跑出來的健康

直銷企業安利的公益活動很多，“紐崔萊健康跑”就是其中的一個很知名的公益營銷活動，它號召“全家健康、全民健康”，體現了安利紐崔萊所倡導的“有健康才有將來”的理念和思想，在業內可以說是安利公司的一個標志性公益活動。

“為自己加油，為特奧會加油”，特別是在上海，這種文化氛圍格外的強烈，因為，“2007年世界特殊奧林匹克運動會”很快就要在上海舉辦了。而沿襲每年的“全民健身”的做法，全國范圍內的紐崔萊健康跑2007年的報名也正如火如荼地進行著。

“安利紐崔萊健康跑”是安利(中國)日用品有限公司獨家贊助的一項公益活動，為了提升紐崔萊品牌的美譽度，安利呼吁熱愛運動、注重營養和健康的人士共同起跑，一起加入到健康冠軍的行列中去，體會紐崔萊“有健康，才有將來”的真正內涵。時至今日，“安利紐崔萊健康跑”已成功舉辦了5年，它已成為安利公司的一個公益品牌。

“健康跑”作為一項非常有益且容易參與的有氧運動，現在已為越來越多的健身愛好者所青睞，成為都市大眾體育健身的新時尚。這種多城市聯動的形式，也成為國內規模最大的全民健身活動之一。

健康活力跑出來

2002年，安利紐崔萊正式冠名健康跑。當時的策劃顧問是先行咨詢(上海)有限公司，它們憑借其在國外推廣社區體育的經驗，并結合國內實際情況，在上海創辦了首屆“安利紐崔萊健康跑”活動，大約有2.2萬人參加。

安利中國公司市場總監姜劍兒介紹說，健康食品行業在1998年前后進入迅速發展期，但在缺乏法律約束的情況下，企業與產品良莠不齊，整個行業的美譽度都不高。為此，安利從2002年起，開始了一項大眾參與的健康跑活動，目的是要樹立安利的品牌美譽度。

據了解，安利紐崔萊健康跑并不是競技性比賽，而是鼓勵全家人一起參與的休閑健身活動，市民可以用跑或者走的方式完成全程，紐崔萊健康跑還在終點舉辦盛大的“運動嘉年華”活動。健康咨詢、體質檢測、游樂、抽獎等活動同步進行，將健康的生活方式融入快樂的游戲娛樂活動之中時是健康跑的直接目的。舉辦安利紐崔萊健康跑的城市逐年增多，截至去年已增加到20個城市，參與跑步的人數超過了40萬人。

與其說“紐崔萊健康跑”是一項公眾性活動，還不如說是一項慈善推廣活動。2005年9月19日，安利(中國)向2007(上海)世界特殊奧林匹克運動會捐款650萬元，安利（中國）將在全國范圍冠名贊助的“安利紐崔萊健康跑”更名為“安利紐崔萊健康跑——為2007年世界特殊奧林匹克運動會加油”，作為在全國宣傳、推廣上海2007年世界特殊奧林匹克運動會的平臺。從2005年至2007年，全國每年都有20個城市、近百萬參加“健康跑”的市民，成為“2007世界特奧會”的支持者、宣傳者和參與者。

迄今為止“安利紐崔萊健康跑”已成功舉辦五屆，每年在全國范圍內都要掀起一場“健康運動風暴”，造就了紐崔萊“全民健康”的公益形象。2006年為紀念健康跑活動舉辦5周年，安利策劃了兩項特別活動，一個是主題曲的填詞及歌唱比賽，另一項就是開通了健康跑網站。今年，“安利紐崔萊健康跑”也將隨著2007年世界特殊奧林匹克運動會在上海的舉辦而更加“熱鬧”。

據悉，2007年安利紐崔萊健康跑將會增加大約50個場次、100萬人次，用來擴大對上海2007年世界特殊奧林匹克運動會的宣傳和推廣。屆時穿著印有“為2007世界夏季特殊奧林匹克運會加油”的T恤衫參加健康跑，市民們既是健康的倡導者，又是宣傳支持慈善活動的志愿者，安利紐崔萊健康跑成為2007(上海)世界特殊奧林匹克運動會——“慈善、關愛”理念、“平等、接受、包容”精神的良好推廣載體。

對于這一重大舉措，安利全球總裁德?狄維士說，：“這是一項慈善捐助，而不是體育營銷，體育營銷帶有商業目的，對特奧會的贊助只是公益活動。”但不管怎么說，毫無疑問，在擴大對特奧會宣傳力度的同時，紐崔萊品牌知名度和美育度也將會有更大的提升。

作自己的健康冠軍

健康跑是一種較長時間、較慢速度、較長距離的有氧運動方式，其技術特點簡單、易掌握，且不受場地、器材限制，可在田徑場、公路、樹林、公園及田間小路等地進行，不同的人群、不同的體質、不同的時期，都可采取不同的形式、方法，輕輕松松跑起來。

運動醫學專家告訴我們，健康跑對促進心肺功能很有好處，可以提高心肌的興奮性，使心臟收縮力增強，心排血量增加，調節血管收縮、舒張功能，使血管彈性增加。健康跑時吸入的氧量比靜坐時要多8倍，可使肺活量明顯增加，可有效地阻止肺組織彈性的衰退，改善和提高肺功能。此外，經常參加健康跑還能改善神經系統功能，提高各器官的協調能力和肌肉工作耐力，促進骨骼的生長發育，延緩衰老。同時，健康跑還有助于放松身心，消除人們心中的挫折感和壓力，使人精神振奮，這對于緊張繁忙的現代人士來說，更是非常重要。

記者了解到，“安利紐崔萊健康跑”每次路程在5～10公里左右，是一項不分年齡、性別的群眾性體育活動，活動不計名次，重在參與，旨在倡導一種健康的生活方式，喚醒大家對健康的重視。這也是全國各大城市全面深入地貫徹實施全民健身計劃綱要具有象征性的重要標志。

而即將在上海舉辦的2007年世界特殊奧林匹克運動會，也正是提倡生活的強者，積極尋找生活中的健康的冠軍。“安利紐崔萊健康跑——為2007年世界特殊奧林匹克運動會加油”正好與這一精神相吻合。

世界特奧會是面向全球1.7億多名智障人士的一項體育賽事，每兩年一屆，夏季和冬季特奧會交替舉行。其目的是通過為智障人士提供平等參與運動的機會，發揮他們的潛能，展示他們的勇氣，幫助他們融入社會。目前，全球特殊奧林匹克運動員已達225萬人，僅中國就有50萬人。

今年十月10月，將有上萬名生活中的強者從世界各地匯聚上海，參加2007年世界夏季特殊奧運會，今年的主題是“I know I can （你行我也行）”。希臘特奧會主席喬安娜#8226;德斯波特普魯女士就介紹說，“特奧會是一個友愛、美麗、力量的體育大會，舉辦特奧會不是為了產生比賽的冠軍，我們要創造的是生活中的冠軍。”

據記者了解，為了讓群眾都積極的參加到這項活動中來，“安利紐崔萊健康跑”還走進社區，進行大力宣傳，在各地主辦城市召開新聞發布會，努力擴大健康跑的知名度和美譽度。當然，中國政府對特奧會的關注絲毫不亞于奧運會，這一點很令人欣慰。作為中國精品賽事之都，上海拿出了遠勝于F1、大師杯、女足世界杯的力量和熱情籌備特奧會。

作自己的健康冠軍，把健康掌握在自己手中，這一點，正如飛人劉翔在為紐崔萊代言的新廣告片中所說，“健康是你的，將來就是你的”。還是古希臘格言說得好：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧！”

健康跑的營養需求

專家告訴我們，營養與體育關系密切，對鍛煉效果有著很大的影響，要想取得良好的鍛煉效果就必須重視營養。一切生物都需要能量來維持生命活動。體育鍛煉造成的能量消耗，要通過合理的營養膳食或選擇適當的營養補充食品進行補充。如果缺乏合理的營養保證，消耗得不到補充，機體就會處于一種“虧損”狀態。久而久之，于機體健康不利。

健康跑是一項以有氧耐力素質為基礎、運動量可大可小、老少皆宜的健身運動健身項目，有助于鍛煉人們的心肺功能，各種營養素的消耗量也因人而異。人體所需要的能量主要來自食物中的產能營養素，包括碳水化合物、脂類、蛋白質，所以又稱這三類營養素為能量營養素或產能營養素。如果加上適當的營養配合，對于促進人們的身體健康更有相得益彰的效果。健康跑的參與者，應合理規劃自己在運動中的營養需求，制定出適合自己運動強度的營養計劃，使“運動、營養、健康”處于良性的促進狀態，從而為幸福人生打下堅實的身體基礎。

安利公司相關健康顧問告訴記者，長期進行健康跑，在營養方面應注意以下幾種物質的補充：蛋白質、礦物質、維生素、魚油、水。適當增加蛋白質的供給量，可預防運動性貧血的發生，同時提高機體的身體機能，增強身體的抵抗能力；鈣、鎂等礦物質對于形成強健骨骼、維持神經肌肉的正常活動、防止運動中出現的手足抽搐有重要的作用；適量補充維生素，其目的是使體內的維生素含量保持飽和狀態，幫助清除過量的自由基，防止過量自由基對身體的傷害；而魚油則對舒緩關節炎疼痛亦有顯著成效，適量攝取魚油可降低血液中的血脂含量，防止血脂過高；水具有運輸營養物質和代謝產物、調節體溫的作用，人在運動時要適當補水。紐崔萊正好具備了這些功效。

事實上，在歷年健康跑活動中，紐崔萊每年都會推出獨特的電視形象廣告和平面廣告，通過當地體育局把每一個體育館、居民社區充分調動起來；與柯達等連鎖經營渠道商合作，報紙、電視、電臺、網絡、戶外廣告等多種媒體宣傳同步推出，從而把活動變成安利公司一次大型的品牌整合傳播的機會。而隨著“為了健康，全家運動”的全新理念漸入人心，“安利紐崔萊健康跑——為2007年世界特殊奧林匹克運動會加油”活動更突出了活力、健康與均衡營養。

很多業內人士都認為，健康跑正可使鍛煉者忘卻煩惱，摒除一切不利健康情緒的影響，使得跑步過程不僅是健身，更是怡情養性、陶冶情操、消除不良心境的過程。畢竟，“健康是跑出來的！”