減輕手機電磁輻射的危害有啥招

近年來，盡管手機電磁輻射對人體的不良影響已經得到了社會的廣泛認識，但是由于生活、工作、學習的需要，手機風潮還是吹遍了大江南北，并且呈現出與日俱增的趨勢。那么，如何在不影響使用的情況下，將輻射危害降到最低?

手機盡量遠離人體

1.用手機通話時，應盡量保持手機與大腦相距15厘米。

2.在使用手機時，要盡可能地使天線遠離人體，特別是頭部。這是因為手機天線頂端是產生輻射最強的地方。

3.不要把手機掛在胸前，心臟功能不全、心律不齊的人尤應注意，以免影響心臟和內分泌系統。

4.男士盡量不把手機放褲袋或掛腰間。因為手機收發信號時產生的電磁波會輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能，甚至產生DNA畸變。據英國《泰晤士報》報道，匈牙利科學家發現，經常攜帶和使用手機的男性精子數量可減少30%。

5.在辦公室、家中或車上時，應盡量把手機放得離自己和他人身體遠點。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。

6.盡量選用耳機接聽方式，實現遠距離使用手機。

7.休息時避免把手機放在枕頭邊。一些業務繁忙者在午休或夜晚休息時，為了接聽手機的方便，喜歡把開著的手機放在枕頭邊。這樣做，手機的電磁輻射會引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀。

養成科學通訊習慣

1.來電時，應等鈴聲響一秒鐘后再接聽。因為手機接通瞬間釋放的電磁波最強，可達待機時的3倍左右。同樣，撥打手機時，撥出號碼后也要停幾秒鐘再放到耳邊。

2.不要在手機信號低的情況下使用接打功能。信號滿格與只剩一格相比，發射強度相差在1 000倍以上。

3.能用固定電話的就不用手機，盡量避免使用手機。必須使用手機時，應盡量減少通話時間。