班主任工作與中學生心理健康教育的思考

在素質教育和新課程改革的背景下，班主任在中學生社會觀、生活觀和世界觀的培養過程中，擔負著極其重要的職責。

一、中學生心理健康教育的必要性

聯合國世界衛生組織把健康定義為：“健康不但是指沒有身體缺陷的疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力。”心理健康教育就是提高學生的心理素質，培養健全的人格。

1 中學生心理發展的需要

中學階段是人的身心發展最為迅速而且最為關鍵的時期，也是人生人格或心理品質形成的重要時期，在此階段接受的教育對人的一生非常重要，甚至直接關系到人的良好品質的形成。雖然中學生生理和心理尚未成熟，知識經驗也不足，但卻有著旺盛的求知欲和巨大的發展潛力。這一年齡階段的學生也恰恰最容易被誤導。今天學校教育面臨的是比以往復雜得多的社會和家庭環境，如果教育不當，往往會導致學生心理問題或心理障礙，甚至形成不良品質。

2 適應素質教育發展的需要

素質教育是適應知識經濟和信息化社會發展的全新教育理念，是培養未來復合型人才的必由之路。在素質教育體系中，良好的心理素質培養是重要的基礎部分，并且制約著其他素質的發展。在這一階段進行心理健康教育，不僅能夠使學生形成良好的心理素質，而且能為學生的科學文化素質等方面打下堅實的基礎，保證素質教育改革的基本方向和目標不至于發生偏移。

3 適應社會環境變化的需要

中學生正處在身心發展的重要時期，各方面的壓力很容易使他們在生活、學習、交往和自我意識等方面產生心理問題，情緒不穩定與人際關系不和諧等問題尤為突出?，F代中學生心理成熟過早、過快，我們對此必須有清醒意識，防微杜漸，盡早地對中學生進行心理健康教育，幫助他們掌握自我調控方法，提高心理素質，引導他們從更廣泛的層面了解社會，認清未來的責任和壓力。

二、心理健康教育是中學班主任的必然職責

1 中學德育教育的重要組成

德育教育是班主任工作的核心。班主任要幫助學生形成優良的道德品質，首先要幫助學生正確認識自己，了解自己的長處和不足，要能正確評價自己和生長環境，樹立健康的人生觀和世界觀，形成優良的道德品質，學會理解他人、善待他人，使自己在健康的心理環境中形成健康人格。如果忽視學生心理健康教育，勢必會使中學的德育教育成為無源之水。因此，以培養中學生的健康人格為基礎，以培養學生優秀道德品質為目標，將成為未來中學生德育培養的基本要求。

2 加強學習管理、培養正確學習理念的基礎

學習管理是班級管理工作中的一項重要內容。隨著社會和家庭環境的復雜性影響越來越突出，學生對學習的態度也越來越呈現多樣化和復雜化，只有那些擁有健康心理特質的學生，才有可能形成良好的學習觀和成長現。注重學生心理健康教育既是促進學生搞好學習的重要基礎，也是樹立正確學習理念的重要基礎。

3 加強班級日常管理的需要

實施心理健康教育，有利于了解師生雙方的內心世界，使師生相互理解認同，真正成為良師益友，減少外界對學生心靈的腐蝕與傷害。這種良好的心理教育模式有利于良好班風的形成，使學生有一種班級歸屬感，將班級工作上升為自覺的自我意識行為，能與不利于班集體發展的各種行為抗衡，成為班級的主人、教師的助手，為實現班級管理的良性循環發揮積極的作用。

三、加強學生心理健康教育的幾點建議

1 積極發揮班主任心理健康教育的優勢

班主任在學生的人生成長中占有特殊的地位，有著家庭、社會等環境因素無法替代的優勢。首先是班主任接觸學生時間長，對學生了解較全面、深入，班主任應根據本班的整體情況和學生個體特點，進行有選擇性的教育。其次，班主任工作靈活，教育方式具有多樣性的特點，實施心理健康教育既可在課內，也可在課外；既可利用班會等較長的時間，也可利用課間休息等較短的時間。此外，班主任還可以利用自己在學生中的權威性，加強對學生心理知識講授、心理素質培訓和情感交流，潛移默化地培養學生的健康心理和健全人格。

2 塑造班級文化，優化學生心理成長環境

學校是學生心理成長的最重要課堂，一個積極負責的班主任和一個優秀的班集體對學生心理的影響可能是終生的。中學班主任應以其自身的人格魅力，促成班級文化的形成和教學環境的優化。應當充分認識班級文化在學生心理健康成長中的教育引導功能，采用合理有效的教育教學手段，結合素質教育全新的育人理念，努力營造團結和諧的班級人際關系和團隊精神，增進學生間的相互了解與信任，轉移和消除不良心緒，幫助中學生樹立積極向上的心態，使學生有更多的歸屬感和安全感。

3 積極充當學校和家庭教育的融合劑

教育，是學校、家庭、社會三位一體的教育，開展學生心理健康教育僅靠學校是不夠的。學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行引導和矯正，家庭教育方法得當是事半功倍的關鍵。現在家長注重創造家庭學習的物質條件，往往忽視營造家庭良好的心理環境，父母關系緊張、親子關系不良等各種家庭問題，都會妨礙孩子心理的健康發展。

班主任應多和學生家長溝通，了解不同學生的家庭環境特點和生活狀況，征求家長的意見，及時發現家長在子女教育中存在的問題，建立一個信息對稱、雙向溝通的交流渠道，充當好學校與家庭教育的橋梁和紐帶。

4 幫助學生認識自我，制訂適當奮斗目標

學生能否正確地估計自己的能力和水平，充分認識自己的優勢與劣勢，對于個人的心理健康是非常重要的。跟父母相比，班主任更容易從正反兩方面了解學生，更容易從學生間的橫向比較中幫助學生認識自我。班主任可以幫助學生正確地評價自己，制定個性化的切合自身實際的奮斗目標，避免目標偏低或偏高而帶來的挫折或自傲，使學生體驗到奮斗過程的快樂，體驗到目標實現時成功的快樂，從而增強自信心，增強自我悅納程度，促使心理健康發展。班主任應正確估計學生的能力水平和能力優勢，不要在班上提出過高的要求，避免學生產生過大的壓力和目標未能實現后而產生的自卑感；也不要打擊學生的積極性，使學生忽視自身的水平和實力。要注意避免對學生未來的心理和自身成長不負責任的消極行為。

5 重視偶發事件，加強學生心理干預

在現實生活中，突發事件的出現會打亂學生正常的學習和生活，使人喪失心理平衡甚至產生極端心理，如親人突然亡故、車禍、火災、搶劫、父母離異或學生之間、師生之間突發的不愉快的事件等。這些情況一旦出現，學生原有的能力難以應對，學生心理內在平衡和穩定受到威脅，甚至可能心理崩潰。因此，班主任要認真觀察學生日常學習生活中的行為變化，許多細微的情緒活動的變化，都預示學生周圍環境因素的變化。此時，班主任應對學生實施必要的心理干預，積極化解影響學生心理的不利因素，使學生迅速擺脫陰影，將危機消除于萌芽狀態，從而保證學生心理的健康成長。