食品藥品監督管理局發布違法保健食品廣告公告匯總等

近日，國家食品藥品監督管理局印發《2008年第、期違法保健食品廣告公告匯總》，對違法情節嚴重的保健食品廣告進行了匯總，并予發布。其中有“東方之子牌雙歧膠囊”(國食健字G20050741，廣告中標示名稱為雙奇膠囊)、“天天清牌天天清大茶”(衛食健字[2002]第0773號)、“富硒靈芝寶”(衛食健字[1999]第0282號)、“三圣寶牌糖安美片”(國食健字G20040637)、“貝貝智多星兒童營養液”(衛食健字[1997]第786號)、“百奧牌奇滋寶菌絲膠囊”(衛食健字[2000]第0502號，廣告中標示名稱為蝠活素)等。

“營養膳食棋”問世

日前，全國首套傳授膳食知識的棋類——“健康寶貝營養膳食棋”，由天津科技工作者發明出來，將于面向全國推廣。這種棋能夠讓孩子在游戲中學到科學膳食知識，成為“小小營養師”。

這種棋的玩法類似飛行棋，可供4個孩子同時游戲。棋盤上分別列出了20種健康飲食常識和不良飲食習慣，語言淺顯，朗朗上口。棋子行進到此，便“對號入座”或進或退。此外，棋盤上還有生活中常見的36種肉類、谷物、堅果等食品的圖形卡片，孩子們可以用不同種類的食品卡片，蓋起自己的“合理膳食寶塔”，在搭建過程中，學習到蔬菜、水果、魚蝦等食品每天的標準攝入量。

質檢總局新規定：食品標簽六不準

9月1日起，國家質檢總局頒布的《食品標識管理規定》正式施行，原國家技術監督局公布的《查處食品標簽違法行為規定》同時廢止。新《規定》規定，食品標簽將有“六不準”——

生產日期和保質期不準偽造。食品標簽應當標注的食品名稱、產地、生產者的名稱和地址等內容都禁止偽造或虛假標注。

食品標簽不準吹噓藥用功能，有7類內容將不得出現在食品標識中。如明示或者暗示具有預防、治療疾病作用的；非保健食品明示或暗示具有保健作用的；以欺騙或者誤導的方式描述或介紹食品的；附加的產品說明無法證實其依據，也不能使用國旗、國徽或者人民幣等進行標注等。

“營養”“強化”不準隨便標，食品在其名稱或說明中標注“營養”“強化”字樣的，應當按照國家標準有關規定，標注該食品的營養素和熱量，并符合國家標準規定的定量標示。

食品中有防腐劑不準不標注。在食品中直接使用甜味劑、防腐劑、著色劑的，應當在配料清單食品添加劑項下標注具體名稱。

標簽上不準缺少“食品產地”，食品標識應當標注食品產地，食品產地應當按照行政區劃標注到地市級地域，

特殊食品中文警示說明不準少，新《規定》要求，在食品出現醫學臨床證明對特殊群體易造成危害的；經過電離輻射或者電離能量處理過的；屬于轉基因食品或者含法定轉基因原料的；按照法律、法規和國家標準等規定應當標注其他中文說明的，都必須在其標識上進行中文警示說明。

上幼兒園可以提高數學分數

英國研究人員發現，進過幼兒園學習的10歲孩子與那些沒有進過幼兒園的孩子相比，前者的數學測驗分數更高。研究人員曾對整個英國人口中從3、4歲一直到10歲的孩子進行了跟蹤，然后對10歲孩子的家庭學習環境、幼兒園的有效性、小學的有效性和數學成績進行了排列。他們還考慮了一系列其他因素，如孩子的性別和其父母的收入、職業和教育程度等。結果表明，家庭學習環境、幼兒園的有效性和小學的有效性都有其獨立和顯著的影響。研究人員報告說，進入幼兒園比不進幼兒園有益，進入高質量的幼兒園對中學生時的數學分數有著更大的影響。

睡眠時間與代謝綜合征有關

研究發現，睡眠時間過長或過短的人更容易患代謝綜合征或合并機能紊亂，增加進展為心血管疾病的風險。所以，專家推薦成人每天應該有7至9小時的睡眠，如果想提高睡眠質量，不妨參照如下小貼士。

遵守固定就寢時間。

營造睡前放松氣氛，

保證每晚睡眠充足。

避免睡前吃或喝含咖啡因的食物及飲料，避免服用含興奮劑成分的藥物。

不要帶著煩惱入睡。

不要帶著饑餓入睡，但也不要睡前吃的過飽。

避免睡前六個小時內劇烈運動。

保持臥室安靜、幽暗和一點涼爽。

每天早晨按時起床。

研究發現，上下班堅持走樓梯能夠增強體質，而且能減掉脂肪、腰圍和降低血壓，將死亡風險降低15％。專家指出，堅持爬樓梯能夠提高身體素質，改善身體結構，降低血壓和血脂水平，而且在日常生活中也很容易做到。