３５歲前，形成你的核心競爭力

讓職場玫瑰四季綻放——講述不同年齡女性的精彩故事

有人把不同年齡段的女性比喻為不同的球。20 歲的女人是橄欖球，被很多人爭搶； 30 歲的女人是乒乓球，被人推來推去；40 歲的女人是足球，讓人踢來踢去；50歲的女人是高爾夫球，被打得越遠越好……那么，在職場上，女性的年齡對其事業、職業的影響有多大呢？中國權威人才媒體《職業》雜志，在 “三八節”到來之際，隆重推出職業女性專題之“讓職場玫瑰四季綻放”，從女性職場年齡角度以及生涯發展角度，全新詮釋女性成功馳騁職場的秘籍。

職場年齡，簡稱職齡，是本次專題策劃的核心關鍵詞。根據生涯發展理論，記者鎖定女性二十（20~30 歲），三十（30~40 歲），四十（40 歲以后）三個職場年齡階段，分別深度采訪了每一個年齡階段的成功職場女性代表人物，挖掘、聆聽她們的職場故事，以及職場年齡對女性生涯發展影響的深刻感悟，幫助職業女性從年齡的角度，認識到年齡差異給自己帶來的職業優勢與劣勢，從而根據自己的實際情況合理揚長避短，走好家庭與事業的平衡木，做一朵能真正笑傲職場的魅力玫瑰。

20 歲，我的職業方向在哪里？

30 歲，我的職業空間在哪里？

40 歲，我的職業激情在哪里？

……

在《職業》雜志與智聯招聘進行的《職場女性20’30’40’》調查中，大多數女性都認為年齡對她們職業發展的影響遠遠大于男性，更有不少人談年齡而色變。但如同四季風景各有動人之處，在戴潔女士的職業規劃理念中，職業女性的20’、30’、40’也各有獨特之美，在合適的時候做適合的事，快樂的關鍵在于享受人生的心態。

20’ 能鍛煉人、掌握本領的活兒就是好工作

Q：20 多歲是女性新進入職場的年紀，每個人都有很多憧憬、很多目標，那么什么才是最重要的目標呢？

A：這個階段女性剛剛工作，情況不熟，能力不足，不知道自己能干什么、怎么干，之后逐漸提升自己的能力，開始懂得團隊精神，學會溝通交往，這時是摸索和學習的階段，也是為未來發展做準備的階段。在這一階段，自己一定要與單位對員工和崗位的要求保持一致，把有限的時間用在該用的地方，“把本職工作做好”是最基礎最重要的事。學習也以與本職工作相關的知識技能為主。這樣你才有可能獲得機會，才有更高的平臺為以后的發展做鋪墊。要多付出，心態上要有“我得到的是付出之后別人給予的回饋”的認識。

Q：在這個年齡階段的積累和學習，是不是比其他年齡階段更為關鍵和重要？

A：在職業發展起步的頭幾年，重要的不是收入，不是炫耀換了幾家公司的跳槽經歷，而是磨礪自我，鍛煉能力。真本事掌握得越早越好，好的職業習慣的養成越早越好，如果這時能遇到一位嚴格的領導，幫助養成好習慣，是特別值得我們感恩的。20多歲的時候對自己嚴格要求是好事，到40 多歲什么都沒學會，再來嚴格要求自己，就是悲哀了。

所以，三十歲之前什么是好工作？能鍛煉人、掌握本領的就是好工作。職業生涯不分大事小事，所有大事都是小事匯聚而成，一定要有“從小事開始”的踏實心態。

30’ 為找到職業錨做準備，在必要時放緩前進的步伐

Q：許多30’的職業女性都會困惑于遭遇職業發展瓶頸，這是否是這個年齡階段女性必經的一道坎？

A：在各種壓力，尤其是事業、家庭的雙重壓力下，不少30’職業女性會遇到事業發展的更年期，感覺非常疲憊，產生懷疑、動搖，對未來感到迷茫。還有一些女性本身的思維方式也束縛了自己，大多數女性會想：“算了吧，反正我們是女人。”

但30’是一個非常重要的階段，已經積累了一些經驗，女性的魅力也在慢慢沉淀，是職業女性事業發展的上升期，挑戰也更大，畢竟從0 分到60 分很容易，從90 到91 分卻絕非易事。要特別注意把自己已經掌握的東西總結出規律，注重帶團隊、培養人才。在這個年齡段，職業女性還有一件重要的事情必須去做——發現自己愿意做什么、擅長做什么，為找到職業錨做好準備。找到職業錨，即找到自己來到這個世界上一輩子的使命、能實現自我價值的事情，這無關乎名利。此階段最重要的是形成自己的核心競爭力。無論男性還是女性，35 歲之前一定要形成自己的核心競爭力，這樣35 歲后的職業發展才會順暢，你會越來越被別人需要，空間越來越大。

Q：家庭和事業是許多30’的職業女性心中“永遠的痛”，這個矛盾難道真的如此難以解決嗎？

A：我認為生兒育女是一件很美好很幸福的事情，做了母親之后女性會更成熟、更睿智。家庭和事業的平衡，關鍵是心態。當你認為是拖累的時候就一定是拖累了，相反你覺得是享受那就是享受。人就像一顆鉆石，鉆石有很多面才會光彩奪目，人生有很多角色才會有趣，不同角色之間還可以互相學習互相促進，享受過程，人生是很美妙的。

其次，母親對3 歲前孩子的成長太重要了，我建議這時女性給自己的職業定一個平穩發展的目標，而不是快速發展的目標，這不能叫犧牲或放棄，因為平穩并不是沒有目標。在事業、家庭、孩子之間找到平衡點也是需要智慧的。

特別要強調的是，在這幾年平穩發展的階段，更重要的是有意識、有目的地學習，在任何時候都不要放棄成長的努力。況且自己心靈的成長也會在很大程度上影響孩子的成長。

40’ 做能實現自我價值的事，職業發展才有動力

Q：40’的職業女性應該具有一種什么樣的職業狀態？

A：40 歲以后的女人像水一樣，心態沉穩，目標不僅僅是職務和收入，重要的是在未來的職業生涯道路上成為領域內的專家，同時把團隊中的年輕人也培養成專家，“來了就面對”，開始享受職業的過程，職業發展既有深度又有寬度，四十歲也是非常有魅力的階段。在這個年齡階段，發展的動力、快樂的源泉就是做能實現自我價值的事情。至于要學習什么東西，我認為關鍵是根據自我價值實現的需要去學習。如果年輕的時候好好準備各方面，包括做好理財計劃，到40 歲以后就能過上很自在的生活。

女性職業發展四條真理

Q：女性比較敏感，情緒波動較大，甚至會影響到個人職業發展，保持平穩心態的秘訣是什么？

A：我們和別人的關系是受自己和自己的關系影響的，處理好自己和自己的關系是幸福的關鍵，當我們接納自己、肯定自己、欣賞自己，尤其是學會接受自己生命中不完美的東西時，和外界的關系就能處理得很好，心態自然就平穩了。

Q：女性職業發展的關鍵點有哪些？

A：無論男性女性，職業發展都有四個關鍵點，缺一不可——目標清晰而遠大；從小事腳踏實地做起；方法正確，善于總結；耐得住寂寞。

——專家簡介——

戴潔，北京家和業咨詢有限公司資深咨詢及培訓顧問

14 年的培訓經歷，職業生涯開發與管理、職業經理親子關系培訓師

2003 年與程社明博士合著《人生發展與職業生涯規劃》一書，為清華大學職業經理訓練中心指定教材

2004、2005、2006 年CCTV《絕對挑戰》欄目特邀專家第五屆、第六屆、第八屆CCTV 服裝設計暨模特電視大賽總決賽特邀心理輔導師

教育部全國高等學校學生信息咨詢與就業指導中心、全國大學生就業指導衛星專網就業指導專家、培訓師上海東方大講壇指導顧問、培訓師，中國家長教育研究所研究員，CCTV － 2《找工作》節目特邀專家擅長的部分課程：

《職業生涯開發與管理》《職業經理親子關系》《職業生涯培訓師訓練》《職業生涯輔導師訓練》《輕松快樂面對工作壓力與情緒管理》