為爸媽體檢“加餐”

爸媽們也明白體檢的重要性，可除了常規的體檢項目外，讓自己再掏錢出來有針對性地增加某些項目，那他們可得考慮再考慮。

這時候，就是表達兒女孝心最好的時候了，不僅應該對爸媽的身體狀況有所了解，還應該針對他們的身體狀況適當選擇“加餐”——爸媽的身體檢查得越細，留下的隱患就會相對減少……

爸媽退休之后，單位每年還是會組織做體檢。但是，爸媽總覺得人老了，有的那點都是老毛病了，心里很清楚，而且去醫院，總是讓他們心里不大舒服，所以，通常也是跟老同事們有一搭無一搭地查查。肖靜單位給安排的體檢項目讓她發現原來除了常規體檢外還有那么多可以檢查的項目，于是，今年她也幫爸媽特意定制了一個適用老人的套餐。但是，老爸老媽并不領情，“我們都沒什么問題，花那么多錢檢查干嘛?做些常規項目就可以了?！?/p>

為何要“加餐”

常規體檢主要內容：

1.體格檢查：包括內科、外科、婦科，五官科、肝病科的專科檢查；

2.功能檢查：包括心電圖、X光、B超(肝、膽、脾、腎和生殖系統)等影像學檢查；

3.生化檢驗：包括血、尿、便三大常規及血糖、血脂、肝腎功能、乙肝五項的化驗檢查。

此外，還有腫瘤三項(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)檢查，及前列腺癌、宮頸癌、乳腺癌的早期篩查等。

專家解釋

一般情況下，體檢是按照以上幾大部分進行，但常規檢查只是一般普查，很難針對個體的特異性。

老人全身各系統器官的功能和結構都在發生退行性改變，無形中隱藏了更多危險。只有根據身體情況，選擇更適合自己的項目，體檢才能顯現最大的價值。

無論是單位組織體檢，還是個人掏腰包定制體檢套餐，應適當根據年齡、性別、家族多發病史、既住史上次體檢發現的危險因子等，進行個性化的“加餐”。

“加餐”菜單

第一級：必不可少

1.骨密度檢查

檢查意義：老年人容易骨質疏松、易發生骨折，通過骨密度檢查，能夠及時了解爸媽的骨骼情況，并可通過及早補鈣等方式未有效防止骨折的發生。

提示：50歲以上，爸媽就應該定期進行骨密度檢測。有些體檢套餐里包含有此項目，有些卻沒有，在沒有的情況下，可在體檢中心或三甲醫院進行“加餐”。

2.餐后血糖

檢查意義：有些老人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而，雖然空腹血糖正常，如果餐后兩小時血糖值高于正常值，也屬于葡萄糖耐量低減。餐后血糖可以提高診斷糖尿病的敏感性，對預測心血管疾病也強于空腹血糖。

提示：在一般的體檢項目中，多采用空腹測血糖。單憑空腹血糖檢查，特別是對老年人來說，有3/4的早期糖尿病人會被漏診。因此，為了得到更確切的血糖數據，增加餐后血糖還是有必要的。

3. 心臟隱患檢查

檢查意義：常規體檢中，對心臟一般靠常規心電圖來檢測，往往能發現心律失常、心肌缺血等問題。但是，對于隱性冠心病、早期心血管等病卻很難發現，必須再借助心電圖負荷試驗、心臟超聲，二十四小時動態心電圖等項目進行檢查。

提示：爸媽通常覺得常規檢查沒什么問題，就很容易忽視平時的心臟亞健康信號。即使有一點點不舒服，也怕麻煩、怕多花錢而不愿跑醫院。作為兒女，應該多給他們關心。不要等問題發生了才想著去補救。

4.眼底檢查

檢查意義：眼底動脈是我們身體中唯一可以直接觀察的動脈，它的硬化程度通?？梢源砩眢w其他部位動脈的病變狀況。有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，可通過查眼底反映出動脈是否硬化。還可及早發現老年性白內障、原發性青光眼等。

提示：俗話講“眼睛是心靈的窗戶”，眼部情況的變化往往與全身臟器的病變有關?；ú欢嗟腻X，能觀察到視網膜，血管及黃斑區病變，還是很劃算。

5.血液流變檢測

檢測意義：血液在全身流動，全身各組織、器官的病變都會反映到血液中，通過血液流變學檢查，能檢測出血液流動狀態，血液凝固性質、血液黏滯度，可預計血栓形成的危險性。

提示：發生心腦血管病如心梗、腦出血、腦梗塞等，通常有血脂異常、血黏稠度大和血壓高等情況發生。老人定期檢測血脂、血流變和血壓，能提前了解并預防這些問題的發生。

6.記憶體檢

檢查意義：老年癡呆癥起初只是容易忘事或脾氣變壞，很多人并不在意，直到病程進入晚期，出現連家人也不認識、突然走失等情況，家人才會想到就診，但這時疾病已發展到晚期，到了不可逆的階段，如果老人定期做記憶體檢，老年癡呆癥就能及早發現。

提示：65歲以上的爸媽在每年的體檢中，應考慮增加記憶檢查的項目。老年癡呆通常在半年到一年后才會有較明顯的發病變化，因此，早檢查能早發現潛藏的問題。及時掌握爸媽的記憶狀況，能更好的保證家人的生活品質。

第二級：經濟較好的情況下可增加

1.頸部動脈超聲

檢查意義：通過對頸總及頸內、外動脈進行橫向縱向掃查，檢測顱外動脈是否病變。

提示：頸部動脈疾病常常引起腦動脈供血不足，甚至引起腦卒中。通過一年一次或半年一次的檢查，及時檢測頸部動脈情況，以保障老人的健康。

2.經顱多普勒

檢查意義：能反映腦血管的器質性疾病和功能性變化，如腦動脈硬化、腦血管狹窄、腦血管畸形、血管性頭痛、神經官能癥、自主神經功能紊亂等。

提示：老人較容易出現腦血管方面的問題，平時頭暈、眩暈別不引起重視，可能是腦血管方面出現了病變。通過經顱多普勒的檢查，能幫助早期排查疾病。

3.腫瘤標志物排查

檢查意義：老年人患惡性腫瘤的比例比較高，通過腫瘤標志物排查能夠提前半年預測是否有患腫瘤的可能。基本能查出肝癌、胃癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、卵巢癌、胰腺癌、前列腺癌等各種常見腫瘤。

提示：腫瘤標志物檢查十分簡單，只需抽取空腹靜脈血1～2毫升，與查血常規、乙肝等項目一樣，沒有太多禁忌，一般體檢中心和醫院都能檢查。

4.光雙側膝關節正側位

檢查意義：關節方面的炎癥是老人中較常出現的問題，如風濕、骨刺、骨硬化等，通過膝關節正側位的檢查，能及時掌握膝關節內外側是否存在增生、破壞等情況。

提示：都說人老先老腿，膝蓋又是腿部承受壓力最大的地方之一，經過風雨一輩子的行程，老人可要好好關照自己的膝關節健康問題，要是它鬧起罷工，一切就變得不太方便了。

5.14探(碳)呼氣試驗

檢查意義：幽門螺桿菌是胃腸疾病的罪魁禍首，碳14呼氣試驗能很簡便、快速的檢測幽門螺桿菌，能有效地預防胃潰瘍，慢性胃炎、胃癌的發生。

提示：50歲以上的老人，尤其是曾有過飲食不規律現象的老年男性，應把其列入體檢的“補充清單”。

TIPS

健康對比別忽略

拿到體檢報告后，最好與近三年來的體檢報告進行對比，通過對比能夠直觀地了解自己此次健康檢查與歷年有何不同，又有哪些新異常，或是異常指標幾年內的發展趨勢。對健康指標進行連續，縱向的對比，有助于全面了解自身健康狀況。

爸媽為何“逃避”檢查

有些爸媽對體檢以及體檢“加餐”總顯得有些不情愿，為什么呢?作為兒女又如何打消他們的顧慮?

覺得自己沒有病

爸媽說：平時也沒發現身體有什么不舒服，吃飯、睡覺、遛彎一切正常，沒必要去檢查。

兒女說：您的觀念需要調整，體檢不是不健康，是因為重視健康。您的健康才是我們全家人幸福生活的保障。

怕多花錢

爸媽說：干嘛要多花這個錢，去年檢查的時候，我一切指標都正常，今年能免就免了吧!

兒女說：花在健康上的錢是投資，不是消費!花點錢，換來一個健康、愉快的老年生活保障，值得!再說健康是一切，沒了健康，錢還有什么用呀?

怕檢查程序麻煩

爸媽說：不喜歡去這種地方，每次檢查又是排隊，又是上床下床，過程太麻煩。 兒女說：就算麻煩，一年也就一次。一次小麻煩正是為了避免將來的大麻煩。如果等到健康出現大問題后，再想著臨時補救，這樣就更麻煩了。

怕查出潛藏的病來，不愿面對

爸媽說：反正也這把年紀了，也不指望活到120歲，我吃好喝好比什么都強!

兒女說：即使您認為生命的長度不是那么重要，那也得注重生命的質量，定期檢查身體，排除問題，可以讓您的老年生活更舒服、愉快些，我還想讓您打破世界記錄，活到150歲呢!

TIPS

兒女陪伴很重要

如果可能，兒女最好每年定期陪伴父母去體檢，因為——

●可以安排妥當檢查程序，減少麻煩

●可以消除老人緊張心理

●可以針對父母的身體狀況和醫生及時溝通。