從三個方面培養學生的自信心

摘 要： 自信心對人的發展起著至關重要的作用，它是一個人獲取成功的精神支柱，是一個人采取自覺行動的心理動力源泉，是一個人成長和成才不可缺少的重要的心理品質，是其獲得成功的關鍵。多給學生送去一個信任的眼神，在每位學生的心底里種下一顆自信的種子，促使他們在課堂上更大限度地發揮積極性和主動性， 幫助孩子獲得自我認識和自我認同是使孩子產生自信心的基礎。只有當孩子充分了解自己，發現自己的優點，知道自己也有值得別人學習的地方，他們的自信才會產生。

關鍵詞： 自信心 學習 生活 培養方法

自信心是相信自己實現目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，是人們完成活動的有力保證，是一種健康的心理狀態。自信心對人的發展起著至關重要的作用，它是一個人獲取成功的精神支柱，是一個人采取自覺行動的心理動力源泉，是一個人成長和成才不可缺少的重要的心理品質，是成功的關鍵。

但自信心并不是與生俱來的，它需要后天的培養，而兒童時期是心理品質形成和發展的關鍵期，大量研究表明在這個時期對孩子進行自信心的培養有著重要的意義。那么，如何采取行之有效的方法，使學生在學習和生活中，培養自信心呢？

一、營造“我能行”的自我表現氛圍，樹立學生的自信心。

1.在豐富多彩的活動中培養學生自信心。

豐富多彩、輕松愉快的活動是培養學生自信心的重要途徑，活動能滿足學生心理需要，引發他們參與的需要，激發其自信心。因此，我經常開展豐富多彩的班隊活動，營造“我能行”的自我表現氛圍，增強學生的自信心。學生往往由于表現的機會少，而產生膽怯的心理，認為自己這也不行，那也不行，從而缺少自信心，不敢表現自己。我就讓學生自己組織班隊活動。從班隊活動的內容、節目主持人的確定、主持詞的創作、活動安排到總結各個環節，我均不參與，讓學生自己做主。這樣，每個學生的潛能都得到了發揮，并獲得了成功的體驗，從而對自己充滿自信。當他們取得成功時，哪怕只是微小的進步，我都及時給予肯定和表揚，使他們嘗到成功的喜悅。千萬別小看表揚的作用，它能鼓勵孩子更有信心，鞭策孩子向更高的目標不斷進取。我在班級管理中，引進競爭機制，實行干部輪換，每個愿意為班集體服務的學生都可以上臺發表自己的“執政綱領”，競爭上崗，最后“優者上崗”。通過這種形式上崗的學生有正確的競爭態度，充分相信自己，工作積極、主動、認真，自信心很強。

2.在學科教學和教育活動中培養自信心。

在學科教學和教育活動中要實施成功教育，就要在學生完成學習和活動任務的過程中有針對性地對學生進行“自信心”的訓練和培養。教學過程中，我注重激發學生主動參加學習與活動的動機，指導每一個學生都選擇出適度的任務，幫助他們正確地分析認識困難，在學習材料的補充、解決問題的途徑、辦法等方面給學生以指導；對畏懼困難的學生給予安慰、鼓勵和個別幫助；對學得比較容易的學生提出更高的要求，提倡他們采用新的辦法解決問題，促使每一個學生都不放棄目標，最后人人獲得成功，人人產生“我能行”的心理體驗。教師要表現出高度的信任，特別是在學生遇到困難時，要表現得“非常相信學生能克服困難”，利用暗示的作用訓練培養學生的自信。

二、運用科學的鼓勵評價，培養學生自信心。

巴特爾指出：“愛和信任是一種神奇的力量，教師載有愛和信任的眼光，哪怕是僅僅投向學生的一瞥，幼小的心靈也會感光顯影，映出美麗的圖像……”心理學家威廉·杰姆士說過，在人的所有情緒中，最強烈的莫過于渴望被人重視。由此可見，學生有強烈的自尊心，他們希望得到教師的重視和尊重，因此，教師要尊重學生的人格。在課堂上，多給學生送去一個信任的眼神，在每位學生的心底里種下一顆自信的種子，促使他們在課堂上更大限度地發揮積極性和主動性。在課堂中的任何情況都應該以“同志、朋友和共同學習者”的身份與學生相處，用真情實意感染學生，創造一個融合、和諧、協調的課堂氣氛，讓學生在輕松愉快的情境中獲得知識，提高能力，陶冶情操。我在課堂上讓學生回答問題時總是說：“×××，這個問題請你回答。”回答結束后，再說“請坐下”。一個“請”字，就能“請”出學生的積極性，為課堂“請”出效率來。人需要賞識，作為課堂主體的學生更不例外。學生常常把教師的賞識看成是對自己的評價，當他們得到賞識時，就覺得自己有進步，能學好，有發展前途，認為自己在教師心目中是好學生，因而產生自身增值感，增強學習的內部動力。幫助孩子獲得自我認識和自我認同是使孩子產生自信心的基礎。只有當孩子充分了解自己，發現自己的優點，知道自己也有值得別人學習的地方，他們的自信才會產生。因此，我經常用賞識的目光去發現學生身上的閃光點，通過有原則的、藝術的表揚調動他們內在的主觀能動性。我在學生的課堂行為表現中多發現可以肯定的東西，對學生的答案或方法，正確的加以贊賞，這是“錦上添花”；錯誤的也可以從思維方式、答題方式或態度上加以肯定，這是“雪中送炭”。至于答錯的內容，教師可以用多種手段讓學生自己認識并糾正，只要糾正對了就要贊賞，讓他看到自己的成績，以利再學。學生答題正確了，教師可用“很好”、“居然和我的看法一樣”、“你的答案比我的更好”等語言給以贊賞。

三、家校聯系，設立始終目標，培養學生自信心。

確定教學目標時，應注意適應因材施教的需要。教師要根據學生已有的水平，選擇有關的教學內容和確定教學目標。教學目標太高，教學內容難度大，學生聽不懂，多次努力，幾經挫折，還是沒收獲，學生就會喪失自信心，學習情緒下降，從而產生厭學情緒。反之，教學目標太低，不能讓學生產生求知欲，學生也會產生不良情緒。因此，教師在設立教學目標時要適中，要讓學生“跳一跳”才能獲得知識，達到目標，產生成功后的喜悅感，從而形成積極的心理特征，相信自己的能力，產生自信心。教師應幫助學生家長根據學生的實際情況，提出合理的目標要求，做好學生的引路人，為可望且可及的目標而努力，這有利于學生自信心的建立。學生在輕松的環境中容易激發學習興趣和熱情，而在緊張、心理負擔重的氛圍中，容易產生焦慮自卑的情緒，對外界產生排斥。因此，家庭教育和學校教育一樣，都需給學生創設一個良好的心理環境。很多家長沒有和孩子進行深層次的思想交流，平時對孩子的生活照顧得過多，卻忽略了孩子精神上的關懷，沒有考慮到孩子的心理負擔是否沉重。目前許多家長在孩子培養中存在一定偏差。偏差一是家長在能力內容選擇上有所失衡。許多家長比較重視孩子的知識技能、藝術技能培養，而忽略了孩子生活處理能力的培養，造成孩子獨立生活能力差，面對困難環境缺乏自信。偏差二是家長包辦代替。因為怕孩子受到傷害或把事情辦糟，孩子一有困難，家長便采取保護措施，導致孩子喪失了經常磨練的機會，殊不知，越是事事代辦，越俎代庖，越會造成孩子缺乏自信，壓抑自己的行動欲望，能力也就無從培養。因此，要培養孩子的自信和能力，就要全面入手，敢于放手，凡是孩子自己可能做好的事，就要相信他能做好，使孩子感受到你的信任，他才會產生信心。當然，孩子獨立辦事，由于經驗不足，往往會把事情辦糟，甚至惹來麻煩。這時，家長應該鼓勵他們，幫助他們樹立“我能行”的信心，懂得“不怕失敗，大膽嘗試”的道理，讓他們在實踐中“吃一塹，長一智”，不斷積累經驗，從而提高各方面的自信和能力。教師可通過家庭聯系本、家訪、電話、家長座談會等多種途徑與家長密切聯系。（給家長指導正確的教育方法，協助家長幫助學生樹立學習的自信心，激發學生的進取心和成功欲），共同培養學生健康的自信心。教師要提醒家長對孩子的學習要求不能過高或過急，更不能采取粗暴的手段，否則不利于孩子自信心的培養。

培養孩子的自信心不是一朝一夕的事情，教師一定要不斷提高自己的文化素養和道德素養，與學校、家庭、社會通力合作，不斷為學生創設機會，使學生在體驗成功的過程中增強自信心，成為德、智、體全面發展的成功者。

參考文獻：

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