我們的左腦和右腦始終在協同作戰,就像一對兒搭檔一般。尤其在這個扁平的、快速發展變化的經濟世界里,體驗經濟、虛擬經濟、注意力經濟的極大蓬勃,令我們更需要全腦作戰。與其界定自己是個左腦人還是右腦人。不如弄清楚左腦和右腦各自的工作特點,然后讓你的大腦以你想要的方式工作。
左右半腦各有專長
適宜左腦的工作有:
分析·銀行家·會計·醫生·法官·律師·圖書管理員·數學家·飛行員·科學家·股票經紀人
左腦的興趣,特長:
強調團體性和忠誠·閱讀·古典音樂·填字游戲·邏輯·講故事·規劃項目·組織性工作·專注于推理
適宜右腦的工作有:演員·藝術家·運動員·時尚設計師·教練·音樂家·公園管理員·警察·銷售·社會工作者·婚禮策劃人
右腦的興趣/特長:
在意個人自由和獨立性·尋找細節·搖滾音樂·解決直覺問題·藝術·表演·運動·團隊活動·多任務導向
你的左右腦需要分開工作
盡管我們被很多書和課程教導,應該把創意性的工作和理性思維的工作交替進行。這樣更有利于大腦的休息。但有科學家研究發現,如果你不斷在右半腦的創造性思維和左半腦的分析性活動之間來回奔波的話,很快你就會感到頭痛不已,而且根本沒有辦法獲得你想要的最好結果。
因為分析、推論和判斷阻礙了我們創造力的自由發揮。研究表明,當一個人正在全神貫注思考著電腦程序設計等此類理性問題,然后又去被要求去關注諸如聲音、圖形、呼吸、心跳等這些比較感性的信息時,腦電波依然以同一個形式流經我們的大腦。
我們可以擴大頭腦的注意力,獲取外界積極的感性信息的輸入,而又不完全喪失保持對頭腦中理性思考的關注。然而,當人們的頭腦被要求同時去專注于兩個不同類型感官投入的時候,所有的思維能力(不管是理性還是感性的)將在這一瞬間發生短路,所有腦電波都將立即停止流經我們的頭腦。
這就是為什么在很多頭腦風暴會議上,主持人讓大家盡情發揮,而不去考慮那些突發其想的點子是否可行。如果既要頭腦風暴,又要辯論其可行性,那么這個會議將多以失敗告終。
最理想的做法,就是先弄弄清楚你左右半腦的喜好——它們倆中,誰更喜歡在剛清醒過來的上午活動,誰更喜歡當夜貓子。然后根據他們的生物鐘(注意,是你的左右半腦的生物鐘,而不是你的)來設定專注的活動內容。了解它們的習慣也很容易,在不同時段分別嘗試各種活動,看看效果如何便知道了。
你的頭腦喜歡競賽
一旦你的頭腦得到一個朝著某方向前進的指令,無論是左半腦方向(邏輯、數學、判斷、分析活動),還是右半腦(創意、視覺、空間的概念),它就會不停止地繼續下去。蒂莫西·福斯特提供了一個簡單的測試游戲來說明這個問題。
滑稽的故事被稱為什么?——笑話。(What do you call a funny story?-joke)
有一天你從富豪搖身變為窮光蛋,這件事被稱為什么?——破產。(What areyou when you have no money?一broke)
可口可樂的縮寫是什么?——焦炭。(What’s another word for Coca Cola?-Coke)
雞蛋的白色部分稱為什么?——__。(What’s the white of an egg?——__)
嗨,老兄,它不是蛋黃(yolk)。而是蛋白!大多數人的大腦都喜歡競賽,只要它啟動了馬達,就會鉚足了勁頭往前沖。所以,當你需要專注于一項新工作或重要任務時,最好給你的頭腦設定一個競賽的機制,比如,今天我下班回家時走了另一條道路,下次是不是還能找到更便捷的路徑?這一回我比以往用了更少的時間來收集信息,下回再換一個搜索工具或者搜索方式,是不是了解得更多更快了?等等,諸如此類。或者做事情時找一個標桿,和對方展開真刀真槍的比賽,你的頭腦將會越來越聽從你的指揮。
你的頭腦需要財務支持
被弄糊涂了?不明白理財和奴役你的頭腦為你瘋狂工作之間存在什么樣的線性關系?好吧。事實上研究指出,良好財務狀況是左右大腦專心致志的安全感所在。
人們會發現自己更容易集中精力,當他們的財政狀況處于一種良好狀況——沒有未付賬單和債務時,他們工作起來干勁十足,左右大腦都能夠長時間活躍在專注的事情上。相反,當財務狀況一塌糊涂時,那真是一個巨大的分心,人們簡直無法不在他們的忙碌中不得不分神去煩惱錢的問題。
研究還指出,當我們的收入是我們的支出的兩倍時。內心的安全感最高,頭腦專注的程度也最高。因此,良好的財務狀況,并非單純指獲得高收入,而是讓自己的收支平衡,達到一個適當的、能夠激勵大腦工作的比例。