把失誤當成一個玩笑

唐朝有一個督運官，沒有多少功名，史書里卻有專門的記載。

這個督運官在一次監督運糧航隊時，遇不測翻船，糧食損失嚴重。巡撫在考核他時說：“監運糧食受損，成績中下。”督運官聽后話沒說，從容地笑著退出來。巡撫很欣賞他的氣度和修養，叫回來重新評估：“損失糧食非人力所能及，成績中中。”督運官仍然沒有半句慚愧或辯解開脫的話。巡撫深為他的坦蕩胸懷所感動，最后評價他：“榮辱不驚，遇事從容，成績中上。”

在浩如煙海的歷史名人中，一個小小督運官能引起如此特別關注，正是因為人們推崇他“榮辱不驚，遇事從容”的心態和修養。

俗話說，人非圣賢，孰能無過。而面對一生中的種種過錯與得失，一些人往往準備了更多的理由。在這么多的理由中又可能沒有一個是對自己的行為負責。或怨天怨人，或嘆世事不公。

北京奧運會的舉辦，讓我們見識了一幕幕悲喜場面。某種程度上，展示體能的奧運，也是心態的比拼。尤其是高手之間的過招，技術水平難分伯仲，拼的就是臨場發揮，而發揮和運動員的心態關系密切。

8月9日，射擊名將杜麗在壓力之下發揮失常，未能射落首金，面對央視記者的鏡頭，流下了滿臉眼淚。然而，4天之后，杜麗走出了痛失首金的陰影，在女子50米步槍三姿決賽中，奪金成功。另一位射擊名將埃蒙斯，連續兩屆奧運會最后一槍出現鬼使神差的失誤，將金牌拱手相讓，面對這種意外，埃蒙斯只是搖搖頭，一笑了之。賽后他和妻子在賽場中相擁的場面，感動了全世界。他甚至把這次失誤當做一個玩笑。

回過頭來看看蕓蕓眾生，大多數人的人生是波瀾不驚的，最常見的考驗是家庭矛盾、情感困擾、身體病痛、創業挫折、工作壓力、學業重負。當它們一個個鋪陳在你面前的時候，又該怎樣調節自己的心態呢？

奧地利心理學家阿德勒發現了一個有趣的現象：魚兒在咬鉤之后，瘋狂掙扎，魚鉤就越卡越緊，更難掙脫，他稱之為“吞鉤現象”。人在失誤之后，如果不能以平常心積極地處理，也會在失敗的泥潭中越陷越深，難以自拔。另一位心理學大師艾利斯認為，所謂心態就是個體自身的態度和信念，它們能夠影響個體的情緒和行為。艾利斯說，責備是大多數情緒障礙的核心。如果要從一種負面情緒或神經癥或人格障礙中恢復過來，最好的方法是：停止責備他人，也停止責備自己。

像埃蒙斯那樣，把失誤當成一個玩笑，在現實中堅守一顆平常心，在對與錯、名與利的爭奪中“難行能行，難忍能忍”，會讓我們更快地從不利中走出來。