談高職班級管理中心理健康教育的策略

隨著高職學生心理健康教育工作在理論和實踐兩個層面的深入開展，人們逐漸認識到，在我國素質教育現狀下，要使心理健康教育真正走進學校并取得實效，就必須結合班主任或輔導員工作來開展。

主題班會中的心理健康教育

主題班會是班主任進行班級管理，對學生施加教育的一個主陣地。利用主題班會課對職業學生進行心理健康教育不僅能使班會課的內容更充實，形式更生動、有趣，而且能加深學生的認知和情感體驗，促進他們的人格更加完善。與此同時，也有利于學生道德認知和道德判斷能力的提高，使主題班會達到“德”“心”雙收的效果。

面對職業學生來說，單純靠班主任的說教是很難達到預期的管理效果的，因此主題討論便成了班會課的主要形式之一。主題討論是指通過學生對一些涉及人生的問題（如怎樣適應職業學院的生活、如何看待人生、如何面對挫折）的討論，使不同的思想觀點進行交流和碰撞，從而達到融合。學生由于社會經驗和人生閱歷有限，對一些問題的認識必然帶有片面性、主觀性和幻想性，而這些對社會、對他人、對自己的不正確認識恰恰是導致許多心理問題產生的原因。在討論中，每個學生通過傾聽來了解他人的思想感情，了解他人對世界、對人生的看法，既豐富了自己的知識經驗，也形成了對他人、對社會多元的、全面的認識和感悟，從而使自己的內心變得更加敞亮，心靈變得更加澄清。

在主題討論中，討論的內容應該努力關注那些與人生、生命的價值和意義有關的問題，而不應該僅僅停留在一些具體的知識層面上。這種討論注重過程甚于注重結果，也就是說，在討論中促進思考比給出答案更重要。如學生一入學，我開的第一個主題討論會“如何適應職業學院的生活”，接著“我是如何欣賞某某同學”等，每個人都從自我生命存在的角度將自己對這些問題的思考以一種新的形式和內涵重新表達出來。表達的過程也就是學生心理重新建構的過程，就使得學生的心理更具有豐富性、開放性和包容性，從而提高經受各種困難和挫折考驗的能力，同時班級氛圍也變得更加和諧。

儀式活動中的心理健康教育

相對于傳統的班會課而言，我們似乎對各種儀式性教育活動（如開學典禮、入團入黨、成人宣誓、生日紀念等）的教育功能認識不足。但這些恰恰是我們更加需要重視和發掘的教育資源。因為“如果我們承認教育是面對活生生的人，人又是有差異性、偶然性的人，那么，教育就不僅有連續性的一面（如循序漸進、日積月累等），而且有非連續性的一面（如頓悟、喚醒、豁然開朗等）。教育是連續性和非連續性的統一”。這些在日常生活中不易獲得的情景，可以營造出某種特殊的情景和氛圍，使學生的思想得到喚醒、靈魂得到洗禮、精神得到躍遷。這些儀式性活動從教育功能上來說有一個共同的特點，就是要促使學生從對家庭、對父母的依戀中轉移出來，形成對班級、對同學乃至對社會的一種新的依戀。如我們在每周舉行的生日晚會上，都有“優點轟炸”這一環節，也就是說讓全班同學說出過生日同學的優點，這樣有利于學生形成相對獨立的人格，發展諸如同情心、自主性、責任感、忠實、信任等各種積極的個性品格。

儀式教育本來應該是一種包含著豐富精神內涵的教育活動。學校教育中的各種儀式往往被簡化為一套固定、僵化的操作流程，結果只能是流于形式、浮于表面，不能收到應有的效果。因此，班主任在利用各種儀式對學生進行心理健康教育時，要特別注意學生在儀式中的理智反思、情感體驗和精神喚醒，使這些儀式性活動真正起到開發心理潛能、促進靈魂覺醒和提升精神境界的作用。

文體活動中的心理健康教育

作為職業學生學習活動之外的一項帶有休閑性質的教育活動，校園內外各種文體活動對學生的心理健康教育也有著不可忽視的維護和促進作用。這種文體活動不是單純意義上的放松、玩樂活動，它應該作為學校正規教育的延伸和補充，屬于廣義的“生活教育”的一部分。隨著學生角色的轉變，他們將會有越來越多的自由支配時間，文體活動將成為他們生活的一個重要組成部分。從這一意義上講，文體活動中的心理健康教育就更加凸顯其意義：一方面，這種教育可以使學生形成對文體活動的正確認識，養成健康文明的競爭意識；另一方面，從人的心理一生發展的角度來看，豐富健康的文體活動可以使學生多種心理機能獲得全方位的、綜合的、可持續的發展。

豐富健康的文體活動不但可以拓展學生課余生活的時間和空間，使之免受不良活動的誘惑和干擾，而且這些活動更有利于學生發現一些自身平時被書本和作業所遮蔽了的多方面的才能，有利于充分挖掘他們的心理潛能。研究表明，學生參加有競爭性的運動并取得成功，可以促進其競爭態度和價值觀的發展。同樣，參加學校的各種課外活動與學生自我概念的形成呈現正相關。為此，班主任通過組織一些班級文體活動，可以使正處于青春期的學生保持朝氣蓬勃的狀態，有利于消除學習疲勞，恢復精神，陶冶性情。如我院每年組織的文化藝術節，我班同學的參與率100%，獲獎率高達67%。這樣不僅使每個學生的特長得到鍛煉，而且培養學生積極參與、敢于競爭的社會意識和審美意識，陶冶學生情操。

社會實踐中的心理健康教育

各種社會實踐活動可以使學生在參觀、訪問、實踐中學到更多的科學知識，領悟到更多的人類文化。它能滿足學生強烈的求知需求，有利于他們開闊視野、活躍思維、增強創新能力，所有這些都對學生良好心理素質的形成具有促進作用。如我院每年組織的軍事訓練、旅游考察、志愿服務、社會調查等活動，一方面掌握了一些基本的勞動、生活、社交技能，豐富和調劑了緊張的學習生活；另一方面也愉悅身心、磨煉意志，促進身心素質的提高；同時，還可以使學生對他們生活在其中的現實社會有一個比較真實而全面的認識。以便及早對社會現實有所認識和察覺，這對他們在心理上形成一個“緩沖區”，以便調節心理失衡狀態是十分有利的。

常規管理中的心理健康教育

班級常規管理是一項整體性的育人工程，把學生的積極因素調動起來，制定班級管理的目標，才能夠形成班級合力，共同構筑學生的自主合作的管理機制。這樣，班主任老師必須想方設法構建學生自我管理體制，為學生設置多種崗位角色，讓每個學生有機會上崗“施政”，有服務同學、鍛煉自己、表現自己、提高自己的機會。使學生在對不同角色的表演和體驗中去設身處地地理解他人，同時還能對個體的行為起到一定的改變和塑造作用。由于受氣質、性格等諸多因素的影響，個體行為系統中必然含有不同行為和層次的行為方式。班主任可以針對學生的不同特點設計不同的角色，使學生在對不同的體驗中強化積極的行為方式、改善消極的行為方式。如：建立各種管理小組，明確各小組成員的崗位責任制；設立代理班主任崗位，實行“一日班長輪值制”——每天由一位同學擔任“值日班長”，在代理班主任的指導監督下，處理班里的日常事務，發現問題及時向代理班主任匯報。這種形式多樣、人人參與、各司其職的自主合作管理機制，使學生逐步學會自己管理自己，自己教育自己，自主意識明顯提高。這樣，在一定程度上擺脫自我中心主義的狹隘視線，站在他人的角度去認識和思考問題，對他人、對自身的心理狀態有一個比較深刻的覺察和體驗，對周圍的人和事能更好地加以理解，從而更好地校正認識、調節情感、調整心態，更好地適應周圍的環境，促進人格的健康發展。

自我矛盾中的心理健康教育

心理健康教育注重的是學生的發展性問題。一般來說，高職學生要經歷種種矛盾和困惑，如憧憬未來，懷念過去與忽視現在的矛盾；躊躇滿志與目標失落的矛盾；渴望友情與不善交往的矛盾；求知欲強烈與學習能力不足的矛盾；渴望愛情又處理不了戀愛中的矛盾；獨立與依賴的矛盾等問題。班主任要化解這些矛盾和困惑，不是頭痛醫頭，腳痛醫腳的過程。而是綜合提高個體成長規律，認識能力，擴大生活空間制定管理目標，管理自己時間的系統工程。社會心理學認為，人的行為依賴于他認知社會情境的方式。提高認知水平是提高行為能力的前提。做班主任的，必須具有敏銳的觀察力和準確的判斷力，只有這樣，才能制止學生萌芽中的心理癥狀或正在出現的心理癥狀。在處理學生的這些矛盾時，應著重學生深層心理的分析，而不能簡單地告訴學生對與錯就行了，還要多問一個為什么？你當時是怎么想？為學生提供多種選擇，讓學生在自悟中慢慢使學生的心理得到發展。

環境布置中的心理健康教育

班主任在布置教室、宿舍環境時，可貼上一些生動活潑的圖片，如：愛衛生、講文明、愛學習的圖片等，也可以讓學生自我創作，使學生在潛移默化中形成良好的習慣。班主任還可以充分利用教室里的黑板報，激發學生的求知欲和創造性。如：每期的黑板報我們都會留下一個板塊開辟一個欄目——“奇思異想角”，學生在日常生活中遇到的難題可以用幾句簡短的話寫下來，把它貼在“奇思異想角”里，然后動員全班的同學通過各種途徑去尋找答案，每周評出最佳解答員。這一過程，大大地激發了學生的求知欲，學生智慧的火花經常在這一小小的板塊閃現。我們學院非常重視教室文化和宿舍文化的建設，定期開展一年一度的教室文化與宿舍文化的評比，由于我班在環境設置方面一直滲透心理健康教育內容，每年教室、宿舍文化都是名列前茅。今年在省高校組織的宿舍文化評比中，一年級學生王吉花創作的小品《我們是一家人》獲山東省高等院校宿舍文化二等獎。

參考文獻：

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