感受挫折珍愛生命

[所用教材]《初中生心理健康教育》第一冊(明天出版社)。

[學科年級]七年級心理健康教育

[活動目標]

1．認識心理承受能力差給家庭帶來的不良影響。

2．了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因。并認識培養心理承受能力的重要性。

3．激發學生對培養自身心理承受能力的興趣與自覺性。

4．用“揭短會”的形式培養學生的心理承受能力。

[活動準備]

1．《大河報》關于小學生用紅領巾自殺的報道材料。

2．錄像資料：

(1)《今日說法》對兩兄弟跳樓事件的報道材料。

(2)學者談英國的基礎教育。

(3)動畫片《聰明的一休》一休經受磨難的片斷。

3．文字閱讀材料：美國學生的班會課一揭短會。

[活動過程]

一、實例引導思考

1．引言：當今的學生，生活條件優越，在家中處于“眾星捧月”的地位。再加上長期“應試教育”的影響，無論學校還是家庭，都不同程度地存在著重視知識傳授和身體護養，而忽視對學生心理素質培養的問題，致使相當一部分學生嚴重缺乏意志磨煉，心理承受能力差。這有兩則小故事，讓我們來看一下。

錄像展示：《今日說法》中，兄弟倆因拿了超市的光盤沒付錢，遭到超市人員和母親的批評而跳樓。

材料展示：一所農村小學的低年級學生，因長時間完不成作業，受到老師的批評，放學回家用紅領巾把自己勒死。(據《大河報》報道)

2．思考：同學們，你們看了這兩個故事有何感想呢?

(1)如果你是他，你也會這樣輕易地放棄自己的生命嗎?

(2)支持你活下去的力量來自何處(內部、外部因素)?

(3)3個孩子自殺都有一種怎樣的心理?這種心理健康嗎?

3．全班交流。

4．教師小結：沉痛的教訓告訴我們，教師要改進教學方法，更關愛學生；還告訴我們，提高自身的心理承受能力，培養自己健全的心理素質非常重要。

二、拿鏡子對照自己

1同學們，就我們自身來講，是否也存在這樣那樣的問題呢?遇到問題時，你是怎樣做的?

(1)當老師對你的態度稍有一點冷漠或處理事情稍不合你心意時，你是否有下列表現?

A從此對老師怨恨；B哭鼻子；c從此心灰意冷

(2)當家長批評或者責罵時，自己是否有這樣的表現?

A撒嬌摔東西；B賭氣不吃飯；c離家出走

(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，是否有下列表現：

A痛哭不止，一點辦法也想不出；

B感到走投無路，想輕生：

C精神不振，影響吃飯和睡覺；

2．學生自己對照并交流。

3．教師點撥：每個人都如同一棵樹，最可怕的不是外在的風暴，而是內在生命力的枯萎。一般來說，青少年兒童自殺多屬沖動行為，我們要知道，世界有陰暗也有光明，人生有高峰也有低谷，即使你看到的陰暗面再多，也不是世界的全部；即使黑夜再長，也還會有太陽升起的那一刻。這個時候，我們千萬不要把希望從此關在門外，希望一直都在，只是你沒有看到。

三、感受堅強

播放錄像：一位英國回來的學者談到英國的基礎教育時說，那里的教師和家長非常重視從小對孩子進行熱愛生命的教育，在幼小的心靈中埋下“生命誠可貴”的種子，讓他們懂得愛護身邊的花草樹木，鳥獸蟲魚，進而愛惜自己的身體，悉心呵護生命的存在。很多孩子都知道：“對人來說，所有的逆境和坎坷都是暫時的，通過努力是可以改變的，而面對死亡，任何人都無能為力。”在其他一些發達國家，從小學高年級開始，便設有關于死亡教育的課程，教育學生用客觀的態度看待死亡現象，珍惜自己的生命。

四、看錄像，讀材料，激發興趣

1．播放錄像：動畫片《聰明的一休》中一休經受磨難的片段。

2．學生閱讀：美國的“揭短”班會課。

3．學生討論：你贊同以上的做法嗎?想嘗試一下嗎?

五、揭短會經受磨難

1．學生自愿走上講臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

2．老師根據不同人的不同心理特點，采取不同的批評方式。

3．教者隨時用眼神、手勢、表情鼓勵學生，營造氛圍。

4．教師密切注意學生的心理變化，或批評，或鼓勵，或安慰。

5．教師總結：揭短像打臉，雖疼卻叫人念，揭掉的是缺點，留下的是勇敢。每個人都不是十全十美的，只有在批評中才能重新認識自己，只有我們具備較強的心理承受能力，才能使我們適應各種環境，成為生活的強者。現實生活中，我們會遇到各種令人沮喪的問題。其實問題或許正是生活的一部分。只有經歷過磨難和勇于奮斗的人，才能成為堅強的人，生活的意義也正是在不斷地解決問題的過程中得以實現的。所以，敢于直面人生。方能獲得滿意的人生。

六、寫感受反饋信息

讓學生以《追問生命的意義》為題寫作文，并將自己的作文讀給家長聽，并讓家長也寫上幾句真實的想法反饋給老師。