體育游戲在高校體育課中的具體應用

摘 要： 大學階段是青年學生生理和心理發展的重要時期，高校體育課可以起到調節其心理和生理的作用。體育游戲作為體育課的組成部分，可以豐富課的內容，提高學生興趣，活躍課堂氣氛。本文對體育游戲在課堂中的應用提出一定的建議。

關鍵詞： 高校 體育教學 體育游戲

游者，動也；戲者，嬉戲也。游戲具有其獨特的吸引力，體育游戲是游戲的重要組成部分，它是以游戲為活動的形式，以促進身心全面發展為目的，把體力活動與智力活動相結合，具有豐富的娛樂信息的身體練習和思維練習方法。同時體育游戲活潑生動，豐富多樣，知識性、趣味性和競賽性強，容易激發學生參加體育活動的積極性。加之許多游戲不受場地限制，便于廣泛開展，深受學生的喜愛。因此體育游戲在高校的體育教學中占有重要的地位。

一、體育游戲的作用

體育游戲能夠激發學生的學習動機，特別是對于大學生來說，可以培養他們遵守紀律、團結互助的集體主義精神。同時體育游戲對于鞏固提高運動技術技能，培養大學生的創新思維能力，以及敢于拼搏的競爭精神等方面有著較全面的教育價值。

大學生正經歷著復雜的生長發育過程，是生理和心理發展的重要時期，體育游戲對他們具有強烈的吸引力，在游戲中借助想象和體育器材能更好地進行體育鍛煉，發展身體素質和運動技能，在愉快的游戲中促進其心理的健康發展。體育游戲由于其自身的特征，能夠很好地激發大學生的興趣，促使其積極主動地投入到體育游戲中來。在體育游戲中，大學生活潑好動的本性能得到充分的發展，在這種寬松的環境中進行體育活動，有利于其形成活潑、開放、健康的性格，有利于師生之間體育互動，增進、加深相互間的感情。同時，大學生承受著升學、就業等各種巨大的社會壓力，通過輕松愉快的體育游戲可以減輕其心理壓力，使他們以樂觀、積極的態度來面對學習和生活。

二、體育游戲的組織和教學方法

1.體育游戲內容的選擇

對于高校體育課而言，游戲的安排一般是為了輔助教學任務的完成，因而選擇游戲的內容必須與教材內容有聯系。如授課前，為了使學生盡快地進入運動狀態，教師可選用趣味性強的游戲。授課中，為了更好地完成基本部分的教學任務，教師可選用與教材聯系密切的誘導性游戲，如選擇和安排一些具有激烈競賽性和對抗性內容的游戲。授課結束前，為盡快使學生在情緒上得到調節，體力上得到恢復，肌肉放松，教師可采用放松性內容的游戲。

要注意的是，針對大學生的生理和心理特點，教師應合理選擇適合此年齡階段的體育游戲內容，既不能選擇非常幼稚的游戲，也不可選擇庸俗化的游戲，選擇好游戲的內容是關鍵。

2.游戲的組織過程

選擇了合適的游戲項目，要取得良好的活動效果，關鍵在于科學地組織游戲。首先，教師要及時講解游戲的名稱、過程、方法、規則、要求、評比標準等，對于學生提出的問題要及時給予解答。其次，教師要做好游戲的組織領導工作。游戲是在教師的直接指揮下進行的，游戲中教師既要發揮自身的主導作用，又要充分調動學生的積極性。因此教師在游戲中發現問題要及時補充說明，從而使游戲順利進行；對游戲中違反規則、不遵守紀律的行為，要及時制止和教育。另外，教師還應通過觀察、判斷學生體能變化，調節游戲的運動量。在發現學生力不從心時，要及時調整；運動量不足或過大時，應采取靈活措施，可增減比賽次數，延長或縮短時間等。最后，教師要做好裁判工作。它是保證游戲取得良好效果的重要環節之一。裁判通常由教師擔任，如果發現裁判過程有困難，可請學生協助教師擔任裁判員，以防止因裁判員不足而出現工作差錯，從而保證游戲評比在公正、準確的前提下，取得良好的教育教學效果。

3.游戲的總結

當游戲的目的已達到時，就應立即公正地評定游戲的結果，并進行認真總結。對游戲過程中小組或個人在意志品質堅強、嚴守組織紀律、遵守游戲規則、發揮集體智慧等方面的優點和不足之處教師應及時進行點評，鼓勵他們克服缺點，發揚勝不驕敗不餒的體育道德作風，使游戲者受到應有的思想教育和學得一定的知識技能；要注意多表揚少責難，切忌游戲比賽虎頭蛇尾。

三、常見的體育游戲教學形式

1.準備活動游戲

由于大學生承受著各種壓力，部分學生因為準備考研或各種等級考試，通常不愿拿出時間來進行體育鍛煉或運動，部分女生甚至不愿參加體育課。在這種情況下，教師更應該選擇好準備活動的游戲，來調動這部分學生上課的積極性。所以在體育課的開始部分利用好準備活動游戲，其目的在于“集中學生的注意力”和“學生熱身”兩方面。“集中學生注意力”的游戲常開用趣味性較強、協調性較高且運動負荷較小的游戲。

2.體育技術技能游戲和體育戰術游戲

體育技術技能游戲是指以各種體育項目的基本技術動作為素材的游戲，其目的是復習動作技術，提高學生的學習興趣，在游戲的同時強化動作技能促進技術的動力定型。體育戰術游戲是指在球類教學中以基本戰術為素材的游戲，主要目的是復習和熟練戰術動作。

3.身體素質游戲

力量素質游戲的目的是增強學生的某項身體素質，在教學中應采用新穎的、趣味性較強的游戲，以改變單一枯燥的練習形式。

4.放松游戲和室內游戲

游戲放在課的結束部分有助于消除疲勞，使學生運動后身心逐漸放松，身體技能盡快恢復，身體由運動狀態過渡到相對安靜狀態。所以運動負荷要小，內容要緩和，形式要有趣。

室內游戲通常是在高校體育理論課上用游戲的形式進行的一種上課方式，可采用活動范圍不大、運動負荷小的活動性游戲和以傳授體育知識為目的的智力游戲。

四、結語

大學階段是學生培養體育興趣、養成良好體育習慣的關鍵時期，是學生認識體育、理解體育，進而形成體育意識，為終生體育奠定基礎的黃金時期。體育游戲無論是作為一項教學內容，還是作為一種教學方法，都具有不可替代的作用，合理有效地運用體育游戲不僅可以促進體育教育改革和素質教育的實施，而且能夠促進學生養成良好的體育習慣，進而形成體育意識，為終身體育奠定基礎。

參考文獻：

［1］王圣奎.淺談體育游戲在體育教學中的運用［J］.科教文匯，2007.6.

［2］李燕強.試論體育游戲與體育教學［J］.北京體育人學學報，1998，（2）.

［3］莫少強.體育教學中體育游戲運用的分析［J］.體育科技，2005，26（2）.

［4］張德勇.如何在教學中運用體育游戲［J］.中國學校體育，2007，（04）：73.

［5］白微.論體育游戲在高校體育教學改革中的運用［J］.吉林體育學院學報，2007，（2）：95.