嗓音歌唱科學發音訓練之我見

[摘要]本文針對發音訓練的種種弊病，著眼于發音訓練的主要環節，通過解決喉部聲帶的正常發音和喉部與其它有關因素相互作用所造成的影響，來達到科學的嗓音歌唱的發音訓練。

[關鍵詞]歌唱發音 科學 聲帶 喉頭 發音訓練

歌唱的表現媒介是人聲，歌唱可謂人聲的藝術，以優美的人聲表達詞曲及詞曲的情感、風格即聲樂藝術的全部內涵。全面地發揮嗓音歌唱性能，不僅要在歌唱聲音自身構成(人體呼吸、發音、共鳴的相互作用)中充分發揮保護喉頭、聲帶的機能：而且在音樂、語言、情感、風格的表現中也要充分發揮優化了的嗓音作用。一方面要在自然嗓音基礎上促成一種有呼吸支持、有充分共鳴效果并具鮮明嗓音特色的歌唱聲音，一方面又能以這種美好的歌唱聲音表現作品，在表現力中見到嗓音的功效、真諦。

一、發音訓練的主要環節

歌唱是聲帶振動發音，這是不容懷疑的。然而它又不是完全的聲帶本音，這也是必須明確的。聲帶在喉頭里邊，是一對左右并列的韌帶。兩條聲帶在逼近拉緊狀態下由于肺部呼出的氣流作用而振動發音。但聲帶所發出的基音及其產生的泛音均很微小，均須通過氣流和共鳴腔共振作用方可成為宏大的歌唱的聲音。這就是最基本的人體發音原理，也就是所謂的科學發音訓練基礎。從中不難看出，發音訓練的主要環節是：一，聲帶的緊張度。如松緊、張力、頻率。二，氣流的強弱、快慢、大小。三，發音管的長短及共鳴腔的大小、音質、音量、音強、音高、音長及聲音的純混、色彩的明暗等多方面變化均是三種發音因素相互作用的結果。完美地把握三種因素(三個環節)的運動關系，并使之符合生理、物理、音響規律，這就是科學唱法的確立。這種科學的發音機制應該在民族、美聲、通俗的“唱法”中都能確立。科學的發音機制(即科學唱法)又應該與各種演唱風格相統一，這也是對科學唱法的一個檢驗(科學唱法的真理性標準應專題討論，這里所以提及僅僅是為嗓音科學的理解與運用)。

二、聲樂教學中發音訓練的弊端

目前高校聲樂教學普遍地強調眉心面罩共鳴、喉頭低位發音及橫膈膜推動呼吸三個基本方面的訓練。無疑，這樣三個部位及其動作概念的提出是符合科學發音機理的，并在教學實踐中顯現了非常好的效果，可以說對聲樂藝術的技術訓練起了劃時代的作用。然而我們也應看到，在這樣三個概念運用和解釋過程中也確實存在著各取所需“單打一”或彼此割裂的現象。為此也導致了種種弊端。嗓音的被忽視就是其中一種傾向。如單純追求眉心面罩的所謂高位置所致的氣息上提，聲音高“吊”，鼻音過重：又如單純地強調膈膜下放、氣息下沉所造成的力量下壓，聲音沉重、嗓音透不出：再如單純僵硬的喉頭動作造成喉壓迫、喉撐大，因而喉音過重嗓音僵滯而不舒展等等。尤其是由于其它方面概念繁多而自覺或不自覺地造成嗓音運用意識的空白或淡薄，更是最值得注意的：此外，另一種弊端是聲音假、大、虛、空、暗、悶，其中以虛空為主要特征。這種聲音不真實、無光澤、無力感，故不親切、不感人，其唱法往往是撐包、壓迫、造作。聲音虛空、缺乏嗓音色彩的現象比比皆是，但多表現在訓練中或訓練后的一些歌者身上。造成這種弊端的原因很多，但歸根結底是歌者甚至包括一部分教師聲樂審美觀念及技術方法不端正所致，其原因是沒有科學發音訓練方法。

三、科學的嗓音歌唱發音訓練

正確而科學的發音方法必須解決喉部聲帶的正常發音和喉部與其它有關因素(相成因素)相互作用所造成的影響。從生理上掃除影響發音訓練的障礙，從聲音上還歌唱一個純凈的天空。

1、喉頭與聲帶

根據發音原理，要想使聲帶正常動作。首先就要解決好聲帶與喉頭在發音時的連帶作用。聲帶在喉頭里邊，喉頭是聲帶的外殼，發音是聲帶而不是喉頭，但沒有喉頭披裂肌和環甲骨等喉腔作用力，聲帶是不能動作的。聲帶的閉合、拉緊、內收(這是發出高超聲音的秘訣)與喉頭的下降、開放、外擴永遠是相互對應而相成的。喉頭越能下降、開放和擴充，聲帶就越能閉合拉緊并增加內收力：反之，把握聲帶充分地閉合、拉緊和內收，能最有效地支配喉頭下降、開放、擴充。經驗表明。抓住兩條聲帶中間空隙感覺是個要害。這個空隙部位處于喉頭內部中心，如果把喉腔想象成一個圓，那么圓心的部位正是所說的最好最敏感的部位。有人說這個部位就是感知的“自我”，這話一點不錯。如果在喉頭敞開狀態下能夠牢牢地抓住這個中心，那就會感到得心應手。兩聲帶之間孔洞大小決定著氣流集中穿透的程度，也決定著聲帶閉合拉緊內收的程度。孔洞不能堵死，但收得越小越好。喉部力量就在這孔洞收得最小而喉頭又開放得最大這樣兩種抗衡的感覺中。

2、喉頭與膈肌

正常發揮喉頭內部聲帶的作用，必須時刻注意擺正喉頭與下方橫膈膜部位(胸腔與腹腔之間)的關系。發音的感覺是將聲帶發育力量作用給膈肌，通過膈肌又傳之給腰腹。喉頭下降敞開動作與膈肌吸氣動作是同時做出的，吸氣要開喉，開喉又要持續吸氣感覺，二者是相輔相成的。如果只注意膈肌而忽視喉肌內外動作，那么聲音就不靈活，這就說明喉頭沒有立穩，沒有向下，那樣自然形成單純的氣下壓，單純氣下壓定造成聲帶松懈，聲音會立刻顯得沉重。為此，在喉頭與氣息的關系上首先需注意的是喉頭向下擋氣發音的主動，喉腔發出的每個音都要主動地深入腰腹的氣息中。有這樣一個過程，即聲音主動作用于氣，而又以氣的力量貫通整個聲腔，這個過程規律化、程式化，就是歌唱發音與呼吸配合的動律。解決好喉頭聲帶發育與橫膈膜支配控制呼吸的關系是歌唱訓練最基本最經常的、時刻不可忽略的環節，是歌唱基本功所在，也是掌握高難技巧的基礎。這二者之間相互關聯在歌唱中起主導作用。這個動律掌握牢靠熟練，其它環節往往自然順從成序，這樣，一個科學的發音機制就會形成。

3、喉頭(聲帶)與上共鳴腔

喉頭內部聲帶的發音力量要上通下達，這樣才能發揮其中心環節的作用。喉頭向下與聲帶內收動作與上共鳴腔打開高豎成比例。喉頭越下放，上口蓋及其軟顎越會高抬。高豎，二者成反向正比，這是自然的動作規律。上口蓋不會高抬并保持高抬狀態的穩定，就不會有喉頭的完全深入：反之，沒有喉頭充分向下和喉內心的內收，上口蓋和鼻咽腔等決定聲音高位的腔體都不會充分向上。要靜心地體會一下喉頭向下與上口蓋鼻咽向上二者相反相成的關系。這種關系一旦被認識就會嘗到極大甜頭。認識了這種關系會排除口腔部位很多不必要的繁雜的動作。為保持上口蓋高抬而不下壓(下壓等于將打開的聲門關住)，就要充分發揮舌肌的發音吐字機能，以舌適應高抬的口蓋，用舌將音送上去。為能靈活地支配喉向下，必須防止口腔用力過多過猛，口腔主動，必須同時促使喉也主動。這個關系也是需要加以注意并加以解決的。

4、嗓音與母音

嗓音能否正常發揮與語言表達關系極其密切。凡語言清晰并富口語化，則嗓音特色表現得就越充分鮮明。母音是語音中最主要音素，嗓音通過一個個母音呈現、延續、擴充而得以表現。沒有母音表現，嗓音表現是不可能的。實踐表明，注重母音先現(咬字吐字前的意識反應)、母音位置安放、母音充分延續擴充并引發整體共鳴，這是發揮嗓音功能作用最得力的方法。這里要特別強調的是母音的高位及母音在高位上的擴充。歌唱中有兩種傾向，一是母音擠壓造成嗓音拘緊，一是母音撐大造成嗓音空虛。以上兩種狀況都與母音低位有關。母音的聲流是通達全身的。是一種整體的共鳴效果，然而這種整體共鳴效果卻必須首先通過高位母音共鳴才能獲得。母音高位重點指的是眉心面罩共鳴位置。一個個母音在眉心處安放、轉換、貫穿，有了母音在眉心處的穿透感便可獲得鮮明的頭聲，而鮮明的頭聲通過氣息的作用便可引發全身心的整體共鳴。通過眉心面罩共鳴所獲得的聲音圓潤、明亮，并富有甜美的嗓音色彩。這里要特別指出的是，那種直接用嗓子(喉部)表現母音并將母音壓力及氣的支撐力放在喉頭上的方法是錯誤的。因為那樣會造成嚴重的喉壓迫，喉頭不能承受這種壓力，聲帶也會受損。觀念上應該是以高位母音表現嗓音，而不應該以低位嗓音制約母音。氣息壓力在母音上。而不能在嗓音上。應該持這樣一種觀點：越要發揮聲帶作用，歌唱聲音及其壓力越要遠離聲帶。只有如此，喉才能自由、主動。嗓音不能迫用，而只能引用，在高位引發嗓音，嗓音才能光亮、自如。

實踐證明，確立以喉為中心促進整體的動作機制是最自然合理、最科學、最簡捷、最有效的發音方法也是最好的運用嗓音保護聲帶的方法，更是科學的嗓音發音訓練方法。