體育教師更應注意自己的教態

良好的教態直接對學生起著潛移默化的作用，并為全面實施新課程標準和體現以“學生為主體”的現代教育理念打下良好的基礎。體育教師更應該注意自己的教態。

一、體育教師要注意自己的服裝和儀表

體育教師要和其他教師一樣，注意自己的穿著和風度。平時的服裝應力求整齊清潔。在體育課或開展課外鍛煉時，應穿運動服，顏色要和諧，不要太鮮艷，這樣有利于完成示范動作和有關活動，又能體現出健美形象。在條件允許的情況下，體育教師的服裝可結合教學內容的需要，靈活地把它作為一種條件刺激物來運用，可以收到“引起注意，激發興趣，鼓舞士氣，利于教學”的益處。儀表應端莊大方，神采奕奕。胡須、頭發要經常修理，保持光潔，切忌染發，留長指甲，上課時不能戴帽子、首飾等。

二、體育教師要利用重要的輔助手段——口令、口哨和手勢

體育教師經常在操場上上課，所以口令、口哨和手勢成了體育教師良好教態的重要輔助手段，也是幫助教師組織練習，調動隊伍等必不可少的手段。

1.口令。是用語言或信號按照規定程序來表達的指示。它含有教材內容的特點，而且富有感情，是體育教師專業語言的藝術?？诹钜笄宕?、清晰、果斷、響亮、有力，做到吐字清楚、發音準確、聲音宏亮、音調協調。教師發布口令時，站立位置要合適，要讓全體學生都能聽清?？诹钍菐в薪處熋?、威信和意志的信息，要使學生做到令行禁止。口令的音量要合適，太響或太輕都會起不良刺激的作用。發布口令應遵循一定要求，每一口令都分為預令和動令兩部分（只有立正、稍息、集合、解散等口令不分預令和動令），口令中應帶有其所指的對象，如“全體立正”，“以××為基準，向×看齊”等。預令的目的在于引起學生的注意或使學生準備做某項練習。預令要喊得清楚、明顯、響亮、拖長。拖長的時間和響亮的程度，應以隊列的大小和上課的地點、周圍環境來決定。預令發出后，要有短暫停息。動令必須喊得響亮、短促、有力。

2.口哨?？谏诤涂诹钕嗷ヅ浜?，更能起到表現教師意志和指令的作用，它同樣需要清晰有力，并應根據動作的快慢交替，表現出較強的節奏性。使用恰當的口哨不但能引起學生情緒的興奮，同時還能喚起學生注意力的集中，所以它一般和口令、講解組合使用。在練習中它又可代替教師發布命令，如停止、開始、輪換、加快、減慢等規定，可用不同長短、節奏、次數的口哨來代替。口哨和口令一樣，要發得恰到好處，不能濫用。

3.手勢。在體育課上，教師除了運用術語、口令、口哨組織指導學生外，還應利用手勢來組織和調動學生的練習，加強信息強度。手勢一般用在集合、散開、整隊、分隊、合隊、節奏快慢、講解等方面。手勢和口令、口哨配合起來能起到更好的效果。使用手勢時，應根據需要，掌握好手勢的力度與幅度，防止發生意外事故。要注意手勢的規范性、健康性、時間性和實效性。

三、體育教師的語言要少而精、簡而明

教學效果與教師的語言表達能力有直接關系。教師科學地運用語言能力對學生進行教育，能有效地提高教學質量。體育教學中，教師的語言起著組織、教育、講解等作用。體育教學語言既有一般語言的特點，又有專業術語。在體育課中由于需要讓學生進行大量的身體練習，所以講解要做到少而精、簡而明。教師上課時所運用的語言需要在備課時精心挑選，選擇那些簡練、明確、富于形象化、教育性強和邏輯性強的語言來進行講解，應做到清晰、親切和富有感染力。說話時還應配合表情、手勢或動作，注意語氣、聲調、節奏方面的變化，使語言這一傳出信息能起到更好的反饋效果。

四、體育教師應注意自己的眼神和眼睛

“眼睛是心靈的窗口”，通過眼睛這一感覺器官的活動，不但能觀察事物、接受信息，而且是教師和學生交流情感的有力工具。俗語說“眼能傳神”，體育教師的眼神對學生能起到贊頌、鼓勵、信任、命令、阻止、警告等作用。體育教師的眼神要根據課的實際進程和具體情況而有所不同。對上課認真、練習積極、活潑向上的學生要通過眼神來肯定和表揚；對信心不足、畏畏縮縮的學生要用鼓勵、督促的眼神；對過于興奮者要示壓抑；對違反紀律或有危險舉動的練習者要予以警告、阻止的眼神，等等。每一個體育教師要充分應用這一無聲的語言來強化教師的教態。體育教師的眼睛不但要觀察學生練習時技術的好壞，更用善于觀察學生的情緒變化，掌握每個學生在課上的肢體活動和心理活動的狀況，以便及時進行控制和調節，使體育課在歡樂和諧的氣氛中開展。

體育教師的教態，不僅在于教師上課時的外表、服裝、語態和行為舉止，更重要的在于教師優良的政治修養、良好的職業道德、高超的業務能力及積極創新的精神。良好的教態需要我們在實踐工作中不斷嘗試、不斷總結、不斷創新、逐步形成。體育教師除了要擁有高尚的思想品德、廣博的知識、較強的業務工作能力、健壯的體魄外，還要有良好的教態，這樣才能很好地駕馭自己的工作，愉快地勝任學校體育工作，在新課程改革中作出貢獻。