超級補水方案，會診秋冬“干ＭＭ”

掛號區：

看診前先做個小小的“檢查”，看看自己要掛哪一科最恰當？

常規檢查：

□每次用吸油面紙，總要用上兩張才夠。

◎有時候會被洗面奶、化妝水欺負、面頰感到小刺痛。

□母親與姐妹都是干性肌膚。

◆為了擺脫滿臉油光，每天洗五次臉，從來不敢用潤膚乳液。

○每天需要長時間上彩妝，喜歡用方便的卸妝紙一次性卸妝。

◎卸妝洗臉后，臉容易泛紅，久久不退。

〇早已不能忍受在無空調的房間里學習辦公。

◆洗完臉后，噴化妝水之前，只有臉頰與眼周會感到緊繃。

□從來沒有被青春痘困擾的記錄，即使在十幾歲時。

◎曾用過刺激性強的化妝品而出現不良反應。

□忘了用保濕乳，面部幾乎馬上就會出現小細紋。

◎在空氣不好的場合里，臉頰或眼周都很容易感到癢癢的。

□肌膚有時會覺得很緊繃。

○平常不喜歡搽乳液、保濕霜，只搽保濕化妝水、保濕美容液而已。

◆臉上毛孔很明顯、肌膚看起來不勻凈。

○因為臉很容易干燥，所以不停地往臉上噴化妝水。

愛心小護士指引——

如果你選“◆”項多：請看油脂干燥科

如果你選“□”項多：請看先天干燥科

如果你選“◎”項多：請看敏感干燥科

如果你選“〇”項多：請看保養不當干燥科

門診區：

知道你的干燥類型，那就帶著你的掛號單到相應科室來就診吧！

油脂干燥科（緊急指數★★★★★）

癥狀：肌膚本身偏油，可能伴有粉刺、毛孔粗大現象，同時肌膚摸起來沒有潤澤感，有時甚至看得見小細紋。

診斷書：你的肌膚因皮脂過量分泌而油膩，同時又因缺水而干燥，很容易顧此失彼！

目前20多歲的MM中約有40%—50%都屬于這一類缺水肌膚。這種油性缺水肌膚的成因除了本身屬于油性肌膚加上保養的疏忽外，更多的原因是因為現代生活的壓力造成皮脂分泌旺盛，而保水功能不足，以致肌膚表面會因為油脂過量分泌而油膩，肌膚內部卻因為缺水干燥。油性缺水肌膚最大的問題就是只注意控油而常常忽略掉補水保濕的保養步驟。認識到這一點，改善起來也就不難了。

處方箋：

特制保濕配方——不過度滋潤的強力灌水保濕政策

保護肌膚的皮脂膜是油和水組成的，一味吸油不是辦法，你需要從勤補水下手，給肌膚補足水分來讓兩者平衡。

A、每天早晚潔面后選擇清爽的保濕產品讓油性膚質補水的同時不粘膩。

B、早晚補水之外，平常也要常用保濕噴霧。

配藥與服用順序：

不含刺激成分的潔面乳→保濕化妝水→清爽保濕凝膠→保濕噴霧→保濕面膜

先天干燥科（緊急指數★★★★）

癥狀：肌膚平滑不易出油，也很少出現粉刺面皰；平常洗完臉后很快會感到緊繃，天氣一變冷肌膚就容易蛻皮、變粗，容易長細紋。

診斷書：人人稱贊的好皮膚，如果保濕不到位，會老得比別人快哦！干性肌膚也有先天的弱點，如果日常沒有做好保濕的話，你的肌膚會比一般人更經不起環境與時間的考驗，容易產生細紋。好在你的肌膚問題比較單一，加強保濕護理也容易取到明顯的效果。

處方箋：

特制保濕處方——把強力保濕作為日常護膚主課，不要臨時抱佛腳！

你的肌膚天生比一般人干燥，千萬別等到干燥問題很明顯了才來急救，那時角質已經遭到破壞。每天的補水保濕工作絕不能馬虎，如果基本保濕功課都做到了還是覺得效果不夠的話，就加上保濕面膜和保濕精華液。

A、典型干性肌膚日常保養主要考慮保濕問題，可一次到位，配齊全套保濕產品。

B、保濕精華液是保濕產品中成分最精純的，雖然立即補水效果比起面膜來稍遜，但保濕的持續性NO.1，最適合干性肌膚進行長期調理。使用時加上20秒輕柔按摩，讓肌膚吸收力更強（按摩方向：由里向外畫圈方式）。

配藥與服用順序：

溫和保濕洗面乳→保濕化妝水→保濕精華液→保濕乳液（乳霜）→每周3—4次保濕面膜

敏感干燥科（緊急指數★★★★★）

癥狀：你的肌膚狀況時好時壞，有時已經非常干燥，甚至有嚴重脫屑現象，但每次想加強保養品卻又覺得刺痛，進退兩難。

診斷書：你的角質層缺水受損，刺激物容易入侵造成敏感的極度干燥膚質。

你的肌膚敏感有大部分是來自于干燥，因為角質間脂質（把角質層想象成磚塊，砌磚用的水泥就是角質間脂質）極度缺水，造成角質層抵御外界刺激的功能減退，刺激物很容易入侵肌膚造成敏感或其它問題。這種現象一再發生，年輕肌膚就可能提前老化了。

處方箋：

特制保濕處方——降低肌膚被刺激的機會

A、使用抗敏舒緩的保濕品最安全。

B、大量起泡的洗面乳常因為加入界面活性劑，對敏感肌膚刺激較大。丟掉會起泡的洗面乳，改用溫和的洗面乳。

C、一般化妝水因有再次清潔效果，所以含有刺激性成分。改掉有清潔效果的化妝水，用氣壓式噴霧化妝水或抗敏保濕化妝水。氣壓式的噴霧化妝水通常水滴很細，具有舒緩鎮靜的效果！

D、每周2—3次Living式保濕面膜，對付極度干燥的敏感肌膚。（所謂Living式面膜，就是指不用撕不用搓洗的面膜，可直接敷至隔天。）

配藥與服用順序：

溫和潔面乳→抗過敏噴霧→抗過敏化妝水→抗過敏舒緩保濕乳霜→Living式保濕面膜

保養不當干燥科（緊急指數★★★）

癥狀：你的肌膚一度狀態十分良好，而現在你對著鏡子看到細紋時都不敢相信自己的眼睛！

診斷書：你的肌膚變成缺水肌膚完全出乎你的意料之外，因為你的膚質本來不錯，只是日常的一些錯誤保養方法給肌膚造成了損害，錯誤的保濕觀念，讓你后天變成干MM。

你對保濕的觀念不夠清楚，以為缺水就要搽大量化妝水，又因為不喜歡油所以就不搽乳液，造成化妝水沒有油分的調和，全部都蒸發流失掉。

處方箋：

特制保濕配方——充分認識保濕乳液對你有多重要

A、首先習慣每天都徹底卸妝，但不要經常使用卸妝布，這種產品本身質地較水，擦拭時會有一點水分殘留在臉上，很快就會被蒸發，并含界面活性劑，易使肌膚變干。

B、選擇保濕乳液一定要看膚質來保養。給肌膚補充水分的同時，若不小心給了太多油分，容易造成痘痘、粉刺等反效果。

C、每天飲用大量的水及適當使用保濕噴霧，對抗擊外部環境對肌膚造成的影響有很大作用。

配藥與服用順序：

溫和保濕洗面乳→保濕化妝水→保濕乳霜→保濕面膜

愛心小護士叮嚀——

無論哪種類型的干燥，都要避免下列狀況，否則就算保濕程序很完整，還是會有干燥現象。這些破壞保濕的肌膚公害一定要嚴防哦！

公害一、生活作息不正常、睡眠不足：新陳代謝慢，細胞更新受影響，防護能力降低。

公害二、巨大的壓力：壓力會破壞體內激素平衡，這種傷害會反映在肌膚上。■（責編 蘭臣）