教師的心理素質和職業適應

教師作為精神文明的開拓者，在傳遞科學文化知識，促進整個人類生存與延續方面始終起著十分重要的作用。中國古代曾將“天、地、君、親、師”供奉一堂，為師者成為“無所不知”的人之楷模，備受尊崇。很少有人懷疑教師有人格及心理適應問題。然而教師作為現代社會中的一員，心理狀態或多或少受到社會各種思潮的影響。特別是市場經濟的變革，使教師傳統的人生觀、價值觀不斷面臨新的挑戰，同時也影響著教師的角色期望和職業態度。

一、加強教師角色責任

（一）用現代教育理念充實教師的頭腦。

在信息網絡化時代，教師的育人功能發生了變化。學校要培養出具有創新精神和實踐能力的人才，首先要求教師要有創新教育的能力。有的教師工作得不到學校領導的認可，上課學生不愛聽，問題就在于他們的教學方法過于陳舊，不能激發學生求知的欲望。當前，日趨先進的現代教育技術為課堂教學提供了有利的輔助教學手段，教師假如還不能把握住教學角色，無法適應教育技術革命的形勢，仍然固守傳統教學觀念及方式，將落后于時代的要求，終將為學校教育所淘汰。

（二）樹立正確的學生觀。

教師是學生心目中的“榜樣”和“楷模”，是構建和諧的師生關系的主動者。俗語說：有什么樣的校長，就有什么樣的學校；有什么樣的老師，就有什么樣的學生。教師一方面要確立自己作為教育者的位置，另一方面還要明確用什么樣的態度對待學生，即有什么樣的“學生觀”。因此，教師要弄清楚下列問題：

（1）在教學層面上，學生是“人”，不是“容器”。學生作為社會中的個體，與教師享有平等的人格尊嚴。學生有不可剝奪的受教育權。教師要了解學生的基本特征，更要了解學生的個別差異，才能尊重、理解學生。學生的個性不同，需要教師采取不同的教學態度和個別引導。如，性格外向者，喜歡難度較大的教學內容，能大膽回答老師的課堂提問，但是課后作業較馬虎，不愛認真復習；而性格內向者，課堂反應緩慢，但是課后肯花時間認真做作業；還有一些性情頑劣，不愛學習的學生并非因為智力低下，更多的是由于非智力因素所造成的。所以，教師在教育過程中必須尊重學生個性差異，重視情感因素的作用；反之，采用簡單說教，粗暴干涉的“高壓政策”，或者遷就學生，放任不管，都不可能收到好的教育效果。

（2）在教育過程中，重視學生的身心發展。現代教育目標是德、智、體、美、勞、心六育并重。僅以學習成績的好壞作為衡量學生發展的標準，勢必偏離素質教育的方向。學習成績優秀并不能預示或取代其它方面的健康發展。在中小學生離家出走、社會暴力事件以及品德行為問題中不乏成績優異的學生。心理學專家己向學校和家長們發出“好孩子是問題孩子”的呼聲。成績好的學生或擔任班干部的學生就因為他們平時學習努力、自律能力強，在學校一向得到老師的重視和愛護，家長對這些孩子也很放心，忽視了他們成長過程中所遇到的困惑和挫折。“好學生”為了達到老師和父母心目中“好孩子”的標準，在言行上過于苛刻要求自己，壓抑了心理需要和個性發展。一旦遭遇到挫折或接觸社會便會產生內心沖突，引發意想不到的行為后果。而成績差或表現不好的學生更容易被老師所嫌棄，家長也多以批評、指責的語言相待。學生一旦接受這種教育態度和期望將導致更為惡化的表現行為。因此有人經過調查發現，成績中等的學生由于他們在校接受心理負面壓力少，以后步入社會更容易出人頭地，更能充分發揮其個性及才干。

（3）在學校人際交往中，教師要掌握與學生交往的技巧，如，善于向學生“示愛”，有同情心；讓學生理解自己的言行，不放縱、遷就學生；以身作則，做事有原則、立場。

二、解決教師工作壓力

教師工作壓力主要來源于：

（一）教師角色期望與自我價值觀的沖突。

教師的角色內容隨著社會發展、科技進步以及知識的增長與更新而不斷改變。在我國獨生子女的教育過程中，教師更是扮演著微妙的角色。從社會對教師的角色期望來看。心理學家認為，教師要充當知識的傳授者、集體領導者、模范公民、紀律維護者和家長代理人等。

（二）自我期望值過大，追求“完美主義”。

教師作為知識和道德的化身，常把“完美”當作自己為人處世的目標。在工作上要求盡善盡美，并渴望他人看到、肯定自己的成績。這種追求“完美”之心態容易忽略自身條件的限制，如個性、能力、機遇等。

三、維護教師心理健康，促進教師職業發展

（一）面對現實，自我認知。

人是獨立而特殊的個體，只有對自己的認識越深刻，才越能幫助自己有效地調適工作壓力、生活挫折及內心沖突所帶來的困擾。認識自我，包括認識自己的個性、興趣、優缺點、工作能力及所負擔的角色。不少教師在工作中的壓力是對自己缺乏了解，教學工作不能從實際需要出發，目標定得太高或者過于理想化造成的。最終難以避免挫敗，導致付出與成功不相符，心理失去平衡。此外，教師要充分發揮自己的個性優勢，在教育教學工作中揚長避短。

（二）促進教師人際關系。

和諧的人際關系是教師發揮角色作用、工作成功的重要保證之一，反之，人際關系惡化很容易導致心理障礙，使人陷入無窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔，同時也會嚴重腐蝕校園風氣。俗語說，“文人相輕”，是指教師讀書多、學識廣，容易看高自己，輕視別人。這種人際關系的價值取向已為時代的進步所擯棄。認識、接納自己，了解、尊重他人是教師良好的人際關系之基礎。人們一般喜歡拿自己的優點和別人的短處相對比，這樣人就比較容易自信，但有礙于人際關系的建立。

人格健康的教師既知道如何工作，同時又有多方面的生活情趣，善用休閑時間紓解工作壓力；當壓力過多難以承受時，懂得尋求社會支持以避免心理失衡。

總之，信息技術革命所帶來的社會變遷，改變了傳統的社會結構。在日趨緊張、競爭激烈的環境里，人們面對更大的生存壓力。教師在社會轉型時期，也為多元道德價值觀所困，必須接受職業所帶來的各種壓力。心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生，才能適應職業發展的需求，以不斷的創新精神推動素質教育。