“精英癥”

精英病了

“我每天夜里睡不著覺(jué)，到早晨8點(diǎn)還睡不著，看著太陽(yáng)冉冉升起，大家騎著自行車都去上班，你還沒(méi)有入睡，你在想很多事情，為什么別人能做，你就不能做，為什么要對(duì)自己這樣苛刻……”

“我病了。”

“我得的是抑郁癥，而且是很嚴(yán)重的抑郁癥，重度。”

2005年3月，借著《藝術(shù)人生》崔永元向他的觀眾說(shuō)出了他離開《實(shí)話實(shí)說(shuō)》的原由。

“不是每一個(gè)想法都能實(shí)現(xiàn)的，所以某些想法就叫想法，有些想法就叫理想，還有些想法叫空想，還有些想法叫妄想。”

如果一個(gè)人總是妄想，那這個(gè)人就是有病。

但這又不是尋常意義上的病，或者是一種病人不愿意說(shuō)出口，正常人無(wú)法理解和想象的病。

“比如包括我的家人，包括我的領(lǐng)導(dǎo)，他們都覺(jué)得沒(méi)有這種病，覺(jué)得就是想不開，就是小心眼，就是太愛(ài)算計(jì)了，就是以前火，現(xiàn)在不火了，所以現(xiàn)在受不了了，都是在這樣想。”崔永元說(shuō)。

崔永元是極少的公開說(shuō)出自己有這種病的人，他不但說(shuō)了而且語(yǔ)出驚人：“得抑郁癥的基本都是天才！”

北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所副所長(zhǎng)范肖冬說(shuō)，抑郁癥是心理疾患的一種。抑郁癥患者50%有自殺行為，其中有三分之一的人自殺成功。抑郁癥對(duì)人類的危害在2020年預(yù)計(jì)將會(huì)排到第二位。從某種意義上來(lái)說(shuō)越是優(yōu)秀的人患抑郁癥的可能性越大。

高壓力人群

“最近像韓國(guó)的李恩珠，包括張國(guó)榮，還有好多好多人——海明威、川端康成，那都是大家，但都是因抑郁癥自殺的。”崔永元說(shuō)。

四組來(lái)自四個(gè)不同方面的數(shù)據(jù)進(jìn)一步說(shuō)明了精英之病。

來(lái)自北京零點(diǎn)市場(chǎng)調(diào)查有限責(zé)任公司的是針對(duì)北京大公司的白領(lǐng)精英的。零點(diǎn)公司采用專門的心理學(xué)測(cè)評(píng)工具“枯竭量表”，對(duì)415位北京“白領(lǐng)精英”的調(diào)查，以評(píng)估他們的心理疲勞程度，如果達(dá)到3級(jí)就意味著心理疲勞非常嚴(yán)重，身心健康正在受到嚴(yán)重的威脅，而最終是心理疲勞程度在等級(jí)3及以上的人數(shù)比例達(dá)到了61.4%，心理疲勞的表現(xiàn)是：容易疲倦；缺乏精力；容易生病；臉色不好，與家人或朋友的溝通越來(lái)越少；容易忘事；容易憂慮、發(fā)愁；有迷失感，難以開心快樂(lè)，易急躁、發(fā)脾氣。

來(lái)自美國(guó)《財(cái)富》雜志(中文版)和北京易普斯企業(yè)咨詢服務(wù)中心的調(diào)查是針對(duì)中國(guó)高級(jí)經(jīng)理人的，有1576位高級(jí)經(jīng)理人參與了調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容包括個(gè)人的壓力狀態(tài)(包括心理健康和身體健康)、心理衰竭水平、壓力來(lái)源、壓力應(yīng)對(duì)方式以及對(duì)心理調(diào)適的看法等等，結(jié)果是70%的接受調(diào)查者感覺(jué)到壓力的困擾。

這次調(diào)查用到了一個(gè)心理學(xué)的專用名詞——心理衰竭(burn-out)。這種狀況被描述成身體、情緒和心理上消耗殆盡的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人將體驗(yàn)到持續(xù)的身心疲憊不堪、厭倦沮喪、悲觀失望、失去創(chuàng)造力和生命活力，是身心健康的最嚴(yán)重后果。

這項(xiàng)調(diào)查顯示，中國(guó)高級(jí)經(jīng)理人有27%較高的心理衰竭水平。

第三組是來(lái)自中國(guó)科學(xué)院心理研究所陳龍教授的。從2000年起持續(xù)至今，中科院以開灤煤礦作為個(gè)案，研究“社會(huì)轉(zhuǎn)型期間不同職業(yè)群體主要社會(huì)應(yīng)急源和心理健康”問(wèn)題。開灤煤礦是中國(guó)第二大企業(yè)，有11萬(wàn)多人，能反映出從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)到社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型的所有問(wèn)題。1995年-2000年間，這里群眾上訪來(lái)信上漲3倍，因精神病入院人數(shù)上漲3倍，在調(diào)研過(guò)程中，不斷有干部死亡，都在四五十歲。調(diào)查顯示了一種規(guī)律：職位越高，承受壓力越大，心理出問(wèn)題的可能性也越大。參加調(diào)查的人當(dāng)中有31.95%和11.21%的人分別曾經(jīng)患有或正在患有恐怖癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁性神經(jīng)癥、疑病性神經(jīng)癥、癔癥、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。

第四組來(lái)自媒體的報(bào)道。有媒體稱：國(guó)家體改委公布的一個(gè)專項(xiàng)調(diào)查，中國(guó)知識(shí)分子平均壽命僅為58歲，低于全國(guó)平均壽命10歲左右。上海社科院《社會(huì)科學(xué)報(bào)》公布了一份跟蹤近10年的“知識(shí)分子健康調(diào)查”，北京知識(shí)分子平均壽命從10年前的58-59歲降至調(diào)查時(shí)期的53-54歲，比第二次全國(guó)人口普查時(shí)北京市平均壽命75.85歲低近20歲。而在上海地區(qū)，1994年調(diào)查的科技人員平均死亡年齡為67歲，較全市職業(yè)人群早逝3.26歲，其中15.6%發(fā)生在35-54歲的早逝年齡段。中青年知識(shí)分子的死亡率大約超過(guò)老年知識(shí)分子的兩倍之多。

壓死人的“最好的”

2005年1月5日凌晨4點(diǎn)猝死的中國(guó)社會(huì)科學(xué)院學(xué)者蕭亮中的電腦上記錄了他最后幾天的工作情況。

2004年12月31日，工作到凌晨2點(diǎn)43分；2005年1月1日，工作到凌晨1點(diǎn)36分；2日，工作到22點(diǎn)32分；3日，工作到23點(diǎn)53分；4日，工作到凌晨3點(diǎn)零7分。4月5日，4點(diǎn)鐘妻子聽(tīng)到他睡夢(mèng)痛苦的呼叫，緊急搶救無(wú)效而亡。

盧燕，職業(yè)心理咨詢專家，她所服務(wù)的企業(yè)的精英給她的強(qiáng)烈印象是：銀行從來(lái)沒(méi)有看到他們?cè)谕砩?點(diǎn)以前下班的，網(wǎng)絡(luò)通訊公司對(duì)員工的要求是必須24小時(shí)開手機(jī)，隨時(shí)處于待命狀態(tài)。她說(shuō)了一個(gè)故事：他們?cè)谝患彝ㄓ嵐咀鰡T工心理幫助的時(shí)候，要求在場(chǎng)的所有人把手機(jī)關(guān)掉，安心地放松8小時(shí)，但整個(gè)培訓(xùn)場(chǎng)不停地有人出出進(jìn)進(jìn)接手機(jī)，都說(shuō)是重要客戶的來(lái)電。他們隨時(shí)處于工作狀態(tài)，焦慮水平極高。

精英的問(wèn)題還不僅僅是高強(qiáng)度超時(shí)間的工作。

崔永元在做節(jié)目的時(shí)候被人稱作工作的瘋子。“我們當(dāng)時(shí)做《實(shí)話實(shí)說(shuō)》的時(shí)候特別投入，我覺(jué)得我發(fā)病都跟這有關(guān)系，有點(diǎn)鉆牛角尖，希望每一期節(jié)目都做好，希望一期比一期精彩，老是這樣想，有這個(gè)責(zé)任感的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得特別痛苦。”

不肯放棄，不肯降低標(biāo)準(zhǔn)，最后的結(jié)果是導(dǎo)致自己痛苦。這就是精英的痛苦，所不同的是有的人在痛苦中麻木，有的人在痛苦中發(fā)瘋。

精英分子總是一個(gè)社會(huì)中最有責(zé)任感的人，這種責(zé)任感成為精英的一種內(nèi)驅(qū)力，成為自己審視自己的一個(gè)標(biāo)桿，當(dāng)理想和現(xiàn)實(shí)發(fā)生碰撞的時(shí)候，直接受到傷害的是知識(shí)分子的精神。這一點(diǎn)也被心理學(xué)家所證實(shí)，美國(guó)心理學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，抑郁、焦慮、失眠、強(qiáng)迫等癥襲擊的往往都是有抱負(fù)、有創(chuàng)意、做事情非常認(rèn)真的人。這樣的特質(zhì)描述，與城市精英層是不謀而合的。

“如今，在特定行業(yè)，如IT業(yè)、媒體從業(yè)者、名牌大學(xué)老師以及發(fā)展速度過(guò)快企業(yè)中，產(chǎn)生的最大問(wèn)題就是壓力。”北京易普斯企業(yè)咨詢公司首席顧問(wèn)張西超博士如是說(shuō)。這份壓力來(lái)自工作，卻猶如多米諾骨牌效應(yīng)，襲擊他們的身體、身心、社會(huì)關(guān)系以及家庭生活。

要始終保持一個(gè)姿態(tài)：最好的，最好的，永遠(yuǎn)都是最好的。這是精英永遠(yuǎn)的姿勢(shì)。強(qiáng)大的社會(huì)關(guān)注度是一種推動(dòng)力也是一種壓力。

在很多精英看來(lái)，社會(huì)有一只無(wú)形的手，一把看不見(jiàn)的尺子，在推動(dòng)著，在衡量著。你獲得什么樣的地位，就獲得什么樣的壓力，獲得什么樣的焦慮。

“心病”？還是“社會(huì)之病”？

以“北京病人”著稱的李意欣曾是波音公司中國(guó)首席代表，27歲。1997年3月的一天，他的身體突然垮掉：先是失眠，很反常地頭暈，接連幾個(gè)晚上睡不著，吃安定片也不見(jiàn)好。腹瀉，怕見(jiàn)陽(yáng)光，看到的東西都是模糊的。說(shuō)話說(shuō)不出，感覺(jué)氣是斷的，“只能到喉嚨這里”。走在路上，發(fā)現(xiàn)女孩子走得都比他快，走不了500米就滿身冒汗。但是他并沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變。1998年他辭去工作專心在北京養(yǎng)病，歷時(shí)數(shù)年，耗費(fèi)積蓄30多萬(wàn)。當(dāng)記者采寫此稿聯(lián)系到他時(shí)，他說(shuō)他已經(jīng)基本康復(fù)了，并向記者暢述他的思考所得。

他說(shuō)他的病是“心之病”，但還是“社會(huì)之病”。他說(shuō)，工作強(qiáng)度不是壓垮人的惟一因素。他認(rèn)為，今天的健康命題應(yīng)該是文化上的、價(jià)值觀上的。另外，他認(rèn)為：“如果一個(gè)社會(huì)不那么急功近利，不那么鼓動(dòng)欲望的話，它就能允許一個(gè)人花20年、30年時(shí)間去獲得成功，而現(xiàn)在卻僅僅給年輕人5年、7年的時(shí)間。”

北京師范大學(xué)心理學(xué)博士閻鞏固更傾向于在個(gè)體身上尋找原因。他認(rèn)為本身敏感愛(ài)琢磨、內(nèi)向的人，或者有過(guò)非良好經(jīng)歷的人更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。對(duì)同樣的任務(wù)有不同理解，會(huì)有不同的心理反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)人承擔(dān)自己不能承擔(dān)的東西的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。當(dāng)然他也不排除經(jīng)濟(jì)社會(huì)造成人的企望太高，把人推到很高的位置上，而有些人又不會(huì)正確評(píng)估自己，于是出現(xiàn)斷裂。而相應(yīng)的社會(huì)解壓機(jī)制，在中國(guó)還不夠健全。李意欣說(shuō)，在西方，你可以找神父，也可以找社會(huì)工作者，也可以找醫(yī)生，來(lái)釋放自己的壓力，但在中國(guó)，你沒(méi)有太多的選擇。即使在醫(yī)療領(lǐng)域，對(duì)此類問(wèn)題認(rèn)識(shí)時(shí)間也不是太長(zhǎng)。

不過(guò)，記者了解到，國(guó)內(nèi)的一些大企業(yè)、銀行、網(wǎng)絡(luò)公司已開展了員工幫助計(jì)劃，定期請(qǐng)心理咨詢師為員工減壓。易普斯公司今年在國(guó)內(nèi)設(shè)立了一家企業(yè)家壓力管理俱樂(lè)部，專門針對(duì)企業(yè)高層的心理問(wèn)題。

“最后的禁忌，不是性，不是酗酒，不是毒品，而是職業(yè)壓力”，美國(guó)《財(cái)富》雜志以這樣的觀點(diǎn)闡述現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的損害。

（摘自《南方周末》）