班級工作中的心理健康教育

〔關鍵詞〕 班級工作；心理健康；方法

〔中圖分類號〕 G444〔文獻標識碼〕 C

〔文章編號〕 1004—0463（2007）08（Ａ）—0015—0２

強化責任，培養健康人格

目前，有些學生對家庭、集體、社會的責任心差甚至無任何責任心，這已是不爭的事實。班主任的責任，首先就在于時刻把學生置于集體的大背景下，讓那些過慣了被呵護生活的獨生子女，在班級這個大家庭里，逐漸丟棄在家里養成的我行我素、以自我為中心的自私狹隘的觀念，由考慮自己的行為對同學、對集體的影響開始，認識到個人和集體的關系，個人對集體應盡的義務和責任。進而讓他們明白，父母含辛茹苦把他們養大成人，不惜一切代價供他們上學，是在盡作為家長的責任；教師夜以繼日地勞累，一絲不茍地工作，是在盡作為教育者的責任……一個沒有責任心的人，無論走到哪里，在什么位置，都是不會被人尊敬的。作為學生，今天的職責就是學習，而學習的終極目的是提升并完善自我，回報家庭和社會。所以，我們要善于引導學生，“以對家庭負責為起點，學會孝敬；以對自己負責為基本點，學會求知；以對集體負責為凝聚點，學會共處。”

勇擔壓力，培養堅韌剛強的性格

每個學生都有對未來的設計，但是在向目標邁進的時候，他們又常常容易被眼前的一些困難嚇住，徘徊不前甚至悲觀失望。課業負擔過重是目前學生們共同的心理，有時候這種情緒會出現整體性的爆發，由于某一個人某一件事而使得大部分學生厭學。上學期我班的一位同學就曾寫過一篇文章《我想逃學》。同時我發現，許多同學在作文、周記中也都流露出相同的情緒。于是我把那位同學的文章在班會上進行了講評，并且讓同學們討論，最后，使大家的認識歸于一點：有競爭才會有壓力，有壓力才會有動力，有動力才會有活力，有活力才能有能力。在這個競爭激烈的社會里，人人都不輕松，人要有所成就，就必須承擔壓力，因為它會使你充實和堅強。

直面挫折，培養愉快的心境

“我爸媽打架了。”當我追問一個男生為什么連續兩天不到校時，他終于不再以“我感冒了”之類的借口搪塞我了。對于這類學生來說，強悍叛逆往往只是外表，他們的內心其實很脆弱，他們往往能正確對待學習中的困難，但當遇到家庭中出現的矛盾時，他們就會一蹶不振，找不到自我。遇到這種情況，我就開導他們，讓他們學會善待別人，因為誰都不是神仙，不可能完美無缺。如果能更進一步把困難和挫折當成機遇，當成超越自我的機會，那么，每當戰勝了困難，他們就會感到自己的力量，感覺到自我的強大。因為一個對自己充滿了信心的人是不可戰勝的。

自我教育，形成自我控制能力

教育成果歸根結底要通過受教育者的內因起作用，讓學生學會自我教育，這才是教育的終極目的。

首先要經常提醒學生，未來的社會是一個充滿了競爭同時也充滿了誘惑的社會，在這樣的社會里，一個沒有辨別能力、自控能力的人的結局將會是很可悲的，從而引起同學們來關注自我教育。然后，經常和學生談心，以他們所熟悉和喜愛的文學作品或影視劇中的反面角色提醒他們，沒有誰會喜歡墮落、虛偽、狡詐、無禮、自私、心胸狹窄的人，如果要在以后的社會中被人接納，就要向周圍的人學習，制訂自我教育計劃。學習方面、日常行為方面、待人接物方面都應該選擇一個適合自己的目標，并不斷地完善自己。

教給學生一些激發自己意志，鼓勵自己的方法，以取得自我教育的信心與決心，使其能堅定不移地實現自我教育計劃，達到自己努力的目標。在學生自我教育的過程中，每個人勢必面臨“新我”與“舊我”的斗爭，要讓積極的、進取的、樂觀的、自信的“我”，戰勝悲觀的、自卑的、懶惰的“我”，這樣心靈就會逐漸由狹隘走向廣闊，由自卑走向自信，由懶惰走向奮進，這樣誰都可以成為優秀的人才。

巧妙暗示，影響和轉化學生態度

幾乎每個班都有一些需要特殊照顧的學生，這種學生主要有兩類：一類是極自尊、學習極好又極脆弱的學生，他們在贊美聲中長大，聽不慣任何指責卻又常常存在一些自己無法察覺的缺點，如任性、自負、自私等。另一類是過早涉足社會，染上種種惡習，積重難返，自暴自棄的學生。對這類學生做思想工作往往會非常尷尬、進退維艱。這時教育方法的選擇就顯得尤為重要。我班曾有一個學生，酗酒、打架、抽煙、早戀等劣跡使他在師生中無人不知，他曾有一個多月不上學的歷史，我幾次找他談話，他一言不發，這使我無法知道我下一步該怎么辦。有一次，我看到了他的作文里有這樣的話語：

我覺得云的一生像人的一生，不是嗎——它的出現就像人的降生；它的消逝就像人的死亡；它的美麗就像人的成功輝煌；它的昏暗就像人的失敗困厄。

從他的作文里我看到了一線改變他的希望。我在評語里寫道：我真為你精彩的文章而喝彩，真為你獨到深刻的觀察問題的角度而嘆服，又為你行云一般的多變而惆悵!云和人可能有許多相似，但人的一生絕不等同于云的一生，云的消長起落、生死聚合都是自然的造化。而人的是非榮辱、功過成敗完全可自己把握！

我知道他不會因我的幾句評語而改變，但也決不會對此無動于衷。但我相信，我們所需要的只是堅持——并且要把正面引導和側面暗示結合起來。