高職學生常見心理問題及對策探討

一、高職學生心理問題背景分析

隨著教育體制改革的深入，國家對職業教育的政策傾斜，以及市場力量的推動，我國高等教育的格局已悄然發生了歷史性的變革，高職高專學生已逐漸成為高校在校生的主體人群。據統計，到2006年底，全國高等院校總數為2311所，其中高職院校1147所，高職在校生人數已達到796萬人。

然而，日前踏入高職院校的高職生是來自于普通中學學習較差的學生，進入高職院校是他們的一種無奈選擇，從而導致高職學生自我意識中的“理想自我”與“現實自我”之間、“理想環境”與“現實環境”之間的分化差異和矛盾沖突迅速加劇，使他們在對自己、對他人以及客觀事物的評價上極易趨向偏激。另外，某些社會輿論和教育觀念對高職學生的歧視，也容易使高職學生自感在大學生群體中低人一等，更何況大多數高職學生中學時代就曾經是在責難與嘲諷聲中艱難度過的。這些心理陰影加之對高職新環境的陌生感和失落感、學習基礎差等方面的思想壓力，一系列心理健康問題也隨之產生。

二、高職學生存在的主要心理問題

1.心態問題。高職學生大多是由于高考成績不佳，未能被本科院校錄取，而感覺低人一等，對自己的智力和能力產生懷疑和動搖。有的學生迫于家長壓力而選讀專業，然而自身所偏好的是其他學校的專業，因此對于所就讀的高職學校缺乏興趣，直接的表現是學習缺乏動力。這種高考失利的挫折感與選擇學校的被動與無奈使得他們對所就讀的高職院校缺乏信任感與認可度。加之對職業技術教育的特點與重要性認識不足，對職業教育甚至具有一定的排斥、逆反心理，具體表現在心態不穩定，不能迅速適應并盡快融入學校學習生活，上課時常有遲到、曠課等不良現象。

2.人際關系問題。人際關系緊張或不協調是大學生最常見的心理困擾。由于現在的學生多為獨生子女，從小備受溺愛，以自我為中心，容易導致人際交往障礙。調查表明，高職學生的人際交往存在以下問題：缺少知心朋友、與個別人交往不良、感到交往困難、缺乏與人交往的愿望和興趣。從而帶來一系列不良情緒，如：不快、不滿、失望、孤獨、煩惱、害怕、自卑，嚴重者表現為行為上的自我封閉、逃避現實、抑郁不安、自暴自棄等。

3.學習問題。學習是高職學生的首要任務和主要活動，高職學生的心理發展狀況對其學習過程和學習效果有著直接的作用。從中學到高職，學習環境、內容方法都發生了很大的變化，面對課程多、難度大、要求高，相當多的學生產生了不適應現象：注意力不集中，上課常走神，自覺坐不住，腦子里的事很多、很雜、很亂，造成學習效率低下，失去信心；有些學生上了高職，本想松口氣，結果接著而來的是比以前更緊張的學習和各種各樣的考試，從而感到失望、無助，甚至形成學習冷漠癥；有些學生在中學時是班上的尖子生，上了高職后還想保持領先地位，但力不從心，事與愿違，為此頗感苦惱。

4.就業問題。學生從入學到畢業前，都有一種潛在的危機感，社會激烈的就業競爭，使學生產生了較大的心理壓力，尤其是一些成績和技能平平，家境一般謀業無門的學生，壓力更大，在畢業前夕，這種壓力表現尤為明顯。部分家長期望通過子女上學，畢業后找份好工作，然后維持家庭，家長的這種高期望值與高職學生就業的實際情況有一定差距，這種情況往往引發高職學生自責自怨的心理壓力。

5.情感問題。“愛情”是大學校園中的一個永葆青春而又敏感的話題，年輕的戀人也是大學校園中一道美麗的風景線。在享受愛情的甜蜜的同時，卻也會帶來一系列復雜、獨特而微妙的情感體驗，這也是最容易產生心理困擾的領域之一。隨著性生理的發育成熟，高職學生對異性敏感、向往，校園戀愛現象普遍。但由于性心理的不完全成熟和生活經驗的欠缺，導致在實際生活中存在與異性交往困難、有的因單相思而苦惱、有的為失戀而痛苦，或陷于多角關系而不能自拔，或因不知如何應付而陷入困惑之中等一系列心理問題。

三、解決高職學生心理問題的對策

1.重視校園文化建設。通過開展豐富多彩的校園文化活動，關注學生的個別差異。根據不同專業、不同層次學生的不同需要，開展針對性強的校園活動，激發學生的參與意識和興趣，增長才智，緩解學生心理壓力。心理健康教育要收到良好的效果，需要有健康的教育環境作基礎。所以，學校要注重校園文化和校園精神文明建設，積極營造一個崇尚理想、道德，關心集體，互相尊重，互相關愛的環境，讓學生能在充滿積極向上、團結和諧的氛圍中學習和成長。

2.增設心理健康教育課程，舉辦系列活動，增強學生的免疫力。適當增加心理學課程，如：開設“青年心理學”、“人際關系心理學”、“大學生心理健康”等課程，把心理健康教育課程納入到高職整體教育體系中。在心理學課程教學過程中，應把重點放在指導學生培養積極、健康的心態上，而不是僅僅停留在對心理障礙和心理疾病的認識上；心理健康教育要與學生日常生活滲透，心理課程應與心理訓練、心理輔導相結合。平時可以定期邀請有關專家來校做心理健康教育的專題講座和報告。學校要充分利用廣播、網絡、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，多渠道、多形式地宣傳和普及心理健康知識，從而使學生了解、掌握心理健康方面知識，正確認識自我，增強自我心理調控能力。

3.積極引導學生端正態度，努力實現人生理想抱負。從入學開始，就引導學生正確認識職業教育，不苛求自己，以平和的心態做人與做事。同時，認真分析學生學習專業的動機，培養對專業的興趣與愛好，從價值觀、理想信念的角度激發學習專業的積極性，從而實現人生價值。全方位了解學生心理需要，不斷增強其自信心。遵照“服從——同化——內化”的教育規律，營造健康快樂的文化氛圍，培養學生積極向上的人生態度。

4.適度調整理論和實訓教學的內容和比例。學校要科學安排文化基礎課、專業基礎課、專業課、實訓課的內容和比例，努力實現所授課程內容的前后合理銜接，將“必需、夠用”原則滲透到整個專業學習的全過程中。具體地講，高職院校教師的理論教學水平要“降”下來，“降”到大多數高職學生都能接受的水平，而實踐操作的水平要真正升上去，達到師傅帶徒弟的程度。職業教育要做到以服務為宗旨，以就業為導向，走產學研結合之路。

5.努力營造學技術、學業務，重技能、重業務管理能力的院校文化。通過各種形式的技術、業務管理知識競賽來扭轉或影響學生的志趣走向；強化職業技術院校的特色；通過技能教育塑造學生自信、健康、樂觀、敬業的人格品質，解決學生的心理問題。在育人過程中，做重于教，感悟重于告知，發現重于傳授；要竭力克服重傳授、輕引導，重知識、輕能力，重課堂教學、輕社會實踐，重理論說教、輕行為養成，重共性、輕個性的“五重五輕”現象。

6.邀請技術能手、業務骨干和優秀畢業生來校講座。聘請生產、管理、服務一線的技術能手、業務骨干或優秀畢業生來校進行現身說法，啟發誘導學生鞏固專業思想、立志成才的潛能，逐步形成良好的校風、學風和高尚的職業道德。這也是解決高職學生心理問題的一種有效途徑。

7.心理健康教育與思想政治教育、就業指導相結合。心理健康教育和思想政治教育一樣，都是育人的工作，兩者既有聯系，又有差異。在實際工作中，應遵循學生思想認識發展和心理健康發展的規律，對于思想認識與心理問題交織在一起產生的矛盾和困惑，教師應從心理學的角度入手，運用心理康復的手段消除學生的心理障礙，然后再從思想方面加以引導和教育，克服一些不健康的心理，充分發揮心理疏導和思想教育結合起來的共同作用。

心理健康教育還必須與學生的就業指導工作相配合，這也是對高職學生實施心理健康教育的一個重要方面。每個高職學生最關注的問題就是就業問題，但近幾年就業的現實狀況又令高職學生擔憂和害怕，社會對高職學生的接納還沒有完全表現出來，高職學生對自己的專業優勢和對就業的前景普遍感到迷茫、困惑和憂慮，甚至恐懼。所以，在就業指導工作中，教師要認真準確地掌握高職學生的心理狀況，有針對性地幫助他們解決擇業與就業中的心理問題和困惑，逐步引導他們克服心理障礙，積極、大膽、愉快地走向社會。

8.拓展教育時空，積極推行網絡心理健康教育。傳統的心理健康教育中，學生主要依靠心理健康教育課程和心理咨詢門診，獲取有關心理健康知識和解決心理健康問題，這種方式的反饋交流比較緩慢，而且由于社會對心理健康問題的傳統偏見以及學生自我心理的封閉性，使得絕大部分學生都不愿意或不敢暴露自己，有的學生甚至對自己的心理健康問題采取‘鴕鳥政策’，諱疾忌醫，不敢去心理咨詢機構尋求幫助。而以網絡為載體的網絡心理健康教育則突破了時空限制，我們可以充分利用互聯網的自由性、交互性、隱蔽性等優勢，為學生創造一種自由無忌的交流環境，正確引導學生的心理發展，提高他們自身的免疫力和判斷力，保證學生異常心理咨詢和治療工作的順利開展。

（作者單位：江西宜春職業技術學院學工處；2.江西師范大學教育學院）