不做“黃臉婆”

虹

作為一個東方人，黃色的皮膚是我們與生俱來的標志，可美白是這個時代的主旋律。如今美女的標準只有一個字——“白”，只要你有一張白皙得幾乎透明的臉，其他任何缺點都不在話下，而黃皮膚就不行了，不好穿衣，不好上妝，更重要的是會成為名副其實的“黃臉婆”。想要堅決與“黃臉婆”說GOODBYE!那就趕快參加這場“褪黃”戰役吧!

揪出讓肌膚“變黃”的幕后黑手

自然老化——老舊角質堆積在皮膚表面，長期得不到清除便會滲至肌膚內層，使皮膚變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。同樣，油膩及污垢也是不可忽視的黑手。

表面特征：皮膚變得干燥、松弛，T區較為油膩。

紫外線和污染——紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間日曬后，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚中的細胞顏色加深，形成發黃膚色，日益嚴重的污染也使皮膚氧化情況加劇，肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。

表面特征：皮膚變得干燥，沒有彈性，特別是顴骨周圍黑色素沉著嚴重，膚色特別暗沉。

劣質化化品和藥物——大量化妝品特別是品質低劣的護膚品中所含有的鉛，汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深；長期服用一些刺激性藥物，也可能導致肌膚變黃。

表面特征：膚色暗沉沒有光澤，卸妝后情形尤其嚴重。

缺乏運動——長期缺乏運動，身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。

表面特征：整體膚色好像有層陰霾。

先天性黃皮膚——此類膚色為先天遺傳，從娘胎里生下時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉。

打響“祛黃”保衛戰

只有找到暗黃的根本問題

發現你在呵護皮膚過程當中的誤區和錯漏遵循美白的關鍵要點，對癥下藥，才能真正實現肌膚的“亮采”，遠離“黃臉婆”“的遭遇。

NO.1衰老型

衰老型黃臉婆的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白，通透。

適合人群：肌膚開始老化的女性

祛黃加法：美白+抗老

◎排除黃色老化物。正常健康的肌膚大約28天會新陳代謝一次，若想有效排除皮膚內的黃色毒素需要通過每周1～2次的面部溫和去角質，每天使用抗氧化美白產品抵抗污染及日曬定期進行面部按摩，通暢面部微循環系統，加強肌膚代謝。按摩方法：①頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外，②為了防止口角松弛和下垂，可沿口周做環狀按摩：③面肌松弛易衰老，輕按輕拍頰部肌肉可提高彈性。

◎加強深層抗老修復：許多品牌的抗老產品中都添加了高科技成分，令修復效果更加深入徹底。切記，即使你還沒到30歲，也許你皮膚的實際年齡已經到了開始老化的階段。

◎必備的美白晚霜：不要以為夜晚是“美白安全期”，在晚上雖然沒有陽光，但白天受到照射而被激發的胚細胞仍會繼續不斷地產生黑色素，使黑色素體不斷變大、變多，令肌膚在夜晚悄然變黑。美白晚霜能在夜間進一步抑制黑色素的生長，并更新已沉淀的黑色素，以達到完美的美白效果。

NO.2干燥型

這一類的“黃臉婆”往往對于美自存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養來保護。

適合人群：肌膚干燥的女性

祛黃加法：美白+保溫

◎善用保濕面膜：美白保濕面膜屬于美白的加強護理產品，可以在短時間內為肌膚提供大劑量的美白物質和營養、水分，通過超強滲透能力，令肌膚含水量得到改善，表皮角質細胞的水分充足后，皮膚色素自然會減淡許多，膚色也隨之變白。一般第一次使用后，肌膚就會感覺明顯被凈化滋潤，連續使用5～7天效果將日趨顯著。

◎不可小覷產品的滋潤效果：我們使用美白產品本身是一個凈化的過程，它在使黑色素從表皮細胞脫落，皮膚表層變干凈的同時，也需要添加水分進行保護，如此才能減輕污染及干燥所帶來的枯黃臉色，使美白產品事半功倍。所以在使用美白產品的同時，一定要注意使用含有水分的滋潤乳液。

NO.3毒素型

黯淡無光的偏黃色肌膚，常常是由于表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝，毒素在皮膚內堆積而導致。這種狀況如果不能及時改善，不但容易堵塞毛孔，并且會讓肌膚灰暗，缺乏光澤。針對這種黃氣，去角質和排毒并重是不二法寶。

適合人群：經常面對電腦的辦公室女性

祛黃加法：美白+排毒

◎溫和去角質排毒：去除肌膚表面的“死皮”，能夠馬上顯現出光潔的外表。去角質后的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。

◎幫助毛孔排毒，被油膩污垢阻塞的毛孔自然無法暢快地排除毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每周進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養顏。在桑拿浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴后喝一杯水補充水分，同時排除剩下的毒素。另外，在桑拿前后做一些簡單的有氧運動，也可加速血液循環和身體代謝，排毒成果加倍。

面部淋巴排毒按摩法：

步驟一以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最后再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。

步驟二以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，再由下巴往面頰處畫圖，最后以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。

NO.4曬傷型

也許你已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。

祛黃加法：防曬霜

◎無論晴天陰天每天不忘防曬，日間出門要擦含SPF配方的潤膚液，如果你不經常在戶外運動，SPF15就可以有效阻擋大部分紫外線了。

◎春夏時節是“掃黃打黑”黃金期，這時美白，效果全年第一!

NO.5熬夜型

有沒有想過，影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜，生活規律極不正常，可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。經常熬夜的女人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接后果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無光。

祛黃方法：早睡早起

◎正常的作息時間是最有效的美白去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處于緊張或者興奮狀態，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以盡量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。

◎要使自己安睡有幾大方法上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動……另外，睡前喝杯熱牛奶吃面包或水果，也有助于入眠。

NO.6壓力型

如果你的生活、工作情感方面的壓力長時間不能得到排解，這種心理上的緊張壓力，會直接影響副腎皮質荷爾蒙。副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力，以對抗心理壓力的作用。如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解，則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退，于是肌膚就會相應地失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑，青春痘，讓臉色變得“暗黃”。

祛黃加法：調節你的情緒

別讓生活各個方面的“想不開”破壞了你的心情，影響了你的生活質量，也影響了肌膚的亮采。減除壓力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看電影，看書……試著找到適合自己的減壓方法，就可以恢復肌膚白皙。