社會，緊張而又高一速運轉的工作，需要有健康的體魄來適應。由于目前往往只重視幼兒的保健衛生而缺乏積極鍛煉身體的意識，不少幼兒存在動作發展差、體質比較弱、容易生病、膽怯和嬌氣等不良現象。為促進幼兒身心健康，培養跨世紀的人才。本人對我市一所幼兒園的幼兒進行韻律體操訓練，經過跟蹤、調查、測試、研究，有如下體會：

一、韻律體操訓練能促進幼兒的智力發展。

韻律體操訓練配有大量的身體動作，它有利于兒童時間知覺、空間知覺、運動知覺、注意力、表現模仿能力等心理過程的發展，有利于培養幼兒對舞蹈和體操的興趣，有利于幼兒心理能力的發展。在訓練過程中，幼兒常常出現動作錯誤或不到位，正確的動作定型是在不斷糾正錯誤動作、體會正確要領的過程中建立起來的。教師示范正確的動作，向幼兒提出動作要領，是培養幼兒觀察能力和思維積極性的好辦法。如：幼兒在學習新動作時，對教師的講解能專心聽講，有一定的自覺性，他們常提問：“老師，這個動作做得對嗎?”老師對他們及時地進行回答，滿足幼兒的求知欲望，幼兒不管是掌握一個動作，還是一整套動作，對他們的注意力的要求是很高的，他們要邊跳邊兼顧其他幼兒動作是否到位，隊形是否整齊，注意能力可以得到很大提高。如有一位周其小朋友，平時比較淘氣，自制力差，干什么事情都不專心，通過訓練后，他逐漸注意了自己動作與其他幼兒的配合和一致性，自控力也得到了提高，他變成了一個活潑、專心、遵守紀律、注意集中的孩子。

二、韻律體操訓練可培養幼兒良好個性和意志品質。

韻律體操動作的訓練包括身體各個部位，某些動作的掌握有一定難度，這就需要幼兒具有不怕苦、不怕累的頑強意志。吳瓊小朋友是一個比較嬌氣、膽小的女孩，平時事事依賴媽媽、老師，剛參加訓練時，怕累、怕苦、怕疼。尤其是在基訓時，壓腿喊腿疼，下腰又不敢，在老師不斷指導下，她才堅持下來。針對她，我們采取嚴格與鼓勵相結合，慢慢地，她變得勇敢了，變得自覺認真了。吳瓊的媽媽高興地說：“吳瓊在家里天天要把學的動作練幾遍，做事也能干了，自己的事情搶著干。”

部分幼兒參加了常州市幼兒韻律體操比賽和“九洲杯”電視擂臺賽，孩子們通過認真的練習和激烈的比賽，分別獲得了第一名和兩任“擂主”的稱號。在比賽中，他們有強烈的群體意識，為集體爭取榮譽不甘落后，培養了積極進取的精神。這對于幼兒個性的發展是有積極作用的。同時，也培養了幼兒在公共場合大膽表演和勇敢機智、活潑開朗的性格。

三、韻律體操訓練培養了幼兒對美的感受力和表現力。

在訓練中，可以伴以優美的音樂，激發了每個幼兒對美的感受，對音樂的感受，對動作表現的潛在意識，同時，培養了幼兒的節奏感，可提高幼兒的藝術修養和陶冶幼兒情操。韻律體操的動作以興趣和帶有模仿性的動作為主，簡單、輕快、新穎、練習形式多樣，使幼兒對優美的動作，對高雅的舉止，健美的體形有一種美好的向往和追求，并表現于具體的動作中。

四、韻律體操訓練促進了幼兒身體素質的提高。

在對幼兒訓練的同時，我們運用科學的方法；對幼兒進行體能的測試，測試的幼兒有參加訓練和不參加訓練的各十名。結果如下：

根據此表可見：

1、參加訓練的幼兒在體能方面有較大的提高，興奮性加強，并能迅速恢復機體。

2、參加訓練的幼兒的柔韌性、彈跳性、靈敏性、協調性得到了很大提高。

通過訓練，幼兒的身體素質得到明顯提高。如徐超小朋友由于是雙胞胎，先天身體素質差，據他家長反映其經常生病。自從參加訓練一年多來，身體明顯好多了，很少感冒生病了。

總之，韻律體操的訓練可以使孩子們全面發展，增強體質，發展智力，更能培養他們活潑、開朗的性格和大膽、勇敢、探索的精神，使他們成為適應未來社會的有用人才!