寶寶腹瀉 不該禁食

腹瀉是寶寶的常見病，引起腹瀉的原因很多，如飲食不當(dāng)、細菌感染、病毒感染等。很多媽媽在寶寶腹瀉時，往往會對其采取禁食的策略，以使寶寶的腸道能徹底排空，讓胃腸得到休息。問題是，這樣的方式科學(xué)嗎?有效嗎?

腹瀉時禁食不科學(xué)

寶寶的胃腸道功能相對薄弱，但因其生長發(fā)育快速，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求相對較多，所以腹瀉時，寶寶的胃腸道功能紊亂明顯，如常伴隨惡心、嘔吐和腹痛等，除營養(yǎng)素丟失外，還容易發(fā)生脫水和代謝紊亂。因此寶寶發(fā)生腹瀉時，不論什么原因原則上都不應(yīng)停止進食。這是因為，在腹瀉時，寶寶通過胃腸道會丟失水分和營養(yǎng)素，如果再不給寶寶進食，他們身體就處于饑餓狀態(tài)，腸蠕動會增加，腸道分泌的消化液也增加，胃腸道不僅不會“休息”反而“勞動”更多，進而加重腹瀉。另外研究表明，在急性腹瀉時，寶寶胃腸道的消化吸收功能并未完全消失，對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力仍可達到正常胃腸道功能的60％以上。因此寶寶腹瀉時應(yīng)繼續(xù)進食，特別要注意補充液體，既可以預(yù)防脫水，也利于身體恢復(fù)。

飲食護理是止瀉關(guān)鍵

如何科學(xué)合理地安排腹瀉寶寶繼續(xù)進食和攝入液體，這是重要的飲食護理內(nèi)容。

1、少量多次飲水或稀米湯：寶寶腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內(nèi)的水分和營養(yǎng)素迅速丟失，造成急性脫水。由于寶寶身體中水分所占的比例比成人明顯高，年齡越小，水分所占的比例愈大，因此當(dāng)寶寶腹瀉時，必須補充水分。具體補水方法：輕度腹瀉者，一般沒有脫水癥狀，喝白水或稀米湯就行；有輕到中度脫水的寶寶，喝白水不理想，最好喝口服補液配方(簡稱ORS液)，其用法是：每包ORS液加水或米湯到1000毫升，讓寶寶少量多次飲用。細菌性腹瀉的寶寶飲口服補液配方后，通常不會很快發(fā)生腹瀉表現(xiàn)，家長自然不會擔(dān)心；而病毒性腹瀉的寶寶飲口服補液配方后，家長會發(fā)現(xiàn)寶寶很快又腹瀉了，便擔(dān)心腹瀉是否加重。其實家長不必擔(dān)心，寶寶身體中仍然會吸收到一些營養(yǎng)物質(zhì)，如果寶寶腹瀉很明顯，減少每次口服補液量，增加補液次數(shù)。

2、母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生腹瀉，可照常母乳喂養(yǎng)，注意少量多次飲水或稀米湯；腹瀉重者先給予少量稀米湯或焦米湯，待腹瀉癥狀好轉(zhuǎn)后，逐漸減少米湯量增加母乳量，最后恢復(fù)全部母乳。

3、人工喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生腹瀉時，也應(yīng)先給予少量稀米湯或焦米湯，待腹瀉癥狀好轉(zhuǎn)后，逐漸用米湯和脫脂配方乳間隔地喂給寶寶，逐漸減少米湯量，增加脫脂配方乳量。待寶寶的胃腸功能恢復(fù)時，再逐漸用全脂配方乳代替脫脂配方乳；6個月以上的嬰兒可加酸牛奶。

4、幼兒發(fā)生腹瀉，在少量多次飲水或稀米湯的同時，根據(jù)腹瀉的程度，給予易于消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥，面條、牛奶、蛋湯等；同時蔬菜，魚泥也可以給寶寶吃。但注意食物的量由少到多，逐漸過渡到日常飲食。

嘔吐明顯和重度腹瀉的寶寶需要去醫(yī)院診治，因為嘔吐明顯的寶寶無法進食，只能暫時禁食；重度腹瀉的寶寶脫水嚴重，要快速糾正脫水。看醫(yī)生時，醫(yī)生會根據(jù)寶寶每天的具體嘔吐和腹瀉的情況決定補液量和營養(yǎng)素的補充。