淺議中學生體育興趣的培養

［摘 要］體育課是一門學問也是一門藝術，上一節體育課容易，但是上好一節體育課這里就包含著很多的因素了，師生的互動，不單單是教與學。如何了解學生的心態，如何激發學生的興趣，教師在體育課上的操控起著很大的作用。

［關鍵詞］體育課 興趣 師生關系

［中圖分類號］G424 ［文獻標識碼］A ［文章編號］1009－5489(2008)02－116－02

一、體育興趣的分析

1．體育興趣定義與分類

體育興趣包括體育心理興趣和體育生理興趣。體育心理興趣是指人對體育器材在競賽中人與人之間的關系，競賽規則，內容等不是由于肌肉收縮產生的興趣。它是在運動或非運動狀態下都可以產生的。體育生理興趣包括主動體育興趣和被動體育興趣。主動體育興趣是人體經過運動時或運動后產生的，肌肉對運動時產生興趣的依賴感。被動體育興趣是人體為達到某種目的參與體育鍛煉，強迫肌肉進行有氧消耗或無氧消耗，肌纖維在大量代謝產物的不良刺激下進行收縮，以滿足為某種目的需要而進行的體育鍛煉。

2．體育興趣的相互關系

體育興趣是人類生來就有的。生命在于運動，運動使人類得以發展進化，這種發展進化有賴于體育興趣的推動，并使人類不斷地發展進化。體育興趣并不是一成不變的，一個人最開始對足球外貌感興趣，這就是體育心理興趣，繼而對活動足球感興趣，一個人實現了百米11\"03的成績可能會對百米11\"02產生更大的興趣。在人體不同的生長階段，體育興趣不盡相同，從出生開始體育興趣變化是：活動四肢，爬行，站立，走，跑，固定體態的運動，復雜的體位變化運動，器械運動，越低年級，即學齡期年齡越小時形成的體育興趣越活躍，維持的時間越長久，對終身體育的實現越理想。不同運動項目之間的興趣可相互促進、相互轉化的，在教學中，我們應充分運用興趣的轉化。體育興趣的產生并不是單純由某一特寫運動項目引起的。在中學教學中，教師容易抱怨體育器材不足，場地不夠，買不起好的器材等，當然如果能有好的教學條件更好，如果沒有好的教學條件，就要靠體育教師開發學生的體育興趣，沒有器材，我們可以建立無須器材項目的體育興趣。

二、學生對體育課興趣不高的原因

1．傳統文化的影響

中國是一個有著五千年悠久歷史的國家，社會中廣泛流傳的是重文輕武的思想，這種思想的存在一直直接或間接地來縛現代教育思想的傳播，再加上應試教育的影響，很在一部分家長老師認為體育學好學壞無所謂，導致學生應有的體育鍛煉時間被剝奪。由于學生自身的體育意識淡漠，可以說學生就沒有主動參與體育訓練的想法。學生上體育課往往不思進取，好惡厭勞，能躲就躲，能逃就逃，對完不成學習任務缺乏應有的恥辱感，更不要說培養起體育興趣了。

2．教師因素

傳統教育是“師本教育”其核心是以教師為本，過分突出教師的主題作用，重視由教師單向傳授知識，再加上教師業務水平不高，教學方法不科學，不新穎，責任心不強等因素，對學生沒有吸引力，有些體育甚至不僅各于給學生微笑，而且經常諷刺、挖苦、斥責學生，甚至侮辱，體罰和變相體罰學生，于是學生的體育的學習興趣、信心、樂觀豁達的態度，創造力等等，往往就選擇泯滅了，甚至造成師生公開對抗，還是就是體育課形式單一，教師的自身素質低，體育器材設施的不齊全。

三、中學體育課學生體育興趣的培養

1．建立新型的師生關系

新型的師生關系是一種民主、平等、理解、尊重為基礎的積極合作的關系，合作就應當是雙向的，主動的，協調的，和諧的，不是管與被管的關系，教師不是領導而是指導者，不僅僅是年齡上的長者，更應當是人格上平等的朋友。新型的師生關系是良好創新環境的基礎。我想，如果我們真正能建立這種新型的師生關系，學生自然會心情愉快，思維活躍，視野開闊，樂于參與，真正的喜歡老師，喜歡上體育課。

2．精心、設計“導入”激發學生興趣

“好的開頭是成功的一半”，精彩的課堂導入不僅能很快地集中學生的注意力，而且還會把學習當成是一種樂趣，促使教學任務順利完成。所以，老師應根據學生的心理特點，精心設計好導入，一開始就充滿趣味，讓學生興趣盎然，產生激烈的欲望，從而使學生在愉快的心情中跨進知識大門。

3．科學安排場地與器材，教學內容要靈活多變

教材的枯燥是影響學生學習興趣和動機的主因，每節課周而復始的重復練習使學生產生了厭倦，喜愛上體育課的快樂一點一點的消失，他們需要新穎實用有挑戰性的教材。同時，場地，器材的安排也能激發學生興趣。備好場地，器材是體育課堂教學的前奏，是上好一節體育課的前提，易受干擾是學生心理特征中影響課堂教學秩序和效果的主要因素，這就要求體育教師要緊緊抓住學生的心理特征，充分利用場地器材，充分利用無意注意的規律，將學生的注意力吸引，產生參與練習的需要和興趣，教材教學的選擇及組織上都應盡可能地符合學生的特點，要注意“二性”即：針對性(對象、年齡、性別)，全面性(面向大多數學生的身體條件和身體素質)，科學性(符合人體生理心理特點及協作形成規律的原則)，還要把教材內容要求和學生的實際情況相結合，因勢利導，采取各種有效教學手段，充分調動學生的學習興趣，使學生在愉快的氛圍中完成教學，達到身心鍛煉和素質的提高。

4．教學手段，組織教法多樣性

凡質量高的體育課，其組織形式和隊伍調配都很新穎。從生理學的觀點分析，長時間的單一刺激，易產生超限制抑制，造成注意力下降或分散，長時間相同內容的練習容易使學生感到厭倦和乏味，導致練習興趣的下降，這就要采取多種多樣的教學手段和靈活多變的組織教法來滿足學生興趣轉換的要求。在確定教學方法和選擇教學手段時，應符合教材本身的特點，從課的任務目的要求出發，從學生的實際出發，以多變的教學形式為教學內容服務，在練習環境組織形式以及器材的培植等方面，要常出新意。在同一個學習內容中變換多樣的練習形式來激發學生的練習興趣，使學生在整個學習過程中始終感到有新鮮感，這樣也就保證了學生的練習積極性始終保持在一個較高的水平。此外，準備活動要根據學生年齡特點，掌握其心理特征，對培養學生的練習興趣有著特殊的魅力。

5．教師語言要形象，生動與幽默

人類從事體育運動的最本質動機是追求蘊藏在體育運動中的無窮樂趣，如同樂曲中的“旋律”和舞蹈中的“節奏”，而教師的語言能否激發學生求知的欲望，能否有躍躍欲試的沖動，緊緊抓住體育的“韻”是尤為重要的，教師語言的生動形象性，它可發展學生的聯想與想象力，使學生的思維很快進入一個快樂，美妙的遐想境界，而這種快樂的境界對提高學生的興奮及動力定型的形成產生不可估量的效果。教師是雙邊活動中的主導者，其教學能力左右著課堂心理氣氛，教師的講解生動形象，示范優美正確，口令洪亮清晰，教法靈活獨特，教學情境富有創意，即能制造引人入勝的課堂心理氣氛。

6．充分發揮學生的主動性和創造性

體育課程標準主張發揮學生學習的主動性和創造性，給學生思考問題和獨立創造留有余地，學生的學習包括三個階段：運動的初步體驗(嘗試)；向新的學習目標挑戰(學習)；進行創造性的學習(創新)。嘗試階段技術動作放不開，尚不敢大膽運用，當掌握基本技術動作后，學習的欲望加強，學習的興趣也隨之提高。教師必須在課堂教學中充分調動學生學習的主動性，對差生循循善誘，及時解決難點，使他們由怕上體育課到想上體育課激發學生的主動性。

7．利用競賽和游戲激發學生興趣

中學生一般來說年齡不大，爭強好勝，互比高低，對比賽和游戲很感興趣，所以對鍛煉目的不夠明確，自覺性不高的學生，更要注意運用競賽和游戲來引導他們對體育課的興趣，先把興趣激發起來，然后根據興趣遷移的規律，來提高教學效果。采用表揚激勵的方法，提高教學質量。成功的體育課，教師能恰當地運用表揚和鼓勵的方法，把體育教學同思想品德教育結合起來。總之，在體育教學中，教師要想上好體育課，提高教學質量，教師必須獲取大量的信息，包括課前，課后，課中的學生的各種信息，信息傳遞的渠道必然保證暢通，教師才能了解學生的真實情況，必須學會用靈活多樣的教學方法和手段，來培養學生動機，激發學生興趣，增強學生體育興趣；當然，體育教師還要不斷的提高自身業務素質，加強專業知識的學習，來完善自己，充實自己，只有這樣才能組織好，上好每一節體育課。

［參考文獻］

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