在初中階段,個體面臨身體發育的第二個高峰期,身體各方面機能都在迅速發展并趨于成熟,而心理發展卻相對平穩。這種身心發展的不平衡性,導致初中生心理問題不斷出現。
從近些年的情況來看,農村初中生的心理健康問題主要體現為情緒不穩定、耐挫力差、課堂注意力不集中、自卑、焦慮等方面,嚴重的表現為厭學、癡迷網絡、行為習慣不良、打架、罵人、欺負弱小同學,甚至違反校紀國法。
造成初中生出現心理問題的誘因有很多,具體表現為:
首先,從初中生所處的社會生活環境來說,經濟迅速發展帶給人們的過快的生活節奏和過大的心理壓力,不可避免地會在校園反映出來。如面對嚴峻的就業形勢,學生會感到緊張或者迷茫,進而導致心理問題。
其次,從學生的家庭環境而言,一方面,現在的初中生都為90后出生的,相對優越的生活環境、父母祖輩的過度溺愛,使廣大青少年形成了依賴性強、獨立意識和耐挫力差,甚至形成自私自利、唯我獨尊的性格。另一方面,由于農村勞動力的流動,使相當一部分學生成為留守兒童,在家缺乏父母的教育和影響,在行為方面表現為孤僻、冷漠、攻擊性強,也可能會出現自卑、叛逆等問題。
再次,從學生所處教育環境來說,升學壓力使學生過于關注自己的學業成績,而忽視了其他方面的發展。而教師的教育方式不當,如批評不當、懲罰過嚴、評價武斷、以偏概全、寵優輕劣等,則會直接影響學生心理的健康發展。同時,教師自身的心理健康狀況對學生的影響也不容忽視。近年來,教師心理問題日益引發人們關注。過度焦慮、脾氣暴躁、易被激怒等問題,反映在師生關系方面,表現為二者關系緊張,學生心理過分壓抑,并易被教師情緒熏染和同化。
要解決目前學生的心理健康問題,關鍵在于提高學生的心理適應能力。要通過學校心理輔導活動,來改善學生的心理健康狀況。我認為可以從以下幾方面著手進行:
(1)提高重視程度。各校要按要求開設心理輔導課,不能擠占挪用其課時,同時,要在學科教學中進行心理健康教育滲透。相關部門要提供必要的輔導資料并組織心理教師進行專業培訓,提高理論素養,不斷提高教師的心理輔導能力和自身健康心理素質。
(2)以心理健康團體輔導為重點,通過游戲、活動的方式,舒緩壓力、化解矛盾,并針對特定問題進行有針對性的心理疏導。通過角色扮演、交流溝通、人際交往訓練,讓學生掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。目前,以主題班會或者德育模式來代替心理健康輔導活動的做法比較普遍,應改變這一錯誤認識。同時,還應防止心理輔導學科化的傾向。
(3)心理健康個體輔導應立足于為有困惑或問題的學生提供咨詢,因此,各校應建立心理咨詢室,并按相關規程要求進行操作,也可以建立心理信箱或熱線。但應注意,對于有嚴重心理問題的學生,應及時介紹到專業心理咨詢或者醫療機構就診,以免耽誤病情。
此外,還要發動家庭、社會力量,共同構筑學生心理健康安全網絡,并可以通過開展豐富多彩的文體活動,來提高學生的心理健康水平。
(虎林市東風中心學校)