珍惜自己等

珍惜自己

□周力軍

人世間有許多東西是值得珍惜的，如家庭的溫暖，朋友的友誼，師長的教誨，而最值得珍惜的卻是自己，但許多人卻不懂得珍惜自己。在順境時，常常將自己估計過高；而在逆境時，又往往將自己估計得過低。

珍惜自己，首先要正確認識自己，既了解自己的優勢，也知道自己的不足。金無足赤，人無完人。只有這樣，無論順境逆境，你都能坦然面對，正確把握自己。

珍惜自己，就是認識自己的才能，以才能昭示力量，給生命和生活注入自信，會使你的工作更成功，生活更充實。

人生之舟不可能一帆風順，面對生活的挑戰，你無法逃避，只有珍惜自己，才能相信自己，保護自己，在競爭中立于不敗之地。

只有珍惜自己，你才能把握自我，在獨立的追求中創造生命的價值。

只有珍惜自己，你才能欣賞自己的工作，擁有一個美好的精神世界。蕓蕓眾生，活在人世，心境各異。許多的痛苦都是因為不好的心情造成的。

一生只有三天:昨天、今天和明天。昨天是回憶，今天是人生的中心，只有抓緊今天，才能在明天生活得更美好。

生命中的每一瞬間，過去的都將永不再來，人生的每一次經歷，都是生命中不可再得的體驗，懂得珍惜自己并不是一件容易的事。生活著、工作著、奮斗著，總是美好的事情。惟有珍惜自己，才會創造出值得珍重的珍貴的日子。

珍惜自己，豁達處世，以平和的心境直面人生就能在紛繁的大千世界里保持一顆平常心，不人云亦云，隨波逐流。

珍惜自己，便擁有一份好的心情，能化干戈為玉帛，化疾病為健康，甚至化險為夷。

珍惜自己，學會運用自己的長處，及時把握機遇。人生的辛勞中包含著許多痛苦，才有閃亮的年華、光輝的業績。

珍惜自己，是消除自卑，重塑自我，參與競爭，勇于嘗試的有力后盾。

珍惜自己，生命的真諦就在于堅持與奮斗，在不斷努力之中，獲得和保持這種心境，你就會擁有瀟灑的人生。珍惜自己吧，享受人生的成功與失敗、歡樂與痛苦，這都是人生中最閃亮的經歷，是永恒的回憶。

珍惜時代，珍惜生活，珍惜生命，讓我們都來珍惜自己吧!

（摘自《大眾科技報》）

抬起頭來生活

□章劍和

一位父親帶著兒子去參觀凡·高故居，當看過那張小木床和裂了口子的皮鞋之后，兒子問父親：“凡·高不是一位百萬富翁嗎？”父親答：“凡·高是一位沒娶上妻子的窮人。”第二年，這位父親帶兒子去丹麥，在安徒生的故居前，兒子又困惑地問：“爸爸，安徒生不是生活在皇宮里嗎？”父親答：“安徒生是位鞋匠的兒子，他就生活在這棟閣樓里。”

這位父親是一個水手，他每年往來于大西洋各個港口，他的兒子叫伊東·布拉格，美國歷史上第一位獲普利策獎的黑人記者。

20年后，在回憶童年時，伊東說：“那時我們家很窮，父母都靠苦力為生。有很長一段時間，我一直認為像我們這樣地位卑微的黑人是不可能有什么出息的，好在父親讓我認識了凡·高和安徒生。這兩個人告訴我，上帝沒有輕看卑微。”

其實，很多時候是出身卑微的人自己看低了自己。一個人出身卑微或外表平平，甚至帶有缺陷，都是自己無法選擇的，但內心狀態、精神意志卻完全是依仗著自身的力量。在當今紛繁的世界上，一個人能夠接受自己，勇于肯定自己，是活得快樂的根本。

有句大家耳熟能詳的話：“一個人最大的敵人就是自己。”所以，無論在什么情況下，都不要說自己不行，不要氣餒，要相信自己，只有相信自己能從不行到行，才有希望渡過難關。

許多時候，糟糕的際遇令我們自嘆不如，無地自容，那是我們自己太介意了。要知道，上帝不會格外偏愛誰，是我們還沒有學會愛自己。人生要做的一件事是學會在沒有路的地方踏出一條路來，為自己鋪平道路；在沒有水的地方掘一口深井出來，營造自己心靈的綠洲。

（摘自《廣州日報》）