體育教學(xué)要重視大學(xué)生心理特點(diǎn)的探討

［摘 要］大學(xué)生的心理處于一個(gè)相對穩(wěn)定的階段，但仍具有較強(qiáng)的可塑性，是繼續(xù)教育的最佳時(shí)期。分析大學(xué)生心理特點(diǎn)，從而進(jìn)行科學(xué)的體育教學(xué)，促進(jìn)和提高體育教學(xué)質(zhì)量。

［關(guān)鍵詞］學(xué)生 心理 教學(xué)

［中圖分類號］G64 ［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］A ［文章編號］1009－5489(2008)02－65－02

一、大學(xué)生的生理心理現(xiàn)狀分析

大學(xué)生時(shí)期的個(gè)體，身心發(fā)展趨于成熟，身體發(fā)展基本接近于成人水平。腦的結(jié)構(gòu)和機(jī)能大體上已完備，由于身體營養(yǎng)和供給的需要，促使血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)有了更大的發(fā)展，心、肺繼續(xù)增大，骨骼繼續(xù)生長，男生肩膀變寬，女生骨盆增大，肌肉也隨骨骼的變化而變長、加粗。這就表明，他們有更大的可能從事比較繁重的工作和比較劇烈的運(yùn)動。在此時(shí)期，性機(jī)能的發(fā)育已基本成熟，男女在體態(tài)上表現(xiàn)出較大的兩性差異。由于性激素的大量分泌，使他們產(chǎn)生性生理沖動，對性體驗(yàn)敏感，性意識進(jìn)一步增強(qiáng)，這是這一時(shí)期生理變化引起心理變化的突出特點(diǎn)。

自我意識發(fā)展的特點(diǎn)：了解和關(guān)心自己的成長。大學(xué)時(shí)期的學(xué)生，具有更廣泛的社會接觸面，更為豐富的科學(xué)文化知識，懂得了更多的自然和社會科學(xué)發(fā)展的規(guī)律。同時(shí)，他們在家庭、學(xué)校中的地位也有了明顯的變化，周圍的人們都把他們當(dāng)成了成人看待。他們在生活、學(xué)習(xí)、課外活動中遇到的矛盾日益增多，他們還面臨著對未來生活和專業(yè)、工作的選擇。這些都引起他們長時(shí)間的獨(dú)立思考，他們開始對人生意義進(jìn)行探討，思考自己在社會上成為一個(gè)什么樣的人，自己的一生應(yīng)該怎樣度過。他們對于這些問題的思考經(jīng)常在日記、作文或?qū)τH密朋友的交談、信件中表露出來。他們要求了解自己的性格和品德上的優(yōu)缺點(diǎn)，敏感的關(guān)心別人對自己的議論和態(tài)度，非常關(guān)心自己的才能、性格和品德的成長。并經(jīng)常從書刊、名人傳記或作品中選擇一些警句和格言來督促自己、剖析自己。自我評價(jià)日趨成熟少年學(xué)生對別人和自己的評價(jià)帶有很大的片面性、主觀性、被動性和不穩(wěn)定性。他們?nèi)〉贸删汀⒂龅巾樉硶r(shí)往往對自己評價(jià)過高，而遭受挫折或處于逆境時(shí)有對自己評價(jià)過低。大學(xué)生的自我評價(jià)比少年時(shí)期來講更現(xiàn)實(shí)、更客觀、更全面了。

自尊心的發(fā)展絕大多數(shù)大學(xué)生都期望自己在集體中居于適當(dāng)?shù)牡匚唬@得較高的評價(jià)，得到人們的重視。當(dāng)?shù)玫胶玫某煽儯瑸榧w和社會得到榮譽(yù)，受到人們的肯定評價(jià)時(shí)，就更加深刻體會到人的尊嚴(yán)感，自尊心就提到一個(gè)更自覺的水平。人生觀的形成大學(xué)時(shí)期是形成人生觀的關(guān)鍵時(shí)期。大學(xué)生即將走向社會，面臨著在事業(yè)、理想、生活、處事等各方面的抉擇。他們大多數(shù)人都要思考“人生到底是為了什么”這樣一個(gè)嚴(yán)肅的問題。他們想要弄清整個(gè)社會發(fā)展的規(guī)律，確定自己的生活目標(biāo)和意義。

思維發(fā)展的特點(diǎn)：思維具有更高的抽象概括和理論性，開始出現(xiàn)辯證法大學(xué)生的認(rèn)識水平提高了，眼界更開闊，思路更廣泛，因此，他們不僅能分析各種實(shí)物和現(xiàn)象的主、客觀因素，而且懂得事物發(fā)展的客觀規(guī)律，了解各種事務(wù)和現(xiàn)象之間是相互聯(lián)系、互相制約、對立統(tǒng)一在一起的，這樣開始出現(xiàn)了辯證思維。思維具有更大的組織性和深刻性思維的組織性表現(xiàn)在通過思維的分析和綜合活動，將有關(guān)的知識組成具有邏輯結(jié)構(gòu)的整體或系統(tǒng)，深刻性表現(xiàn)在能夠透過事物的表面現(xiàn)象，排除無關(guān)因素的干擾，找出事物的重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)事物的本質(zhì)。這樣就使得他們認(rèn)識問題、解決問題的能力有所提高。思維具有獨(dú)立性和批判性由于大學(xué)生積累了一定的知識、經(jīng)驗(yàn)，愿意獨(dú)立思考，能進(jìn)行理論思維，他們較少保守，富于想象，所以常會提出新的設(shè)想、新的見解，或者嘗試用新的方法解決問題，這便是思維的獨(dú)立性。他們喜歡探求事物根源，對別人的見解和習(xí)慣性的看法不輕信盲從，喜歡懷疑和爭論，這就是他們的思維有批判性。這都是他們思維成熟的表現(xiàn)，對今后的獨(dú)立工作或創(chuàng)見性的研究問題都有好處。

情感發(fā)展的特點(diǎn)：情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，兩極性突出大學(xué)往往可以表現(xiàn)出為真理和正義獻(xiàn)身的熱誠，做出驚人的、壯烈的行動，也可能處于盲目的狂熱和不計(jì)后果的沖動，做出蠢事或壞事。情緒上這兩種急性變化主要是由于個(gè)體不斷增長的需求與現(xiàn)實(shí)生活中的矛盾引起的。其次，由于性激素的分泌，增加了下丘腦情緒的定位部分的興奮引起的，一般的刺激也會引起更強(qiáng)的興奮，而大腦皮層對于處在興奮、亢進(jìn)的下丘腦的神經(jīng)過程暫時(shí)難以完全控制，因而使大學(xué)生的情緒帶有更大的沖動性和暴發(fā)性，情感、情緒的時(shí)間延續(xù)性更長大學(xué)時(shí)期的學(xué)生，已經(jīng)具有一定程度的集體感和自尊心，凡是與集體觀念和自我觀念相聯(lián)系的情感體驗(yàn)都會有較長的延續(xù)性，從而形成持續(xù)時(shí)間較長的心境，并且常常出現(xiàn)“愛屋及烏”或“遷怒他人”之類的移情現(xiàn)象。如果由于挫折或失敗引起的不良心境延續(xù)下去，既會影響人際關(guān)系，也會影響身心健康。情感具有文飾性、閉鎖性和曲折性大學(xué)生由于自我控制、自我調(diào)節(jié)能力的增強(qiáng)，自尊心和思維獨(dú)立性的發(fā)展，其感情往往不立即外露，而是根據(jù)一定的條件來表達(dá)，有時(shí)情感的外部表現(xiàn)與內(nèi)心的體驗(yàn)并不一致，如比賽失利，心中非常難受，但在運(yùn)動場上卻表現(xiàn)出無所謂的樣子，對于自己羨慕、喜歡并且很想接近的人，在行為上反而會表現(xiàn)出冷淡和疏遠(yuǎn)。大學(xué)生在情感上和思想上，這種閉鎖性就使他們顯得不像少年那樣坦率和容易被人了解，所以教育者不能只從他們情緒的外部表現(xiàn)對他們的內(nèi)心狀態(tài)簡單的進(jìn)行推測或下定語，而應(yīng)當(dāng)從多方面進(jìn)行觀察和較長時(shí)間的了解，通過全面地分析，得出接近實(shí)際的看法，否則便可能判斷失誤。情緒和情感內(nèi)容更加豐富對于大學(xué)生來說，他們能更深刻的體驗(yàn)到，取得優(yōu)異成績、振興中華、為國爭光的高尚情感。當(dāng)然，有些大學(xué)生由于受到社會不良因素的影響，也往往會暴露出消極、頹廢的情感。大學(xué)生時(shí)期，由于生理機(jī)能的成熟，和社會生活中男女情誼的影響，使一些男女大學(xué)生萌發(fā)出對異性的愛慕之情，有些出現(xiàn)了戀愛或單戀。這些性意識的產(chǎn)生和對異性的好感也是客觀存在的，也是無法避免的。

二、體育教學(xué)重視大學(xué)生心理特點(diǎn)應(yīng)注意的問題

樹立學(xué)習(xí)動機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣在體育教學(xué)中，教師應(yīng)幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生具有一定廣度和中心的興趣，為激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的廣泛興趣奠定思想基礎(chǔ)，并充分發(fā)揮教材作用，寓興趣于知識之中。每一種教材，每一個(gè)進(jìn)度都有新的概念，新的技術(shù)，新的動作，都會使學(xué)生不斷產(chǎn)生疑問，引起他們強(qiáng)烈的好奇心、求知欲。因此體育教學(xué)必須依據(jù)教學(xué)任務(wù)，嚴(yán)格而系統(tǒng)地組織教材，采用多種教學(xué)方法，發(fā)揮教材的潛在能力，把教材的知識性、科學(xué)性與趣味性結(jié)合起來，使知識寓于科學(xué)之中。

另外，應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，在課堂上多給與鼓勵(lì)，激勵(lì)大學(xué)生向更高的目標(biāo)奮斗，應(yīng)開設(shè)內(nèi)容廣泛，大學(xué)生喜歡參加的項(xiàng)目來進(jìn)行教學(xué)。如：網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、健美操、體育舞蹈等課程，可增加大學(xué)生的自信心與社會交際的手段，培養(yǎng)大學(xué)生走向社會的綜合能力。注意男女生的性別差異大學(xué)生的性意識處于成熟階段，學(xué)生的心理及生理都發(fā)生變化，這時(shí)期的男生往往對體育項(xiàng)目有廣泛的愛好和興趣，并過高的估計(jì)自己的能力，在女生面前有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。女生雖然也喜歡各項(xiàng)運(yùn)動，但由于生理上的變化，對一些項(xiàng)目能否完成有顧慮，怕引起異性同學(xué)的嘲笑，不敢認(rèn)真地進(jìn)行練習(xí)。這樣，教師就應(yīng)該正確的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，鼓勵(lì)女生大膽進(jìn)行練習(xí)，排除各種干擾，打消各種顧慮，努力完成課上任務(wù)。體育教學(xué)應(yīng)與衛(wèi)生保健相結(jié)合在體育教學(xué)中，應(yīng)向?qū)W生系統(tǒng)地介紹一些體育衛(wèi)生、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)和運(yùn)動力學(xué)方面的理論知識，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，形成講究體育衛(wèi)生的習(xí)慣。

在體育教學(xué)中還應(yīng)注意場地器材的合理布局和安全衛(wèi)生，這是保證學(xué)生在課中的安全健康和課的順利進(jìn)行的一項(xiàng)重要工作。要根據(jù)實(shí)際情況經(jīng)常研究和改進(jìn)場地器材的科學(xué)安排，并加強(qiáng)安全衛(wèi)生措施，減少和避免傷害事故的發(fā)生。克服學(xué)生對體育課產(chǎn)生的恐懼心理，這是提高教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。注意理論教學(xué)和課外活動地開展終身體育是體育教學(xué)大綱新增加的內(nèi)容，要使大學(xué)生在畢業(yè)后仍然從事體育鍛煉就應(yīng)加強(qiáng)理論教學(xué)，教會學(xué)生更多的、科學(xué)的鍛煉身體的方法，這樣才能實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好開展課外活動，使學(xué)生知識、技術(shù)得到鞏固、提高。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，可舉辦多種多樣、豐富多彩的小型競賽活動，甚至可以讓學(xué)生自己組織比賽，充當(dāng)裁判，樹立良好的自尊心、自信心，形成良好的鍛煉氣氛，保證學(xué)業(yè)的順利完成，為今后的人生道路奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。