爵士舞其實是非洲舞蹈的延伸,由黑奴帶到美國,因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣,原始、熱情、奔放。黑人又吸取了踢踏舞的技巧,用身體扭動節(jié)奏代替原來的鼓點,漸漸爵士舞在美國演變成一種本土化、大眾化的舞蹈。新的爵士舞把老一代的爵士舞步和以后各時代風(fēng)靡一時的新舞步摻雜一起,吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、表演舞,劇場舞、社交舞、黑人舞蹈和印度民間舞蹈等元素。現(xiàn)今的爵士舞蹈,具有很大的包容性和很強的可塑性,可以隨時吸收最流行的音樂和舞蹈的特性。也正因如此,爵士舞極具娛樂性并為大眾所接受。
健身房的爵士舞則是改良后的“爵士健身操”,一般教練會將舒緩的波普、傳統(tǒng)爵士樂曲轉(zhuǎn)換成節(jié)奏強勁的健身操音樂,此時的爵士,不像舞廳里的搖擺爵士,而是更強勁,更有活力、更富有韻律感,讓女人跳起來更透露出似火的熱情。
爵士一詞本來是舞蹈音樂,音樂用語“Jazz”是在1900年以后才被使用;又因爵士樂在演奏上一向相當(dāng)熱鬧,才會有喧鬧、狂躁、活潑之意的解釋。爵上舞動作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn),直接把內(nèi)心的感受用身體的顛,抖、扭等肢體動作表達出來,就像我們聽到喜歡的音樂,內(nèi)心自然然地流露出感情,身體就不由自主地隨著音樂節(jié)奏而舞動,如彈響手指、擺手頓足,時而興奮激烈,時而緩慢優(yōu)柔地溶入音樂之中。現(xiàn)代爵士舞表達的是火辣辣的風(fēng)情,送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動,無一不透露著女人的嫵媚與性感。
爵士舞是一種急促又富有動感的節(jié)奏型舞蹈,它的表演主要體現(xiàn)住動作和旋律兩方面。跳爵士舞的目的既為娛樂別人更為娛樂自己,因此,它的表現(xiàn)一點都不虛飾,每個人都能完全充分地展現(xiàn)自我,舞蹈時所散發(fā)小的愉悅氣氛和快樂精神非常具有感染力。
相對其他運動,爵士舞的運動最不算很大,共中更注重運動過程的趣味性。爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈,相對于比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操,它的特征是可以自由自在地跳,講究隨意性,“愛怎么來就怎么來”,務(wù)求完完全全地釋放身心。
如今,很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材,她們更注重提升個人氣質(zhì)。有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,爵士舞藝術(shù)感很強,主要是鍛煉個人的表現(xiàn)力,著重培養(yǎng)一種感覺,一種姿態(tài)。而且,協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要,除了手和腳的配合,還有頭、軀干和四肢的動作配合。學(xué)了爵士舞后,舉手投足都會更加協(xié)調(diào),進退之間愈發(fā)時尚嫵媚,可以大大增強個人社交魅力。難怪爵士舞一經(jīng)推出就受到眾多門領(lǐng)尤其是管理層女性的青睞。
