美國華人日子不好過

4月16日，美國弗吉尼亞理工大學發生惡性校園槍擊案，造成33人死亡。案發之后，兇手趙承熙馬上浮出水面，各大媒體也逐步把這起慘案的根源挖掘出來——趙承熙從韓國移民到美國之后，由于文化差異導致嚴重的心理問題，孤僻、狹隘、自大、自卑、不愛交際，讓這個孩子把身邊的無辜師生當成了報復對象。

一時間，心理問題成為在美國打拼的亞裔家庭關注的焦點。由于案發當初，兇手一度被誤傳為中國人，讓在美華裔也牽扯到此案中，受到了世界的關注。雖然事實很快被澄清，但在美華裔在虛驚一場之后，也與韓國人一樣面臨著嚴峻的思考:我們在美國的生存狀況到底如何？我們的孩子有心理問題嗎？

在美華裔的真實生活

初到海外，中國人都要經歷一個心理落差:在國內我們可能錦衣玉食，可能是親友的寵兒、事業的驕子。然而一旦跨出國門，語言不通，舉目無親，這些撲面而來的困難比所謂的“文化震驚”更直接地沖擊著海外華人。

我父母的一個朋友，人到中年，在南方一個改革開放前沿的大城市做個小官，卻是個極肥的差事，手上掌管上百人。20世紀90年代末，他突然拋妻棄子，一個人投奔加州的親友，目的是為兒子今后的出國鋪路。初到美國，沒有任何技術，沒有美國學歷，他只能從裝修業的泥水匠做起，后來回國幾個月苦學烹飪，終于干上了廚師這一行當?，F在每年都要去阿拉斯加做一個夏天的廚師，再回到加州打散工。如今，他的兒子在國內工作不錯，根本不想出國;他的妻子隨著他拿了綠卡，但也不愿放棄國內的好工作，每年中美兩地跑。從天堂掉到“地獄”，他所承受的心理壓力不難想象，人也瘦了好幾圈。他的犧牲并沒有換得家庭的理解，但我從來沒有聽到他抱怨過，因為對他來說，已經沒有回頭路可走。

在美國的華人挺喜歡比較物質生活，和其他在美中國人比工資、比房子，東岸的和西岸的比，學校的和公司的比，和在國內的老朋友也比這些，自然會產生心理不平衡。要是比物質生活，國內大城市一點都不比美國的差，娛樂生活更是豐富多彩。我2005年回國的時候，見到我高中的同桌，她剛懷孕，干著一份很安穩的工作，和能干的老公一起買了房子和車子，一家人其樂融融，給我很大震撼。見面當晚，我輾轉不能入眠，大哭一場，當年自己出國放棄了很多東西，漂泊異鄉至今一個人孤零零的，在國外生活還要承受那么多壓力，真有點自討苦吃的感覺。

留美學生學位論文不好通過

美國博士研究生的退學率高達50%，想拿到博士學位比國內要艱難得多。在美國，為了保護學校的學術地位和形象，教授們都堅持“寬進嚴出”的原則，論文不及格的學生堅決不讓畢業。這樣的嚴格把關，使美國的博士學位一直保持很高的含金量，在國際上能獲得極高的尊重。

博士的學習期限一般在3年～6年，有的甚至長達10年，時間、精力和金錢的投資都十分巨大，到頭來回報卻不見得能如人意，因為博士在學校以外找工作有一定的難度，工商界普遍認為博士太學究氣，知識不實用而且還得付高工資;學校里的教師工作不僅競爭激烈，而且工資比其他工作要差一大截。所以不少學生一找到滿意的工作，就放棄了學習。

很多人到了讀博士的年齡，都成家立業了，所以邊工作邊讀書成了不少學生的選擇，但白天在職場上打拼，晚上回家還得動腦筋寫論文，非常辛苦，許多人開始信誓旦旦地說能堅持下去，可是過幾年就不了了之。

在美國讀書的博士研究生如果遇到刁鉆刻薄的導師，那幾乎是寸步難行。前不久，杜克大學某中國女博士研究生稱她被美國導師刁難，忍無可忍之下將此事公布到網絡上，引起了沸沸揚揚的議論。這位女博士稱，導師不僅要求她不斷地做與專業無關的批改作業和私人秘書等事情，擠掉了她做研究的時間，而且貶低她本人的英語寫作能力和學術研究能力，認為她不能完成博士學業;該導師還在郵件中揚言中國學生欠缺學術訓練，無法在第三年通過博士資格考試，并貶低她畢業的中國大學的研究水平。一怒之下，她向系里提出申述，結果被系里勸退。2005年有個耶魯大學的中國博士生也遇到了相似的情況，幸運的是她在中國同學會的干涉下成功上訴并繼續了學業。

我身邊的幾個美國博士生也是如此，一個朋友的導師拒絕看她的論文，以開會、出差、暑假不拿學校工資等種種理由搪塞她，當她向系里申述的時候，這位老師居然向系主任告狀，說她的工作能力不行，企圖取消她的助教工作。也有一個朋友在最后一年被導師三次改題，搞得焦頭爛額。這樣的學術不錯，但不太為學生著想的老師為數不少，有些老師還把有潛力的學生視作潛在的威脅，特別是在博士比較少的專業里。

因此不少人熬不了兩年，就選擇拿個碩士學位就放棄繼續攻讀博士的計劃。但遠在中國的父母一般都要求子女排除萬難，一定要完成博士學業，“光宗耀祖”，結果使得留學生左右為難，讀下去自己痛苦，不讀家長反對。在美國的中國留學生在學業上常遇到不少問題，不過他們經常對家人是報喜不報憂的，家人對他們的煩惱不能理解，也因此造成了很大的心理壓力。

工作簽證不好拿

最近幾年外國人在美國找工作比以前容易一些了，但工作簽證始終是個難題。申請工作簽證的外國人必須要本科以上的學歷，但手續并不麻煩，不少公司都有律師代辦，花幾千美元就可以辦妥。麻煩的是有個名額“封頂”的問題，美國的工作簽證每年只發放6.5萬份，另有2萬個額外名額給擁有碩士學歷的外國人。以今年為例，美國移民局于4月2日開始接收工作簽證申請，第三天就宣布收到13萬份申請，所以只能通過抽簽形式給50%的申請者發工作簽證。擠不進去的人除了回國以外，唯一的出路就是從事教職，因為學校這些非盈利機構申請工作簽證不受名額限制。

不少留學生找到了工作卻拿不到工作簽證，只好回國。也有一些中國博士畢業后為了留在美國，先做報酬微薄的博士后，發表論文，騎驢找馬;也有人做了長達5年的博士后仍然無法找到工作，年紀漸長，仍然在這個尷尬的職位上，心中郁悶。

網上對于回不回國的爭議也很大，基本上誰也說服不了誰。經濟問題是一部分因素，當然也有被炒了魷魚，工作簽證不能持續而要馬上回國的。但大多數留學生都想先留在美國工作幾年，積累一些經驗，再考慮回不回國的問題，因為從學校畢業后馬上回國，在國內也不會被看好。

孩子和婚姻成為隱痛

在美的中國家庭都非常關心孩子的教育，但當他們面對孩子徹底西化的情況時，經常接受不了，于是很多家庭送孩子去讀中文學校，孩子在家也說漢語。也有不少中國留學生家庭在美國生兒育女。美國的托兒所十分昂貴，每個月至少在550美元以上，加上其他的支出，讓這些靠獎學金為生的家庭不勝重負。雖然可以請國內的親人前來照看，但探親只能居留美國6個月，所以更多人選擇把孩子送回國撫養。骨肉分離，在還未站穩腳跟的海外華人家庭里很普遍。

而那些沒有結婚的留學生，又會被難以解決終身大事的問題所困擾。雖然中國留學生談戀愛的也不少，但很多人都是靠親友介紹，也有人上網交友，但總體情況不容樂觀。我的一個女朋友在學校的心理檢查中查出有抑郁癥狀，她的病根就在找不到對象上。男留學生不喜歡學歷太高的女生，況且大學城那樣的小地方中國人又少;找外國人談戀愛，又有語言、文化、宗教等方面的障礙，還會被人說不好聽的閑話，比如“賣身求美國國籍”，說這種話的人總是有。

男性中國留學生一樣有這樣的問題，中國女生稀少，外國女生又覺得中國男人呆板無趣，因為中國學生不像美國當地人，讀不下去了可以回家休息，中國留學生讀不下去就只能回國，因此讀書都很勤奮，每天埋頭在實驗室、辦公室里。加上不如美國學生那樣會玩、會鍛煉身體，因此總給人以書蟲的印象。所以不少人都在尋尋覓覓中感到非常的苦惱。

心理問題長期遭到忽視

其實，不僅是留美中國學生在學習、生活和工作中遇到不少困難和心理困擾，移民美國的中國家庭面臨的心理問題更加嚴重。

弗吉尼亞理工大學校園槍擊案事發不久，我所在的社區一些團體馬上組織了心理健康教育講座。我的心理診所里的健康熱線電話就響個不停。一些家長則馬上擔心起自己孩子這樣那樣的問題，好像個個孩子都有點像趙承熙，十通電話有九通講述的是替自己孩子擔心的故事。

而就在這起槍擊案發生前不久，在華盛頓召開的一次華裔領袖高峰會議上，關于華裔在美的生活、工作、健康、參政、移民等方面的議題列了幾十條，分了四個大組進行討論，就是沒有一個人關注心理健康的問題。當我在任意發言的機會用了2分鐘“挑戰”所有華裔領袖，問及如果他們發現自己的家庭、婚姻、工作出現問題時，是否會接受心理咨詢，馬上回答“yes”的人寥寥無幾。

這就是華裔心理健康問題的一個縮影，這些生活質量相對較高的人群，都這樣漠視自己的心理健康，更何況那些還在為生計奔波的人呢？

生活觀和語言障礙

困擾華裔心理健康

其實，在美華裔與國內人民一樣，習慣性地把心理問題跟精神科問題混為一團，將看心理醫生與“恥辱”掛鉤，認為心理問題是個面子問題而不是健康問題。

中國人非常注重傳統的家庭隱私觀，面子為大，家丑不外揚，自己的煩惱自己扛著，講困難就是示弱。所以，大多數到我這里咨詢求助的華裔都已經到了心理問題非常嚴重、不得不求助的階段。因個人問題而來的，多是因人際關系障礙已經丟掉了工作;因婚姻問題而來的，多是幾十年的夫妻矛盾升級到家庭暴力，已經有警察和法律介入;當父母向我抱怨親子關系和青少年問題時，他們的孩子已到了拒絕與家長合作去看心理醫生的階段。

相比之下，美國人看心理醫生則都是因為很“平?！钡氖鹿剩热缱罱那楹苡魫?，或夫妻第一次吵架。孩子跟家長一起來看心理醫生就像去看他們的小兒科醫生一樣，不會受到任何歧視，還可以跟學校正式請假。

此外，語言障礙也讓華裔有苦難訴。英語說得不好的媽媽要教育在美國出生的只說英語的兒子，可以想見兒子不愿跟媽媽溝通的理由;有了問題想找心理醫生傾訴，但大多數的心理醫生是說英語的“外國人”，又怎么可以交流清楚？

語言的障礙還使很多華裔移民完全不了解健康保險的內容。常常有咨詢者問我:“保險包不包心理咨詢？”我解釋說，看心理醫生就跟看其他醫生一樣，屬于健康保險的一種，而且這是“?？啤薄Ｋ麄兟犃朔炊荏@奇。其實，這些條款都在他們自己買的保險里寫得明明白白，但他們從來沒有看明白保險內容。

語言障礙還讓華裔不能及時享受某些社會福利，比如，華盛頓州政府花費大量資金設立了一些特殊保險計劃，幫助低收入和沒有保險的人，包括可以免費看心理醫生，這對新移民在美國立腳是一個很大的幫助，但是很少有人知道這些條款。

其實，美國華裔心理健康的障礙還遠遠不止這些。當趙承熙的瘋狂讓整個亞裔蒙羞時，在美華人第一次大規模地思考他們的心理健康問題。然而，生活在一個文化、語言、價值觀完全不同的環境中，他們需要更多說本族語言的心理專業人士，需要更多的經費用于基本心理健康知識的傳播。要跨越這些障礙，華裔還有很長的路要走。