999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

《九陰神功》

2007-12-31 00:00:00周孝尖/整理
搏擊·武印文蹤 2007年7期

《九陰神功》又名《先天真氣》乃全真教祖師王重陽所創,為《紫霞功》、《太清罡氣》、《玄門罡氣》之鼻祖。此功為玄門罡氣類神功,也是速成玄門內功。所練之先天真氣是一種至陰至柔的罡氣,比太清罡氣之威力更甚。并且有自動防身攻敵之效,為練就金剛不壞身之無上玄功,正功(至秘勿傳)

第一重:

口訣:

子午卯西四正時,歸氣丹田掌前推。

面北背南朝天盤,意隨兩掌行當中。

意注丹田一陽動,左右回收對兩穴。

拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其中。

氣行任督小周天,溫養丹田一柱香。

快慢合乎三十六,九陰神功第一重。

每日子、午、卯、西四正時,找一陰氣重的地方,最好為四高中低。面北而坐,五心朝天,靜心絕慮,意守丹田,到一陽初動之時,雙手在胸前合什,指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行,任脈下歸丹田。如此行小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田后,雙掌前推,掌心向前,掌指朝上,真氣隨之行之兩掌(真氣只能聚于兩掌,切不可放出)。雙掌指下垂,掌指朝下,掌心朝后,迅速收回,左手掌心對準氣海穴,右掌心對準命門穴,真氣隨手勢成螺旋狀貫入氣海,命門兩穴。匯于丹田內,如此意守下丹田一柱香的時間。

待此功練有一定功力,能收發自如,有抗寒之功時可修習第二重。

第二重:

口訣:

極寒午時正,獨從寒冰床。

裸體面朝北,氣行小周天。

五心朝天式,打開丹田門。

寒氣螺旋入,收發當自如。

合和匯丹田,落雪雪不化。

縮如一寒珠,雪落無化雪。

擴為霧環身,九陰第二重。

每日午時,找一極寒之地,面北背南,五心朝天,坐于寒冰床上(一種玉,一年四季都如寒冰一樣)。今人練習可在冰或雪上練習,靜心絕慮;起動周天三十六圈,意守丹田片刻,打開氣海,命門兩穴,分別成螺旋狀吸入寒氣,吸一柱香的時間后,關閉以上兩穴,丹田內有一個寒球在不停地旋轉,越轉越大,至到隔體三丈遠,收回。如此反復八十一次,練到雪花落體而不化,放氣時雪花距體三尺不落為功成功。

第三重:

口訣:

法如第二重,陰陽互相克。

意在修罡氣,熱火不侵法。

陽中求真陰,九陰第三重。

每日子時,找一極熱之地,坐于火鼎之上(今人練習坐在鐵板上,下面加火,應慢慢加熱,以不能忍為度)。面北背南,五心朝天,靜心絕慮,起動丹田寒氣防止熱氣侵入,其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。這就是“真陽中求真陰”。

第四重:

口訣:

法如第三重,陰合陰為生。

同為修罡氣,靜流急之法。

以陰練真陰,九陰第四重。

不拘時間,找一靜止不動的水池,五心朝天,坐于湖底,靜心絕慮,水位不過脖子,運行丹田真氣用以抗水之壓力,其方法與第三重相同,待體入水,而衣不濕為成。

然后找有流動河水中練,急流下練,而衣不濕為成。至此《九陰神功》成,如用掌把真氣放出擊人,就是摧心掌。

第五重:采氣大法

口訣:

采氣不在氣,口閉雙目開。

玄機在于目,神氣乾鼎聚。

此法為增進內力之法,用以目吸聚宇宙內的精氣,主要是修煉雙眼,使雙眼在對敵時能求察分明,并有攝取敵人神魂之效。

每日太陽將出之際,站于高處,雙眼平視太陽,待雙眼發熱時,意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田,吸匯到一定程度自天目穴射出,再由雙眼收回,如此反復。

(責編:高生)

主站蜘蛛池模板: 国产一级特黄aa级特黄裸毛片| 欧美成人精品在线| 久久免费观看视频| 久久久无码人妻精品无码| 在线观看的黄网| 国产三级视频网站| 日韩a级毛片| 91高清在线视频| 91九色最新地址| 在线观看无码av免费不卡网站| 99视频在线精品免费观看6| 久久国产V一级毛多内射| 中文字幕在线永久在线视频2020| 精品色综合| 久草热视频在线| 久久不卡国产精品无码| 午夜免费小视频| 色吊丝av中文字幕| 国产在线观看一区精品| 免费观看男人免费桶女人视频| 久久婷婷五月综合色一区二区| 国产欧美精品一区二区| 国产福利免费视频| 直接黄91麻豆网站| 99在线小视频| www.亚洲一区| 精品无码专区亚洲| 亚洲精品中文字幕午夜| 国产导航在线| 日韩在线欧美在线| 久无码久无码av无码| 99青青青精品视频在线| 波多野结衣一区二区三区四区视频| 久久99国产乱子伦精品免| 无码网站免费观看| 又爽又黄又无遮挡网站| 黄色网站在线观看无码| 国产精品美人久久久久久AV| 在线观看的黄网| 国产精品女主播| 欧美日韩国产精品va| 91丝袜在线观看| 成年人视频一区二区| 国产又色又爽又黄| 亚洲av中文无码乱人伦在线r| 不卡国产视频第一页| 5388国产亚洲欧美在线观看| 潮喷在线无码白浆| 国产亚洲精品自在线| 最新亚洲人成无码网站欣赏网| 广东一级毛片| 国产精品蜜芽在线观看| 中文字幕有乳无码| 在线欧美一区| 国产九九精品视频| 久久国产高清视频| 欧美一区二区啪啪| 爱色欧美亚洲综合图区| 国产专区综合另类日韩一区| 爆操波多野结衣| 欧美另类视频一区二区三区| 国产高潮视频在线观看| 亚洲精品无码在线播放网站| 免费一级成人毛片| 亚洲无码四虎黄色网站| 国产主播在线一区| 精品国产网| 日韩免费毛片| 日本高清免费不卡视频| 2021天堂在线亚洲精品专区| 一本色道久久88| 色成人综合| 无码区日韩专区免费系列| 91精品久久久久久无码人妻| 成年免费在线观看| 国产成人1024精品下载| 91系列在线观看| 99精品免费在线| 国产又爽又黄无遮挡免费观看| 广东一级毛片| 国模私拍一区二区| 一区二区无码在线视频|