積極應成為學校心理健康教育的關鍵詞

王承清　崔立中

〔摘要〕積極心理學是當代新興的心理學思潮，主張心理學應該對人類自身的積極心理品質進行研究。在積極理念的指導下應當具有全新的心理健康觀，包括積極觀、幸福觀、預防觀、發展觀、人本觀。同時積極心理學為學校心理健康教育的發展提供了更寬闊的研究思路：創新了學校心理健康教育的理念；實踐了學校心理健康教育的積極模式；豐富了學校心理健康教育研究的內涵，從而更好地服務于學校心理健康教育的發展。

〔關鍵詞〕積極心理學；心理健康觀；學校心理健康教育

〔中圖分類號〕G63〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2009）01-0012-02

一、問題的提出

我國的學校心理健康教育經過二十多年的探索與實踐，在理論和實證研究方面都取得了重要的研究成果，也為科學地推進心理健康教育，促進學生心理素質的發展作出了卓越的貢獻。眾多的學者專家對學校心理健康教育都提出了較為科學且適合我國實際的理論，在探討該理論和實踐的困境和問題時，也就目前學校心理健康教育的現狀提出了發展思路和未來趨勢。林崇德教授呼吁我們要積極而科學地開展心理健康教育，其中隱含著可以將其歸到“積極”這個關鍵詞上面。而積極心理學在學校心理健康教育中的理念滲透、推廣，必將為心理健康教育注入新的生命活力和積極因子，再次煥發學校心理健康教育的青春活力。

二、積極心理學的心理健康觀

（一）積極觀

積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德等積極品質的一門科學。積極心理學致力于研究人的積極品質，這既是對人性的一種偉大的尊重，同時在更大程度上也是對人類社會的一種理智理解。在傳統主流心理學的模式下，人們總是過分關注人可能出現的心理問題并進行矯治，實踐證明，僅是對問題的事后彌補，并不能使人們的現狀有很大的改觀，于是積極心理學緊抓“積極”字眼，倡導用積極的眼光和理念去面對人類自身及社會。

（二）幸福觀

幸福指數是近年來衡量人們生活質量的一個重要依據，積極心理學注重從積極層面來研究與探討心理問題，把主觀幸福感指標作為心理健康狀況的重要依據，認為心理健康的主要目標是提高個體的主觀幸福感。

（三）預防觀

積極心理學既關注個體的心理問題這個負性層面，同時更關注對個體潛能的挖掘。積極心理治療就是致力于激發人固有的積極力量，提倡用積極的心態來對個體的心理問題或行為問題作出新的解讀，并在此基礎上利用個體自身的潛力和優秀品質來使個體成為一個健康的人，它的核心是讓當事人自己通過累積或發展自己已有的積極力量或積極品質來達到擺脫各種問題的目的。

（四）發展觀

積極心理學倡導心理學研究的積極取向，研究人類積極的心理品質，關注人類的健康、幸福與發展，試圖以新的理念、開放的姿態，詮釋與實踐心理學。積極心理學提倡對個體的問題做出積極的解讀，并使個體能從中獲得力量，感受到成功的意義和自我價值的體現。因為只有看到自身的積極的心理品質，個體才能把握自身向上發展的方向。發展自始至終都是積極心理學研究的主題。

（五）人本觀

積極心理學更看重的是人的價值和力量，強調個人內部潛力的發現與發展，并且相信個體擁有強大的自我調節能力。而積極心理健康教育是指提高學生心理健康水平的教育，其根本問題是人的問題，其功能是促進人的成長與發展以及自我實現。學者吳增強認為，人文關懷應該是學校心理健康教育的基本精神。從哲學意義上來說, “人文關懷” 是對人的生存狀態的關注，是對人的成長和發展尤其是精神層面的發展的關心，從這個意義上來說，學校心理健康教育應當以人為本。以學生的發展為本，以促進學生心理品質的提高與完善為出發點和落腳點。

三、積極理應成為學校心理健康教育的關鍵詞

（一）當前學校心理健康教育出現了消極傾向，需要注入積極因子

國內已有許多學者專家就目前學校心理健康教育開展和推行過程中出現的諸多問題，進行了較為深入的理論探討與實踐反思。姚本先認為當前學校心理健康教育主要有個別化傾向、課程化傾向、德育化傾向。申繼亮等認為在學校心理健康教育實施過程中，存在心理健康標準混亂、心理健康模式醫學化等問題。

從以上研究者的視野可以管窺當前學校心理健康教育存在的諸多瓶頸問題，那么如何更科學、更全面地推進學校心理健康教育的深入發展，研究者們在指出問題的同時，也都相繼提出了建議。林崇德首先撰文，倡導我們要積極而科學地開展心理健康教育，就心理健康的含義、標準、目的、原則、途徑與方法等進行了科學的解讀。王希永提倡開展“積極心理健康教育”，通過充分發掘學生積極的心理因素的教育活動，達到塑造學生積極心理品質的目的，這一點同學校心理健康教育在于提高全體學生的心理素質的目標是一致的。此外，崔景貴指出，積極型心理教育是一種致力于培養人的優秀品質和美好心靈，促進心理積極和諧發展與心理潛能充分開發的心理教育，將會成為21世紀心理教育的主導模式。

上述理論探索本質上已經融入了積極心理學的理念，與積極心理學主張的心理學要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發點的理念不謀而合。從這個意義上看，我們應將心理健康教育定位在挖掘學生自身的積極因素上面，在目標上要兼顧積極心理品質的培養與心理問題的化解兩個方面；在內容上要注重培養學生積極的心理品質；在手段上要重視學生積極的心理體驗。

（二）適應了學校心理健康教育整合模式的實際需要

積極心理學為新時期的學校心理健康教育提供了豐富的理論基礎，從內部發展層面要求加強各種教育模式的整合。很長時間我國的學校心理健康教育的基本模式是以心理健康教育課、學校心理咨詢和心理疾病的診斷及治療為主的三級教育模式，這使得學校心理健康教育的實效性受到了一定的限制。曹新美等認為“問題的癥結在于學校心理健康教育在價值取向上偏離了心理健康的積極心理學取向，而陷入一種心理疾病預防和治療的病態心理學的取向”中。正因為如此，積極心理學理念才成為指引學校心理健康模式發展的重要理論支撐點。因為積極心理學關注的是積極情緒情感的培養和積極人格的完善，并提供個體發展的積極的環境支持。它看到的是“全人”，是有思想有感情并且個性突出的完整的人。學者陳旭、張大均據此提出心理健康教育應當走生理——心理——社會——教育協調作用的整合模式，提出心理健康教育整合模式應以促進學生積極適應和主動發展為基本目標；應以指導學生學會學習、學會生活、學會交往、學會做人，發展學生智能、個性、社會性和創造性為基本內容。但誠如有人指出：學校心理健康教育是一項多內容、多途徑、多方法、多層次、多模式的系統工程，因而我們要樹立“大心理教育觀”，堅持全員心理育人、全程心理育人和全方位心理育人。所以要看到各種理論模式的精華，努力做到學校心理健康教育用“兩條腿走路”。

（三）創新了學校心理健康教育的理念

積極心理學并不是一門新的心理學科，從某種意義上來說，積極心理學取得的成就在很大程度上要感謝傳統消極心理學提供的技術與方法支持。積極心理學并沒有改變心理學的研究范式，但不同于以往心理學關注心理疾病和障礙的研究，而將研究關注點放在心理健康和良好的心理狀態方面，是一門旨在促進個人、群體和整個社會發展自我實現和完善的科學。

積極心理學實現了心理學的價值平衡，它倡導積極心理健康教育的價值取向，是在廣泛吸收和繼承傳統心理健康教育模式精華的基礎上，大力發揮心理健康教育的全面預防性和發展性的功能。積極心理健康教育的最大特點集中表現在一切從“積極”出發，即用積極的視角發現和解讀問題的積極方面；用積極的途徑培養積極的品質；用積極的過程提供積極的情感體驗；用積極的反饋強化積極的效果；用積極的態度塑造積極的人生。

（四）整合了學校心理健康教育的目標

積極心理學的價值取向使學校心理健康教育的目標回歸了人本身的核心內涵，積極心理學提出學校心理健康教育要激發青少年內在的激情，幫助他們發展綜合的技能，承擔起生活的責任。這即是一種系統觀與整合觀。

積極心理學在應對學校心理健康教育的干預層面上，并不是對傳統的全盤否定，而是一種合理繼承、積極超越和發展創新，讓教育者設法營造積極的課堂，圍繞發展學生積極心理品質來建構合理得法的教育教學體系，使學生樂意、誠懇、認真地接受干預措施，讓學生在樂觀和幸福中追求更高的目標，使其信心增強，即便是在逆境中也會尋求積極的途徑助人自助，實現自我。

班華指出：我們所說的心理教育，主要是指主動的、積極的、發展性的心理教育，是以人的發展為本，旨在優化人的心理素質，提高人的心理機能，進而促進人的整體素質發展，形成健全人格的心理教育。此值得我們從事心理健康教育的工作者深刻領悟與實踐。

參考文獻：

[1]林崇德．積極而科學地開展心理健康教育[J]．中小學心理健康教育，2000，(9)：4~8．

[2]林崇德．科學地理解心理健康與心理健康教育[J]．陜西師范大學學報(哲學社會科學版)，2003，32(5)：110~116．

（作者單位：安徽師范大學教育科學學院。電郵：asdwcq1980@163.com）

編輯/于 洪 終校/舒 娟