[摘 要]使學(xué)生盡快掌握所學(xué)知識、技術(shù)和技能,教師必須具有較豐富的乒乓球?qū)I(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。本文對幾種進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)加以分析和討論,一、左推右攻,二、推擋側(cè)身攻,三、發(fā)球搶攻。
[關(guān)鍵詞]乒乓球 進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù) 教學(xué)方法
[中圖分類號]G8 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1009-5489(2008)02-243-02
乒乓球教學(xué)實(shí)際上就是教師向?qū)W生傳授乒乓球運(yùn)動的基本知識,技術(shù)和技能的實(shí)踐過程。為使學(xué)生盡快掌握所學(xué)知識、技術(shù)和技能,教師必須具有較豐富的乒乓球?qū)I(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
在乒乓球教學(xué)過程中,要特別注意加強(qiáng)思想教育因乒乓球教學(xué)存在搭配問題,技術(shù)水平、性格、接受能力也不可能一致,只有做到互相幫助和自愿結(jié)合,教學(xué)方能取得較好效果。教師在教學(xué)中必須正確貫徹運(yùn)用自覺性、積極性、直觀性、系統(tǒng)性和鞏固提高等教學(xué)原則。乒乓球動作技能的形成過程一般要經(jīng)歷熟悉球性、粗略掌握、改進(jìn)提高、鞏固與運(yùn)用自如幾個(gè)階段所組成。教師只有熟知這一規(guī)律,才能在各階段中提出具體的符合實(shí)際的任務(wù),采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教學(xué)方法恰當(dāng),學(xué)習(xí)效果方能顯著,因此教師必須熟練掌握和運(yùn)用語言法、直觀法、完整與分解法、練習(xí)法、游戲法和比賽法。實(shí)踐性強(qiáng)是體育教學(xué)的特點(diǎn),所以在教學(xué)時(shí)一定要精講多練。講解必須做到目的明確,內(nèi)容正確,通俗易懂、簡明扼要,富有啟發(fā)性,并符合學(xué)生的實(shí)際水平。教師示范時(shí)要目的明確,重點(diǎn)突出,層次清楚;示范動作要準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美;要根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形,動作性質(zhì)選擇正確的示范面。示范和講解要密切結(jié)合使直觀和思維相結(jié)合。根據(jù)教材內(nèi)容的不同情況采用不同的方法,如先講后做,先做后講,邊講邊做等。學(xué)生有上進(jìn)心強(qiáng)的特點(diǎn),在學(xué)好基本動作的前提下采用多種多樣的練習(xí)方法和合理運(yùn)用比賽法可激發(fā)學(xué)生的興奮性和練習(xí)的積極性,達(dá)到正確掌握技術(shù)動作的目的。
以下就針對幾種進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)加以分析和討論。
一、左推右攻
左推右攻打法是以近臺正手攻球?yàn)檫M(jìn)攻,以反手推擋為防守和助攻的主要手段,其風(fēng)格是“快、準(zhǔn)、狠、變、轉(zhuǎn)”。
(一)動作要點(diǎn) 站位近臺中偏左,判斷準(zhǔn)確及時(shí)移動搶占合理的擊球位置,用適當(dāng)?shù)膿羟蚴址ɑ負(fù)魜砬颉?/p>
左推右攻的重點(diǎn)難點(diǎn)是靈活熟練地移動步法和正確擊球手法的協(xié)調(diào)配合。
(二)教學(xué)方法
1.結(jié)合單步步法徒手模仿練習(xí)。
2.兩人臺上練習(xí),甲平擊發(fā)球,互換練習(xí)。
3.兩人臺上練習(xí),甲不定推擋左方或右方斜線。
(三)易犯錯(cuò)誤及糾正方法
步法移動和手法配合不協(xié)調(diào)。
糾正方法:徒手結(jié)合單步移動做左推右攻練習(xí)。
二、推擋側(cè)身攻
推擋側(cè)身攻是用推擋壓住對方反手或中路,然后側(cè)身攻擊的一種方法。
(一)動作要點(diǎn)
站位近臺偏左,左右腳替換要及時(shí)適當(dāng),身體右轉(zhuǎn)舒展適宜,擊球手法要正確。推擋側(cè)身攻的重點(diǎn)難點(diǎn)是右腳向左腳后面移動熟練,側(cè)身舒展保持正確的擊球點(diǎn)。
(二)教學(xué)方法
1.徒手結(jié)合步法模仿練習(xí)。
2.兩人臺上練習(xí),甲平擊發(fā)球左方斜線,乙推擋甲方斜線;甲推擋中路,乙側(cè)身攻球。
3.同上,甲平擊發(fā)球左方斜線,乙推擋甲左方斜線,甲推乙中路直線偏左,乙側(cè)身攻球,互換練習(xí)。
(三)易犯錯(cuò)誤及糾正方法
右腳向后移動不適度,側(cè)身不夠,致使擊球動作不協(xié)調(diào)。
糾正方法:徒手結(jié)合步法模仿推擋側(cè)身攻動作,多實(shí)踐。
三、發(fā)球搶攻
發(fā)球搶攻是快攻型打法利用發(fā)球力量爭取主動和先發(fā)制人的主要手段。
(一)動作要點(diǎn)
發(fā)球手法正確,采用配套發(fā)球,移動轉(zhuǎn)換快,手法和腳步協(xié)調(diào)配合,攻擊果斷有力。
發(fā)球搶攻的重點(diǎn)難點(diǎn)是發(fā)球多變,急、刁、轉(zhuǎn),手法和步法協(xié)調(diào)配合,攻擊果斷有力。
(二)教學(xué)方法
1.結(jié)合步法徒手模仿發(fā)球搶攻動作。
2.兩人臺上練習(xí),甲反手平擊發(fā)球,乙回球中路稍高球,甲正手攻球。
3.同上,甲正手平擊發(fā)球,乙回球右方斜線,甲正手攻球。
4.同上,甲反手發(fā)急球,乙回球中路直線,甲正手攻球。
5.同上,甲正手發(fā)短球至對方右方或中路,乙回球,甲伺機(jī)搶攻。
6.同上,甲正手發(fā)左側(cè)上、下旋球至中路或左大角,飛回球,甲進(jìn)行搶攻。
(三)易犯錯(cuò)誤及糾正方法
1.發(fā)球力量小。
糾正方法:解除顧慮,有意加大發(fā)球力量。
2.手法和步法移動配合不協(xié)調(diào),移動不到位,擊球點(diǎn)保持不好,搶攻不果斷致使攻球動作變形。
糾正方法:多鼓勵(lì)以解除顧慮,樹立必勝信心,多實(shí)踐。
四、中學(xué)乒乓球教學(xué)指導(dǎo)
由于學(xué)生的素質(zhì)存在著差異,在學(xué)習(xí)技術(shù)動作過程中難免會出現(xiàn)錯(cuò)誤動作,錯(cuò)誤動作是進(jìn)一步掌握和提高技術(shù)的障礙,因而教師要盡快找出原因,采取相應(yīng)的措施予以糾正。通常產(chǎn)生錯(cuò)誤動作有思想上心理上的原因,有技術(shù)、技能上的原因。在分析產(chǎn)生錯(cuò)誤動作的原因后,要采取相應(yīng)糾正對策,要對學(xué)生耐心細(xì)致、熱情幫助,并注意循序漸進(jìn)。最好在講解和示范時(shí)就讓學(xué)生知道可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤,注意力集中在正確動作想象上,盡量減少錯(cuò)誤動作出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)錯(cuò)誤或錯(cuò)誤已經(jīng)形成,教師要區(qū)別主與次,關(guān)鍵和一般,現(xiàn)象和實(shí)質(zhì),抓住主要矛盾,做到有的放矢。為防止傷害事故發(fā)生,在練習(xí)前務(wù)必有針對性地做好充分的準(zhǔn)備活動。
[參考文獻(xiàn)]
[1]蔣明珠:《提高乒乓球選項(xiàng)課教學(xué)效果的若干方法》,《南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)》2007年第3期。
[2]鈕力鵬:《乒乓球運(yùn)動員發(fā)球搶攻意識的培養(yǎng)》,《山西體育科技》2007年第1期。
[3]王萍:《淺析乒乓球擊球過程與身體協(xié)調(diào)配合》,《內(nèi)蒙古體育科技》2007年第3期。
[4]周映春:《高校高水平乒乓球運(yùn)動員心理訓(xùn)練方法的研究》,《科技信息》2007年第32期。