我來薦方

蜂膠治肛門瘙癢

大便后將肛門洗干凈，抹上蜂膠，1次就可見效，連續(xù)用2～3次后，癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

上海浦東 葉夢(mèng)生

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科教授李斌/碩士王娟點(diǎn)評(píng)：

肛門瘙癢可由多種原因引起，如寄生蟲感染、真菌感染、肛周濕疹、股癬等都可致肛門瘙癢。如果由這些疾病引起，在去除原發(fā)病因之后，經(jīng)適當(dāng)處理，瘙癢癥狀可迅速緩解。蜂膠是由蜜蜂采集樹脂中的特殊成分與唾液混合后在蜜蜂的喉嚨腺發(fā)酵而成的脂狀物質(zhì)，其主要成分有黃酮類化合物、萜烯類、有機(jī)酸類、醇類、芳香性醛類、脂肪酸及多種氨基酸、糖類、酶類、維生素類和礦物質(zhì)等。蜂膠作用非常廣，其作用之一就是可以抗菌消炎。所以，對(duì)于一些因感染因素所導(dǎo)致的肛門瘙癢，可以嘗試上述方法。但要預(yù)防肛門瘙癢，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，如保持局部的干燥、清潔，勤換洗內(nèi)褲等，不要用熱水燙洗局部，也不要盲目用一些強(qiáng)效的激素藥膏來止癢。

白僵蠶治頭痛

取白僵蠶曬干，研成粉末，每次服6～9克，開水送下，即可止痛。主治頭風(fēng)。

浙江 霍自明

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

頭風(fēng)是指經(jīng)久難愈、時(shí)發(fā)時(shí)止的一種頑固性頭痛（類似偏頭痛）。中醫(yī)認(rèn)為，頭風(fēng)多因痰熱互結(jié)，或風(fēng)寒入絡(luò)而引起頭部氣血壅滯所致。治療以祛風(fēng)化痰為主。白僵蠶為家蠶幼蟲感染白僵菌而僵死的干燥全蟲。白僵蠶性平、味辛咸，主要功效是祛風(fēng)解痙、化痰通絡(luò)。臨床證明，白僵蠶對(duì)痰涎風(fēng)火、痰濁上蒙清竅之頭痛療效顯著。現(xiàn)代研究提示，白僵蠶能止頭痛，可能與它具有抗驚厥、鎮(zhèn)靜、抗菌、催眠功效有關(guān)。

《圣惠方》曾記載：僵蠶末用“蔥茶調(diào)服，治偏正頭風(fēng)”。若將上方用蔥白、綠茶各6克煎湯送服，能增強(qiáng)通陽祛風(fēng)、化痰止痛效果。值得注意的是，僵蠶抗凝作用強(qiáng)，有血小板減少、凝血機(jī)制障礙或出血傾向的患者，應(yīng)慎用；表虛多汗者忌服。

×凡士林解腳癬

我是個(gè)腳癬患者，外加手足皸裂，十多年來為此而苦惱。偶然間，我用凡士林涂抹患部，以求止疼止癢。誰知用后脫了一層皮，卻奇跡般地治愈了。

廣西 徐凱

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

凡士林是一種礦物蠟，具有潤滑、保濕功效，常用于配制醫(yī)藥藥膏及化妝品的輔料。腳癬是由真菌感染引起的疾病，從醫(yī)學(xué)角度講，凡士林沒有抗真菌功效，不能治腳癬。但對(duì)于出現(xiàn)瘙癢、脫皮、皮膚皸裂的干性腳癬，涂抹凡士林對(duì)癥狀可起一定緩解作用。

“三解湯”防感冒

“三解湯”由冰糖、茶葉和少許搗碎的綠豆熬制而成，老人常年服用，可預(yù)防感冒。

河南 趙真

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

方中冰糖有和胃潤肺、利咽化痰功效；綠茶能清熱瀉火、提神、助消化。有報(bào)道，綠茶漱口或直接飲用都有預(yù)防“流感”作用；綠豆主要能清火解毒、抗炎消腫。研究發(fā)現(xiàn)，綠豆成分能增加吞噬細(xì)胞的數(shù)量或吞噬功能，起到抑菌抗病毒功效。三味合用，對(duì)風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、口渴、咽痛，或因內(nèi)熱出現(xiàn)咽喉干痛、干咳等癥，有較好治療效果。此方也可作為一般保健茶長期服用。

用法：生綠豆50粒（搗碎），綠茶8克，冰糖15克。將綠豆末帶皮同茶葉、冰糖共合一杯。開水沖后加蓋，約10分鐘后代茶飲用。

防蚊子叮咬妙方

八角、茴香各兩枚，泡于溫水臉盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身；將維生素B13～5片溶解于水中，搽拭暴露在外面的肢體，能驅(qū)除蚊蟲叮咬。

山西太原于斯敏

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

許多香味植物都有驅(qū)蚊（蟲）作用，驅(qū)蚊成分主要是揮發(fā)油，如薄荷油、茴香油、丁香油、檸檬烯、月桂烯等，都具有逐蚊效果。八角、茴香（小茴香果實(shí)）均含茴香油，泡于溫水中能產(chǎn)生蚊子不喜歡的味道；美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，口服維生素B1后，人體內(nèi)會(huì)分解一種令蚊子厭惡的特殊氣味，可避免蚊子叮咬。有人試用將維生素B1溶解于水，涂擦于暴露的肌膚，證明也能讓蚊子不敢近身。

以上2種驅(qū)蚊法，簡(jiǎn)單而無不良反應(yīng)，可酌情選用。

×睡前吃蘋果安神助睡眠

臨睡前，吃一個(gè)蘋果能幫助睡眠。

江蘇無錫 李禎

南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科教授魏睦新點(diǎn)評(píng)：

蘋果含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸及蘋果酸等。中醫(yī)認(rèn)為蘋果性平，有生津止渴、補(bǔ)脾止瀉、補(bǔ)腦潤肺、解暑除煩、醒酒的功效。對(duì)口渴、精神疲倦、記憶力減退、不思飲食、心煩、咳嗽、盜汗等病癥有輔助治療作用。

蘋果安神促進(jìn)睡眠的作用不明確，缺乏臨床依據(jù)，而且睡前吃東西，可能會(huì)使腸胃不能充分休息，同時(shí)對(duì)于一些肥胖患者來說，睡前進(jìn)食含糖分過多的水果，也是不值得提倡的。